Bir kere düştüm... o da bir daha kullanmamak üzere..verdigi hasarın izleri 2015 ten bu yana hala üzerimde,öyleki tekrardan daha beterini yaşayacağım psikolojisi bile yetiyor... Kullandığım ile kullanmadığım zaman arasındaki fark sadece eğimler de kendini aratıyor..o da 30 km lik Uludağı(ortalama sanırım yüzde 6 gibi) yada 18 kmlik kartepeyi(orasıda ortalama yüzde 8 gibi eğim) kilitli pedal kullanan biri ile kıyasen dengim birisi ile aynı çıkıyorum diyebilirim . Bu arada spd kullanmak pozitif açıdan itiş ve çekişi aynı anda kullandırdığından bacaklara ve kaslara faydasını söylemeye gerek dahi duymuyorum orası ayrı bir konu .ama bunu bilmek bile bana spd kullandırmak için yetmiyor.Umarım o korkudan kurtulur yine spd ile barışırız..