Road_Runner
Road Runner
- Kayıt
- 24 Nisan 2010
- Mesaj
- 5.999
- Tepki
- 25.895
- Şehir
- İstanbul
- Bisiklet
- Cervélo
Rollerda direnç olayı olmadığından pek antreman modu olmaz gibi. Eğer normal gravel lastikleri ile kullanacaksanız trainer için komşu tepkilerine hazır olun derim. Disk frenli bir bisiklete biniyorsanız sokma milli trainera uygun aparat almanız lazım. Her trainer disk frene uymuyor diye biliyorum. 1500 trainer için düşük roller için orta bir bütçe. Denge koruma gibi getirileri için roller ama dirençli antreman için trainer derim. Maliyet olarak trainer size biraz daha pahalıya patlayacak gibi.Videoyu da izledim,mesajları da okudum ama yine de konuyu canlandırayım.
Kışın düzenli olarak sürüş yapmak için gravel ile kullanmak için roller ve trainer arasında kaldım.
Roller daha basit ama kullanımı zor gibi duruyor. Trainer ise bisiklete bağlamalı olduğu için biraz daha uğraştırıcı ama kullanımı daha rahat.
Bu ikisini de normal lastik ile süreceğim.
Bu konudaki tecrübelerinizi ve de trainer/roller önerilerinizi paylaşırsanız sevinirim.
Bütçe de en fazla 1500 TL
Ses sorun değil. Benim sokma mil için aparat amam da lazım o zaman.Rollerda direnç olayı olmadığından pek antreman modu olmaz gibi. Eğer normal gravel lastikleri ile kullanacaksanız trainer için komşu tepkilerine hazır olun derim. Disk frenli bir bisiklete biniyorsanız sokma milli trainera uygun aparat almanız lazım. Her trainer disk frene uymuyor diye biliyorum. 1500 trainer için düşük roller için orta bir bütçe. Denge koruma gibi getirileri için roller ama dirençli antreman için trainer derim. Maliyet olarak trainer size biraz daha pahalıya patlayacak gibi.
Burakçım;Videoyu da izledim,mesajları da okudum ama yine de konuyu canlandırayım.
Kışın düzenli olarak sürüş yapmak için gravel ile kullanmak için roller ve trainer arasında kaldım.
Roller daha basit ama kullanımı zor gibi duruyor. Trainer ise bisiklete bağlamalı olduğu için biraz daha uğraştırıcı ama kullanımı daha rahat.
Bu ikisini de normal lastik ile süreceğim.
Bu konudaki tecrübelerinizi ve de trainer/roller önerilerinizi paylaşırsanız sevinirim.
Bütçe de en fazla 1500 TL
Bu traineri disk frenli carraro sportive 226 bisiklet ile herhangi bir ekstra aparat olmadan kullanıyorum.Ses sorun değil. Benim sokma mil için aparat amam da lazım o zaman.
Decathlon'un şu trainerına bakıyorum. Bu bütçeye çıkabilirim. (link)
Bu sıvı dirençli trainerların ne artısı var? Direnç ayarı yok düz yolda gidiyormuş gibi hızlandıkça difenç artıyor. Sanırım ben olsam 1200 tl lik modele bakardım decathlondaki. En azından tırmanış hissi verir sertliği ayarlayınca. Eğer bisikletin üstündeki lastikler iyiyse Geri kalan paraya da çıkma bir jant lastik. Veya hız kadans sensörüSes sorun değil. Benim sokma mil için aparat amam da lazım o zaman.
Decathlon'un şu trainerına bakıyorum. Bu bütçeye çıkabilirim. (link)
Smart trainer olmadığı sürece gerçekçi olmuyor. Program hızını düşürüp senin vites değiştirerek daha hızlı pedal çevirmeye mahkum ediyorBu sıvı dirençli trainerların ne artısı var? Direnç ayarı yok düz yolda gidiyormuş gibi hızlandıkça difenç artıyor. Sanırım ben olsam 1200 tl lik modele bakardım decathlondaki. En azından tırmanış hissi verir sertliği ayarlayınca. Eğer bisikletin üstündeki lastikler iyiyse Geri kalan paraya da çıkma bir jant lastik. Veya hız kadans sensörü
Smart farklı bir dünya zaten ya da interaktif her neyse işte. 2 sene normal trainer elite aleno kullandıktan sonra smarta geçince bütün trainer hayatım değişti. Ama üstteki ikisinin arasında ben gene ayarlı olan diyorum.Smart trainer olmadığı sürece gerçekçi olmuyor. Program hızını düşürüp senin vites değiştirerek daha hızlı pedal çevirmeye mahkum ediyor
Ayarlı olanda iddialı olup, kendine güvenmen lazım. Mandalı son 2'ye getirip 1 saat antrenman yapacak dirayeti kendinden buluyorsan, ne mutlu.Smart farklı bir dünya zaten ya da interaktif her neyse işte. 2 sene normal trainer elite aleno kullandıktan sonra smarta geçince bütün trainer hayatım değişti. Ama üstteki ikisinin arasında ben gene ayarlı olan diyorum.
Trainer kullanmadim ama roller tecrubelerimi paylasayim. Yukari arkadasin bahsetti gibi surekli konsantrasyon gerekiyor. Yaklasik 1 senedir aralikli kullaniyorum matarayi yeni alabilmeyi basardim. Eller surekli gidonda. Eger omuzunuzu duvara yaslayabilirseniz, dinlenme su icme ter silme rahat oluyor. Kadans calismalari icin cok faydali. GCN antrenmanlarini guzel tamamlayabiliyorum. Lastik asinma konusuna gelecek olursak, trainerda janti sabitliyorsunuz, yani bisikletin arka tekeri hareket etmiyor, bu lastigin surekli sabit dirence maruz kalmasina neden oluyor bu da asinmayi getiriyor. Rollerda sabit jant olmadigindan ben asinma tespit etmedim. Lastik havasini yuksek tutmak faydali oluyor. Astana almistim ben, metal yuzeyden dolayi lastik metalik renk aliyor yola cikinca geciyor. Ses olayina gelecek olursak silindirler icerisindeki rulmanlar ne kadar sessiz dense de mutlaka surtunme oluyor ve 40km/h hizlara ciktiginizda ses artiyor.
Sonuc olarak, gundelik bisikletinizi evde de kullanacaksaniz roller cok pratik. Al bin seklinde, hic bir ayara gerek yok. Alismak zaman alabilir ama cok uzun bir sure degil. Video antrenmanlari roller uzerinde uygulayabiliyorum beni karsiliyor. Sprint atmadim icin dengemi koruyorum ama 50 km/m ustu kontrollu olmak gerekir. En onemli tavsiye roller veya trainer ne olursa olsun iyi bir vantilator sart. Ben ticari, genis pervaneli aldim cok faydasini goruyorum.
Güç ve dayanıklılık için değil de yağışlı havalarda boş geçmemiş olmak için kullanacağım. Bir çekincem de şu, trainerlar sokma milli bisikletlere uymuyormuş. Onun için de ayrı bir parça almak gerekiyor. Hiç bunlarla uğraşmayıp,bir tane roller almak mantıklı geliyor bana. Kuru havada zaten dışarıda sürerim,yağmurda da rollerda.Arkadaşlar smart trainer ve roller kullandım.
Roller alacaksanız bulduğunuz en uygun ürünü alın derim ( ben geçtiğimiz yaz 350 tlye 2. El ürün aldım gayet iyi)
denge için şahane alet, ilk başlarda kullanması problem ama kısa zamanda alışıyorsun.
hani direnç egzersizi vs yapamazsınız deniyor ya doğru ama büyük aynada ve küçük rublede yarım saat sürün emin olun direnç vs aramazsınız (ileri düzey kullanıcı değilseniz)
ben trainer da 1 saat antrenman çok rahat yaparken roller max 45 dk bisiklet üzerinde kalabiliyorum (zamanla illaki gelişir)
trainerin konforu bambaşka geçen kış trainerde antrenman yaparken 2 sezon dizi bitirdim. Ama rollerda bir kez arka lastiğe bakayım dedim... bammmm yerdeyim