furkan erkan resimler için teşekkürler
bugünki kriterler,,
33.7 km non stop
başlangıç dudullu kavşak
bitiş bıçkıdere tabelası, köy başlangıçı.
(link)
1- furkan-1 saat 10 dakika
2- erkan -1 saat 13 dakika
3- korcan -1 saat 13 dakika
4- kudret- 1 saat 33 dakika
sabah saat 09.00 da çıkış yaptık dudulludan,
birlikte ilk eğime ulaştık 4 'lü gittik ikinci eğimde beraber idik 3'üncü eğimde, furkan 100 metre öne fırladı,
hava mükemmel idi rüzgar hiç yok idi,
ömerli inişine geliyor idik, önden erkan ve korcan yokuş aşağı kopmaya başladı, tam bu esnada vites değiştirmeye geçtim, bir baktım 44 dişe geçmiyor yandık dedim,
32-9 yaptım 32-10 yaptım nafile süratli inmiyor
bi anda motivasyon sıfırladı,
sonra topladım kendimi,
ne oluyor diye durdum ,önce kopan vites teli aklıma gelmedi, dikkat etmedim,
zinciri elle 44 dişe geçirmeye çalıştımsada sonra vaz geçtim
tekrar bindim,
ve kömürlük girişine 1 saat 3 dakika sonra ulaştım
ama bisiklet yokuş aşağı gitmiyor idi
sağlık olsun,
bu antreman böyle geçti
ve bıçkıderede durduk
göçbeyliye devam ederken irfan kaptanın ekibine ras geldik
sohbet ettik,
göçbeylide küfte derken,kartepe masaya yatırıldı
artık zamanın geldiğine inandık
ve bu işi haftaya bitireceğimize ,
ve formalarıda giydikmi, onun verdiği gazla kartepe bizimdir
15.seferde,
sıcak beni etkilemedi bu gün,
aman rüzgar olmasın ,
23 mayıs ct günü bütün gün aportta olacağım
windguruda olacağım yani
istanbul-windguru
yalova windguru
izmit windguru
rüzgarın peşindeyim
şafak aynen
6,,,
https://www.bisikletforum.com/dosyalar/16-004-jpg.17872/
yaktın beni vites teli,,
bugünki kriterler,,
33.7 km non stop
başlangıç dudullu kavşak
bitiş bıçkıdere tabelası, köy başlangıçı.
(link)
1- furkan-1 saat 10 dakika
2- erkan -1 saat 13 dakika
3- korcan -1 saat 13 dakika
4- kudret- 1 saat 33 dakika
sabah saat 09.00 da çıkış yaptık dudulludan,
birlikte ilk eğime ulaştık 4 'lü gittik ikinci eğimde beraber idik 3'üncü eğimde, furkan 100 metre öne fırladı,
hava mükemmel idi rüzgar hiç yok idi,
ömerli inişine geliyor idik, önden erkan ve korcan yokuş aşağı kopmaya başladı, tam bu esnada vites değiştirmeye geçtim, bir baktım 44 dişe geçmiyor yandık dedim,
32-9 yaptım 32-10 yaptım nafile süratli inmiyor
bi anda motivasyon sıfırladı,
sonra topladım kendimi,
ne oluyor diye durdum ,önce kopan vites teli aklıma gelmedi, dikkat etmedim,
zinciri elle 44 dişe geçirmeye çalıştımsada sonra vaz geçtim
tekrar bindim,
ve kömürlük girişine 1 saat 3 dakika sonra ulaştım
ama bisiklet yokuş aşağı gitmiyor idi
sağlık olsun,
bu antreman böyle geçti
ve bıçkıderede durduk
göçbeyliye devam ederken irfan kaptanın ekibine ras geldik
sohbet ettik,
göçbeylide küfte derken,kartepe masaya yatırıldı
artık zamanın geldiğine inandık
ve bu işi haftaya bitireceğimize ,
ve formalarıda giydikmi, onun verdiği gazla kartepe bizimdir
15.seferde,
sıcak beni etkilemedi bu gün,
aman rüzgar olmasın ,
23 mayıs ct günü bütün gün aportta olacağım
windguruda olacağım yani
istanbul-windguru
yalova windguru
izmit windguru
rüzgarın peşindeyim
şafak aynen
6,,,
https://www.bisikletforum.com/dosyalar/16-004-jpg.17872/
yaktın beni vites teli,,
