özellikle bisiklete spor amaçlı bakan gençleri anadolu yakada örgütleme derdinde olan bi ekibiz..irtibat buradan olabilir antreman yerlerini buradan belirleriz ,amaç ne olacak ,yeni foruma üye olan anadolu yakada mtb ve yol bisikleti kullanan tüm bisikletseverleri anadolu performans çatısı altında toplama niyetindeyiz.bu ekip amatör anlayışta bisiklet sporuna bakmaktadır ,,
tarz sele üstünde kısa mola anlayışı ve tempodur
18 yaş altı gençlerden ise veli izin kağıdı istemekteyiz,
antremanlarda hiç bisiklet sporu yapmamış olanlar tercihimizdir,performansı çok düşük olanlar ile çalıştık zamanla iyi yerlere geldiler,mtb ile başlayanlar zamanla yola geçtiler ,ve uzun mesafeleri yol bisikleti ile almaya başladılar ,hobisi bu olan tüm gençleri bekleriz..
diğer topik ise gezi organizasyonları bölümünde sabit olarak açılacaktır 1 eylül antremanların başlangıç tarihi olacak bütün kış devam edecektir, iki önemli etap vardır bunlar istanbul dışıdır ,
1- kartepe 203 km
2- tavşanlı-boyalıca etabı- 140 km
birinci etap mtb olarak kişiye traktör hissi vereceğinden tavsiye etmiyoruz ama isteyen bu etabı bi günde alır ,203 km bi günde 99 km sonra 16 km eğim ,
ikinci etap ise mtb ye uygun bi yoldur stabilize yoldur ,kartepe suadiye rampaları yol bisikleti ile risklidir toprak yol yer yer asfalt ve bozuk asfalt şeklindedir
istanbul içi çalışma güzergahları kondüsyonu düşük olanlar için başı büyük eğimleri ve aydostur ,,,kondüsyonu daha iyi olanlar ile şile -teke etabında çalışılacaktır,
genel kuralımız şudur kesin olarak kondüsyonu düşük olanları iyi duruma getirmek genel amaç budur bisiklet sporunu herkese sevdirmek ve bu işi bilinçli yapmaktır,
disipline önem veririz .kask artı iç lastik taşınmasına son derece önem veririz ve tabi pompa bu malzemeler bir bisikletçinin kesin yanında bulundurması gereken son derece önemli malzemelerdir.lastiği patlayanlara antremanlarda kesin yardım edilir ama daha ileri safhalarda herkes tekdir lastiği patlayan kendi değiştirir,özellikle şile-teke de 58 km de pedal kesmeden gidilir buraya gelene kadar antremanlarda pişenler bir üst aşama olan şile -tekede durumlarını tahlil ederler bunların nedeni esas etaba koşmak içindir yani kartepe otele,,,
herhangi bir hastalığı olanlar önceden durumlarını belirtirler ise seviniriz...evet bu aylar tatildeyiz genelde ekip haziran-tenmuz-ağustosda nadasa çekilir ama senenin 9 ayı çalışır,,
evet 1 eylülde ,antremanlar, hem buradan duyurulacak ve de diğer topikten, gezi organizasyonları topiğinden ..2014-2015 sezonu herkese başarılar dilerim..
tarz sele üstünde kısa mola anlayışı ve tempodur
18 yaş altı gençlerden ise veli izin kağıdı istemekteyiz,
antremanlarda hiç bisiklet sporu yapmamış olanlar tercihimizdir,performansı çok düşük olanlar ile çalıştık zamanla iyi yerlere geldiler,mtb ile başlayanlar zamanla yola geçtiler ,ve uzun mesafeleri yol bisikleti ile almaya başladılar ,hobisi bu olan tüm gençleri bekleriz..
diğer topik ise gezi organizasyonları bölümünde sabit olarak açılacaktır 1 eylül antremanların başlangıç tarihi olacak bütün kış devam edecektir, iki önemli etap vardır bunlar istanbul dışıdır ,
1- kartepe 203 km
2- tavşanlı-boyalıca etabı- 140 km
birinci etap mtb olarak kişiye traktör hissi vereceğinden tavsiye etmiyoruz ama isteyen bu etabı bi günde alır ,203 km bi günde 99 km sonra 16 km eğim ,
ikinci etap ise mtb ye uygun bi yoldur stabilize yoldur ,kartepe suadiye rampaları yol bisikleti ile risklidir toprak yol yer yer asfalt ve bozuk asfalt şeklindedir
istanbul içi çalışma güzergahları kondüsyonu düşük olanlar için başı büyük eğimleri ve aydostur ,,,kondüsyonu daha iyi olanlar ile şile -teke etabında çalışılacaktır,
genel kuralımız şudur kesin olarak kondüsyonu düşük olanları iyi duruma getirmek genel amaç budur bisiklet sporunu herkese sevdirmek ve bu işi bilinçli yapmaktır,
disipline önem veririz .kask artı iç lastik taşınmasına son derece önem veririz ve tabi pompa bu malzemeler bir bisikletçinin kesin yanında bulundurması gereken son derece önemli malzemelerdir.lastiği patlayanlara antremanlarda kesin yardım edilir ama daha ileri safhalarda herkes tekdir lastiği patlayan kendi değiştirir,özellikle şile-teke de 58 km de pedal kesmeden gidilir buraya gelene kadar antremanlarda pişenler bir üst aşama olan şile -tekede durumlarını tahlil ederler bunların nedeni esas etaba koşmak içindir yani kartepe otele,,,
herhangi bir hastalığı olanlar önceden durumlarını belirtirler ise seviniriz...evet bu aylar tatildeyiz genelde ekip haziran-tenmuz-ağustosda nadasa çekilir ama senenin 9 ayı çalışır,,
evet 1 eylülde ,antremanlar, hem buradan duyurulacak ve de diğer topikten, gezi organizasyonları topiğinden ..2014-2015 sezonu herkese başarılar dilerim..
