Karbis-Kartepe bisiklet takımı

Geçmiş olsun abi. Bugün ben de sizle hemen aynı saatte Maşukiye'den tırmanmaya başladım ve sıcaklık 30 dereceydi. Ormana girince rüzgar da hiç gelmedi ve arada bir kafama su dökerek çıktım. Bir ara unutup powerade bitmeden üstüne su koyduğum suluktan döktüm.

(link)

Mtb ile karatepe ye tırmanmak istesem sabah 6 ogle 12 yi bulur

Uludaga 2 saat de filan çıkan var ben büyük ihtimal teleferik ile çıkarım inişi bisiklet ile

tüm dostlara teşekkür ederim ,
derya beye teşekkür ederim
sağ kulağım bi ara tıkanmış idi ve basınç var idi ,sıvı kaybı olur ise pisliği dışarı atamıyor kulak ,ve sağ kulak duymadı tabi ,sonra erenköy sağlık ocağı bize yakın kulak içini temizlettirmiş idim
yalnız dünki olay farklı oldu
bu gün bana çok yakın olan erenköy sağlık ocağına gittim kafatasımın röntgeni çekildi.
sorun yok dedi doktor,
durumu anlattım ,doktorun teşhisi sıcakta yokuş yukarı artık kullanmayın dedi ,rüzgarın sahilde 21 km olması ,akabinde 32 derecede sert eğimlere dalmak, bana resmen yaramadı

ekip günaydın
artık durumum belli oldu önce sağlık diyerek artık bu kartepe olayını tedavülden çıkarıyorum ,
15 'inci seferde kapatıyorum, kendi istatistiğimi yapar isem ,4 kez kartepe zirveyi alamadım
birinde ise geçen sene 14 km 800 metrede durdum,ekibin kaybolması benim motivasyonu etkiledi tabi,
diğerinde trek yol bisikleti kurbanı oldum 50-34 arka 11-28 idi,çalışmaz isen çuvallar kalırsın eğimde tabi,
semir dostum ile ,2010 'du galba ,gene sıcak idi hava ,40 derece idi ve gebzeden gelmiş idik ,haydarpaşadan tren yaptık gebzede inmiş, oradan izmit, sonra maşukiye yapmış idik 14 km sonra benim diz çekmedi yığıldım kaldım açıkça artık sıcağın bana eğimlerde asla yaramadığını anladım ,kısa olsa mesafe sorun değil, mesafe uzadıkça benim pil bitiyor,
dünki olay ile 4 kez kartepe alınamadı ,11 kez kartepeyi aldım artık yeter diyorum,
eğer ekip ekim yada nisan aylarına ayar çeker ise gene giderim ekip ile kesinlikle rüzgar olmayacak ki bu zor tabi o güney yolu sahil yolunda rüzgarın yönü garip bi şekilde değişmekte ,dün dönüşte iyi idi gebzede acaip itti sonra ilerleyen saatlerde rüzgar önden vurmaya başladı ,
tabi ısı faktörüde artık önemli,,

bu arada furkan zirve resimleri koyar isen sevinirim ,erkan ile kar topu oynamışsınız kaçırdık sağlık olsun,,



@Oğuzhan Y.

aklıma gelmedi, keşke kafama su dökse idim, o vakit durum farklı olur idi, neyse sağlık olsun diyelim ,sıcak bana asla yaramadı pazar 32 derece idi, ama acaip kavurucu idi..

Herhangibir sorunun çıkmaması bizi sevindirdi. Tekrar geçmiş olsun. Kartepe tırmanışı nisan sonu mayıs başında planlanmalıydı. Sıcaklara kalınca sonuç bu oldu.

@mehmetsunu

dostum mehmet
genç dostlarım için sorun değil tabi sıcak faktörü ,ama ben artık dikkat etsem iyi olacak ,doktorda aynı şeyi söyledi,evet ekip bi kere zirvenin tadını aldı, bu kartepe öyle bi olayki aradan aylarda geçse gene istiyorsun oraya çıkmayı ,garip bi durum,,

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpt1/v/t1.0-9/10409185_899635816748877_2414675393409275070_n.jpg?oh=2929ed41d72e2cb352d533a2d9d74fb6&oe=55C31532&__gda__=1443653430_877591014205b4f4e73a370f685dc61f


burası gebzeye doğru giden yol,başlangıçta rüzgar sıfır idi ,bu arada eskort aracımızda erkan ve bahtiyar var idi
araç arkasından gittik ve araç bizi vakumladı bura 40 km angarya yol ,zati burada zaman tutulmayacak idi
,esas zaman topçular-suadiye köy arası,
ve suadiye köy-kartepe otel ve dönüşte suadiye köy -yalova arasında olacak idi
ama erkan ve bahtiyar topçulardan dönecek idi,
tabi benim sağlık sorunu yüzünden ben diskalifiye oldum ekip başardı
tebrikler
kartepe bisiklet takımı,

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xta1/v/t1.0-9/11350834_899635833415542_5438536817171705184_n.jpg?oh=8bdcb852f3a60fdfbd428eeb091cc177&oe=55F407A3

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/11026143_899635850082207_433383046682116025_n.jpg?oh=faaa600c428a8e1eb424b3cc014a65ed&oe=5607827E&__gda__=1442751973_8db7701be6860f86d705c4311a460afa

bisikletli yunuslar ,,,


https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xta1/v/t1.0-9/11262999_899635876748871_6339497875309813437_n.jpg?oh=9f6c28ecdd253e0037366248601ecf2c&oe=5602BF0C&__gda__=1438846597_c44be64a2b6ffc945d2b9f035386d083

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/11070989_899635896748869_5148891063475146217_n.jpg?oh=5fc30063235234d52298b38d095aebd9&oe=56000B41&__gda__=1438615927_c6813c4d6a6dfcc305aa7241beaab1da


sabah sahil yolu tık rüzgar yok idi..

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/11329790_899635913415534_6519547112954176018_n.jpg?oh=d8b181e4651bb8c0255b49a564bbc55a&oe=55F9F1B1&__gda__=1442153095_5efb8421e60d71339b3616fd4f0a4600

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xft1/v/t1.0-9/11113759_899635936748865_3304701597916767465_n.jpg?oh=1ecde908ea6079ef3d84826914032c85&oe=5601FE1F

evet eskihisar feribot
3.5 lira geçiş bisiklete para yok 5 kişiyiz..

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/17402_899635966748862_3058464418952997859_n.jpg?oh=7671fd91e5e50bb53005f2ddab7f30f6&oe=55CA39FA

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/11140384_899635990082193_7800404163623400685_n.jpg?oh=dfb966bd7c471d0c5417be2b79780f1d&oe=560BDB51

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11220883_899636020082190_2275059951242486209_n.jpg?oh=5382ef8a9ea9d9ee5fa48fa87d22bcea&oe=55FF2B26

evet güney sahil yolu,,

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10563170_899636056748853_3082984183671139078_n.jpg?oh=1c9608d9559686a739db9f72cf90fa7c&oe=55F9AFAB

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/11265176_899636083415517_8249748134998711570_n.jpg?oh=63d8341bc599dc10ce085f36c4d06391&oe=560D98DC

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtf1/v/t1.0-9/11136773_899636110082181_3876364575816675878_n.jpg?oh=586bd5314f78f047c4caa655843138c3&oe=5600D85B&__gda__=1443687424_ba9eb2585c4013167ab7599325531ae2

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xat1/v/t1.0-9/11269095_899636136748845_3815560317665360744_n.jpg?oh=4e353d57fdc9884880ec647fbe2f8edd&oe=55BFE905&__gda__=1439083738_106ca530b7b2bd8cb0541e7051247580

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpt1/v/t1.0-9/1510456_899636160082176_6936174505549412439_n.jpg?oh=10347636d89badff6c618c43228a6c69&oe=56018F29&__gda__=1438759522_3a57a5dd9864457d9e3d3dfa0747723d
evet suadiye köye yaklaşırken,,

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/11140016_899636193415506_8001822152991231628_n.jpg?oh=f8374f0915d4e5b61e1078a945c079ac&oe=55C5404E

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/11203082_899636213415504_191809457914760301_n.jpg?oh=207a1a0501d9fdd4b13d94ba20f90778&oe=560A9C84&__gda__=1442892657_fad6dfb9442ff550d6e62da60754367b

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/11083833_899636240082168_6165625654205654283_n.jpg?oh=2b94da9319cd17e6e1cbb3f7171aa046&oe=56019ABE&__gda__=1443598391_bf2208b31df2c6ad8909486f0a3c8f30

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/11009138_899636273415498_2779167076372762701_n.jpg?oh=b328273fd9b5bd8ef9fb5f38dc3e554d&oe=55C59DBB&__gda__=1443351090_594513d344e341c7d3b4183498cae0b8

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11329766_899636293415496_6963127126079733917_n.jpg?oh=8327e3b61b6b43e59976fe8647a9298a&oe=56041778

evet talihsizlik korcanı suadiye köy yakınlarında yakaladı, arka jantın teli koptu,buna rağmen eksik jant teli ile korcan kartepe oteli aldı tebrikler korcan..
bahtiyar ustalığını aynen gösterdi jantı onardı ,

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/11235271_899636326748826_2465600081314593284_n.jpg?oh=a9a4eed0a6bdd449452691bcac371897&oe=55FF4866&__gda__=1438612410_d76894e0e8c15d8c76bb7dc08e256baf
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/11246252_899636356748823_5146667104358141189_n.jpg?oh=cd0c5627a29abc1f73b117dbdcbe9cff&oe=55F6F4C8&__gda__=1443178352_db70c2ca01233ab789c7c13a707599a5

suadiye köye geldik,,

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10398103_899636383415487_2005140326975783459_n.jpg?oh=c6d31292b0de736274287f6a3af3307b&oe=5603D9CA&__gda__=1439109910_c161308ae563ad954b197254def758a9

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/1551467_899636400082152_2321015490760875578_n.jpg?oh=fbfcb420615b449d8b3b57b8303a4145&oe=55F4F016&__gda__=1443127912_e24861c99ddc00e6a939071a86622fc2

tırmanış köy içinden başladı ,,en arkada ben ve yanımda iskender iskender gölcükten katıldı tebrikler iskender ,


https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11240771_899636413415484_1748976446827219979_n.jpg?oh=e5a03d7569bba0e68cc64b2006aae32f&oe=5601EE44

staratejik nokta kartepe tabalesı evet korcan sıkı tırmandı ,,korcan furkan ve erkan arasında sadece çok az bi fark oldu
demir kapının oraya 1 saat 57 dakikada korcan vardı erkan ile furkan orayıda geçti kartepe otele 1 saat 47 dakikada vardı gerçi varış yeri demirli kapı son idi, önemli değil tebrikler her üç dostumada

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10501912_899636433415482_3760655908286892856_n.jpg?oh=83e392b2c38d34c2f77b36cb90104f93&oe=560DBB5E&__gda__=1443017064_7893d023eec2837cd9daec968be8d9ad

tırmanış ,,,

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10955618_899636463415479_7349401306165229732_n.jpg?oh=077446bb428e02f1860a5239bc38b0e1&oe=56012A8B&__gda__=1442000130_ba10d993b448c9a25cb01e214d8a339c

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10968428_899636483415477_4172201445185448237_n.jpg?oh=e3e9f5e69a221a7682cb76d5641b6abd&oe=55FF189C&__gda__=1443229248_bbbcee1f80c00477a93126f4d5449041

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/11062872_899636503415475_119258353255633663_n.jpg?oh=e1e02b9c76be8960072ea4fe83a5b322&oe=55FA0698

nihai son,,

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xat1/v/t1.0-9/10494599_899636530082139_265800062405888342_n.jpg?oh=a4b1a94b619da4c34c60be646ddf1945&oe=55FD78E6&__gda__=1442509074_ae2d7915e6842ccb94b472b62793a72a

erkanın strava ,,,topçular-suadiye köy arası


(link)

erkanın suadiye eğimlerindeki derecesi ,tebrikler erkan korcan ile aynı ,,tebrikler korcan

(link)

demir kapının ora 14.8 km yazıyor ..

ve erkanın iniş staravası ,,

(link)

33 dakikada iniş..tebrikler erkan,,

dönüş starava ,
suadiye köy -ve topçular,,

(link)

Kudret ağabey tekrar geçmiş olsun. İyi haber gelmesi sevindirici.

Kartepe'ye bak sen. Jant telimden etti beni. Feda olsun Kartepe'ye... Eksik tel yüzünden vazgeçecek değildik aşkımızdan. Yalnız ekip müthiş. İki dakika sürmedi pit-stop. Hemen Erkan geldi teli söktü. Bahtiyar da akort yaptı. Telin eksikliğini hissetmedim. Erkan ve Bahtiyar'ın ellerine sağlık. Jant da durumu çok iyi idare etti. Yarın da Uludağ'a gideriz. Orada da jantı bırakır geliriz artık. Yok yok Fulcrum yapmaz öyle şey.

@Korcan F.

valla şeytan diyorki ağustosta uludağa git yahu ,
doktor gitme dedi ne edecem şimdi ,bu sevgi beni öldürecekmi yahu,,
valla bahtiyar ve erkan acaip sıkı adamlar, hiç kaçırmazlar erkan ve bahtiyar çok sıkı mekanikçi,

Kudret abi resimleri koyduğun için Sağol

https://www.bisikletforum.com/proxy.php?image=https%3A%2F%2Ffbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net%2Fhphotos-ak-xta1%2Fv%2Ft1.0-9%2F11262999_899635876748871_6339497875309813437_n.jpg%3Foh%3D9f6c28ecdd253e0037366248601ecf2c%26oe%3D5602BF0C%26__gda__%3D1438846597_c44be64a2b6ffc945d2b9f035386d083&hash=0539e413aaa05b7f78abf263c6ecb704

yeni bi kural koyuyorum kartepe bisiklet takımı,düşündüm, taşındım ve de aynen uygulayacağım
şehir içi takım halinde giderken lay lom lom turlarda ,yani hızın olmadığı turlarda kaptan kep takar ,bisiklet gidona kaskı yerleştirir,,yahu kaptan olduğumuz nasıl belli olacak ,,

:islik::islik::islik::islik::islik::islik::islik::islik::islik:

@Korcan F.

Peki jant teli kırıldığında balansı nasıl yaptınız. Telin gergisi yok olunca jant akordu boşluyor. Balans için karşı telidemi çıkardınız, yoksa yedek tel varmıydı.

@mehmetsunu


dostum mehmet
yedek tel yok idi balans ayarını aynen bahtiyar yaptı ,ama forumda değil, valla teker çok az yalpa yaptı ,bende şaşırdım
korcana ,arkadan tekerine giderken baktığımda ise teker öyle yamuk dönmüyor idi ,ve hatta düzgün dönüyor idi, bahtiyar nasıl yaptı valla anlamadım ,

@mehmetsunu
@Kudret Kurtcebe

Mehmet Bey, kimse anlamadı zaten nasıl o kadar muntazam döndüğünü. İşin sırrı Bahtiyar da... Her takıma lazım Erkan ve Bahtiyar. Takımımızın mekanikçileri... Fulcrum Racing 3 de durumu çok iyi idare etti yalnız.

Kudret Bey çok geçmiş olsun. Öncelikle üstün performansınız için kutlarım sizi. Yaşadığınız sorun büyük bir olasılıkla sıcaktan kaynaklanan vaskuler dediğimiz yani damar kökenli bir baş ağrısı. Tansiyonununzda düşme değil tam tersine bir yükselme (o anda) söz konusu olabilir. Genel olarak tansiyonunuzun bir süre kontrol edilmesi gerekir. Bunun dışında yaşadığınız olay siz yıldırmasın elbette ama belli bir kıdemden sonra performansta bazı değişiklikler olabiliyor. Bu durumda size önerim, tansiyon takibinden (ve mümkünse rutin biyokimyasal testlerin değerlendirilmesinden) sonra daha ılımlı antrenmanlarla ve elbette hava sıcaklığı, vücut sıvı-elektrolit dengesi ve karbonhidrat depolarını doyurmak için uygun bir beslenme gibi unsurlara dikkat ederek yüksek performans gerektiren aktivitelere hazırlanmanızdır. Daha bence emekli olacak kıdemde değilsiniz .

Geçmiş olsun.Allahtan,tansiyon düşmüş....tersi çok daha kötü olurdu.

@uncass

mustafa bey
dersimi aldım artık aşırı sıcaklarda artık uzun eğimlerde yokum ve sert rüzgarlarda ,

@mehmetsunu Akort anahtarıyla sorunu hallettik tam düz olmasada jantın papuçlara sürtünmesini önledik elimizden geldiği kadar

@Kudret Kurtcebe

Değerlere bakıldığında ekip kendini çok zorlamamış. Görüldüğü kadarıyla hız yapılan güney sahil yolu oldukça düz. Çıkış ise her ne kadar dik olsada istikrarlı bir çizgide yükseliyor ve benim bu tip diklerdeki hedefim olan 8-9 km ortalamaya yakın bir hız tutturulmuş, bir tek dinlenme fırsatı vermiyor 15 km pedal çevir. Tabi rüzgar, sıcaklık ve nem faktörlerini ayrıca değerlendirmek lazım.

@mehmetsunu

mehmet dostum katılıyorum ,nem aşırı fazla idi sıcak ile birlikte ve güney yolunda giderken rüzgar gerçekten sıkıntı verdi,

24.05.2015 Bostancı - Kartepe



Topçulara doğru hareket.



40 km sonra Topçular feribotuna ulaştık.



Feribot yolculuğu 45 dk sürüyor.



Eskihisardan Suadiye Köyüne doğru yola çıkıyoruz.



Suadiye Köyüne geldik köy kahvesinde kısa bir mola sonrası tırmanışa geçilecek.

50 fotoğraf sınırına takıldık devamı diğer mesajda olacak.

Tırmanışın ortasında arkadan gelen araba yanıma yaklaşarak arkadaki arkadaşın kan şekeri düşmüş diyince bende bir müddet aşağı inişe geçtim sonra tel bağlantısı kurduğumuzda devam et komutu üzerine indiğim yeri tekrar çıktım bu bana minimum 5 dk kaybettirdi. Yaşanan aksaklıklar olmasa hedef olarak düşündüğüm 1.30 dk'lık süreye çekebilirdim diye düşünüyorum.

(link)

Stravayı otelin önünde kapattım