kış sezonu-kartepe bisiklet takımı dudullu-göçbeyli hattı

(link)
‎(link)‎-(link)

(link) ·
dernek ne düşünüyor ? hızlı trenlerde iki tekerin sökülmesi bana cazip gelmiyor,tak çıkar işimizi zorlaştırmaktan başka bi şey değil pek ala duvara askılık olabilir bisikletler şaha kalkmış gibi durabilir ,fransada durum böyle,çok zor değil bunu yapmak,ikinci problem bostancıdan adalara kalkan motorlar bisikletten 5 lira alıyor,

Yorumlar

(link)Bu konuda çalışmalarımız sürüyor, ancak alınan bir karar yüzlerce tren binlerce vagon da değişiklik demektir, vagonların buna uygun boşluklarının olup olmaması da ayrı bir konu yeni vagonların bu şekilde sipariş verilmesi söz konusu ancak eskilerde büyük bir maliyet ve revizyon gerektiği ifade ediliyor.

yeni vagonları bekliyoruz o vakit tamamdır

(link)

ekip son durum nedir ?

15 kasım,güzel havaları kaçırmayalım,

Belgrad yapmayacak miydik? Halikaten bu hafta hava cok guzel, kacmaz vallahi...

Dudullu - Göçbeyli treni yapalım.

@Ozan k.

valla ben hazırım,belgrad için, isa yaşadı offroda dalar ,bende omzuma atar bisiklet ile koşarım,şaka bi yana düz toprağa yolla girebilirim,aydosa girdim sorun olmadı,düz toprak az bi yer vardı,ama sertte işim zor,belgradın asfalt yolları var,kadıköy beşiktaş iskelede saat 09.00 'da toplanmak lazım .

@Furkan TK

yeni arkadaşlar için bekleme yapar isek göçbeyli olur ,
alternatif,kerim,erkan ,sen yani ekip durmadan basar diğer dostlar ile ben düşük tempo yaparız etap son derece çetin çünki ama çok mola ile ,yeni dostlar ile .başarma durumumuz var

Bu haftakine maalesef gelemiyorum

Ama fotoğraf beklerim sizden.

@Güray Görkem

güray dostum bi km çıkardım,etap bana 100 km yazıyor hemen hemen sanada o kadar yazar,bir çok eğim söz konusu,bura 160 km 'lik bir etaba denk

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/12106986_1053139651385275_8533032101142829228_n.jpg?oh=e4c9a0ca339489c3945b8442135e54f8&oe=56ACE58C&__gda__=1458837429_ef9791aed4865c238359d65ee558caca

gelsin bakalım taşdelen eğimi

https://scontent-vie1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/12107011_1056276701071570_4506644003526420666_n.jpg?oh=2b388d0d8b11e1241e3c9cd628317a86&oe=56F7861F

ekip tam kadro,

göçbeyli.

https://scontent-vie1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/12107151_1056273207738586_678066241673725863_n.jpg?oh=4c0c8e1f894b3d8ed2f16a920a4b5c16&oe=56F853CD

bitmeyen eğimler hep bizim olacak

https://scontent-vie1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/12074790_1053119461387294_6147996752037770142_n.jpg?oh=def9e9c1e373477b821fa3e6e5565a75&oe=56B23192

günaydın ekip

kerim,erkan,furkan,33 km non stop bu pazar yapabiliriz,yalnız,hedef yakın tarihte olmadığından buna gerek varmı ,? zati dereceler gene aynı olur zannederim,
bu arada bu idman yerimize ozan tuzcuyu davet ettik,polinez etapta dönüşte 2 'km 'lik uzun eğimde ekipten (furkan ve erkanın)arkasından kopmamış idi,218 km 'lik etap için ozan tuzcu bizim ile bu topikte idmanlarda var olur ise ,nisan 2016 'da kartepe 17.seferde var olabilir.ve 4.sefer uludağda,

biliyorsunuz formalar uzun etaplarda dikkat çekmekte,bir amacımız var idi,kim 218' km 'yi bi günde alır,formaya hak kazanır demiş idik.şimdiye kadar sadece 5 adam bu işi başararak formaya hak kazandılar

1- erkan
2- furkan
3- bahtiyar
4- korcan
5- kudret

neden kerim yok,denebilir,kerim grub içinde gruba sahip çıkan bi arkadaşımız,ayrıca 50 km 'lik eğimli güzergahta mtb ile durmadan basmış 2 saat 3 dakikada etabı almıştır,kerim acaip geliyor bu sefer, 28 yol kara şimşek ile ,mtb 'de bu derece başarılı olan yola geçince ne olur ekibin takdirine bırakıyorum,
furkandan aldığım haber doğrultusunda korcan kaza yapmış bisikletin çatalında çatlak olmuş,kendisine ekipçe geçmiş olsun diyoruz ,iş dolayısı ile idmanlardan uzak kalsada korcan kartepeyi iki kez istanbuldan almıştır,

kartepe bisiklet takımının kısaca kurallarını tekrar hatırlatmak gerekirse

1-herhangi bir hastalığı olmamak ilaca bağlı olmamak
2- sigara ve içki alışkanlığının olmaması
3- 18 yaş altının kabul edilmemesi

18 yaş altı anca veliden gelen izin kağıdı ile kabul olunur,forumda 16 yaşında yeni genç dostlar var ekip kesin olarak anne ve babaları ile tanışmak istemektedir.


idman yerimiz çetin eğimlerden oluşmaktadır,dudullu-göçbeyli,etap toplamı 100 km ,
ilk başta 33 km durmadan basarız,
ekip oturmuştur,bu ekipte herkes kendini geliştirmeye adadı ve kendisi ile yarıştı,
bu anlayışa uyduğunuz için furkana,erkana kerime teşekkür ederim

bahtiyara gelince kendisi 2 çocuklu aile babasıdır,bu bakımdan idmanlarda serbesttir

@Kudret Kurtcebe abi bende birşeyler ekleyeyim 3 kez kartepe ye geldim fakat zirve göremedim benim ki tamamen şansızlık diye düşünüyorum hep bir takım aksilikler oldu, mtb ile kısmet değilmiş demek ki, bahar da ki seferde kara şimşek ile rahat bir şekilde şeytanın bacağını kırıp zirveyi göreceğim inşallah
Bu arada hava güzel hedefe daha çok zaman olsa da zinde kalmak açısından ve motivasyon açısından göçbeyli etabını her daim yapabiliriz.

@Kerim A.
aynen doğru,
bu arada dereceleri egale edip etmeme konusunda ekip serbest,ikinci alternatif bu pazar non stop olabilir nedeni hava 16.15 kararmakta ,saat 10.00 çıkış ,
eski rekorum 1 saat 31 dakika,33 km sonra durmaca ,11.31 bıçkıdere bence fazla durmayalım 15 dakika ihtiyaç molası ,ve göçbeyli ordada durmadan formula,güneyden aydostan tek gideceğim el mahkum,

Bu pazar göçbeyli uygundur

o.k ekip

saat 10.00 dudullu çıkış

1-erkan
2-furkan
3- kerim
4-kudret

non stop 33 km
dudullu-bıçkıdere

etap 100 km

Kalbim sizinle.

@Kudret Kurtcebe
Abi ne yer ne içersin.Bizde geldik 40 yaşına.Bu enerjini,bu tırmanma becerini nelere borçlusun.Gençlere biraz tüyo ver azıcık

Volkan bey,biraz uzun olacak şöyle

Sabah kahvaltı

Lor peyniri kuyruk yağ ile 2 yumurta tur öncesi 4 yumurta,yeşil çay
Siyah zeytin ,sarı zeytin peynir tam yağlı

Öğlen

Yazın mercimek çorba ,kuzu etli sebze yemekleri türlü,patlıcan patatesli .köfte kuzu Etinden ,yanına yeşillik ,domates çarliston biber acı biber demirbaş ve hıyar
kışın ıspanak yumurtalı ,karnabahar kuzu etli kuşkonmaz brokoli,
Kefir içerim ,süt yok,zeytinyağlı fasulye yaparım ,soğan iki adet alır çiğ yerim fazla değil,tereyağın hası itimatta satılır
Özellikle Hindistan ceviz yağlı kahve içerim günde 1 adet,
Sigara ve içki alışkanlık olmayınca iş daha kolay tabi,meyvelerde şeker fazlası var ,kışın mandalina portakal ,yaz meyveleri elma ,şeftali kontrollü fazla değil,makarna az pilav bazen ,yoğurt demirbaş,tavuk yok ,dana et yok ,yerine kuzu Eti,bulgur yok,yerine mercimek ve nohut abartmadan

https://www.bisikletforum.com/data/avatars/l/48/48894.jpg?1444037926

furkan

https://www.bisikletforum.com/data/avatars/l/9/9886.jpg?1445762401

erkan

https://www.bisikletforum.com/data/avatars/l/45/45235.jpg?1437159319

kerim

https://www.bisikletforum.com/data/avatars/l/18/18086.jpg?1447174252

kudret

kartepe bisiklet takımı,

16 tur kartepe
3 tur uludağ

uludağ ve kartepe sayılarını dahada çoğaltacağız ,
dudullu-göçbeyli hattında 5 yıldır çalışmaktayız ,özellikle bıçkıdere eğimlerinde çok nadir mtb 'lilere ve yol bisikletlilere ras geldik.bu etapta açıkça demirbaş çalışan sadece kartepe bisiklet takımı,irfan kaptan yeni bir ekip olarak onlarda bu etapta var oldular,
sahil yolları idmana uygun değil halbuki kervan saray-kömürlük,bıçkıdere tam idmanlık

furkan günaydın ,
hava açık olacak 10.45 ptt 'deyim bakalım çamlıcaya

Kudret Kurtcebe rampalara doymuyor. Nakkaştepe eğiminde max %18'lik bölüm var.

bu arada sıralama yapar isek

1-küçük bebek eğimi 28 eğim
2- bebek eğimi 21 eğim
3- baba nakkaş 18 eğim

katogori 3'ü zorladık ,
bu gün hava süperdi, pazarada iyi,kış gelmesin yahu.

Ekip çalışıyor bizde iş yerinden fotolara bakarız