Günde 2.5 Litre kola içiyordum 2 ay öncesine kadar. Resmen bağımlıydım yani. Sağlıklı yaşama geçiş kararımdan sonra kolayı da bıraktım, ve inanın cildim bile değişti.
Yemekle beraber içtiğim için de yediğim yemekten tat alamıyordum. Yani hızlı hızlı yiyip üzerine kola içmekten sadece şişiyordum. Şimdi su ve ayran harici yemekle beraber içecek içmiyorum, yavaş yiyip tadına varıyorum.
Kesinlikle bırakılması lazım, şimdi kola içen gördükçe bile midem kalkıyor, o kadar zararlı maddeyi nasıl içmişim senelerce