Scudo Sports

Diz ekleminden gelen ses kireçlenme habercisi olabilir

Emre Kuzu

Üye
Kayıt
4 Haziran 2010
Mesaj
22
Tepki
11
Yaş
35
Şehir
Afyonkarahisar
Bisiklet
Bianchi
Uzmanlar, diz ekleminden gelen seslerin diz hareketleri sırasında özellikle çömelip kalkarken ortaya çıktığını belirtiyor.

Daha çok çıtırdama şeklinde duyulan bu sesler, büyük oranda diz kapağı kıkırdağının yüzeyinin bozulması ve hareket halinde bu bozuk yüzeyin karşı kemiklere sürtmesinden kaynaklanıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Cengiz Bahadır, “Diz eklemi vücudun en fazla yük taşıyan eklemidir. Bu nedenle diz kıkırdaklarına ve özellikle diz kapağı kıkırdaklarına aşırı yük biner. Bazen menisküs yırtıklarından da ses gelebilir. Bu durumda dizden gelen sesler daha çok ‘kütleme’ şeklindedir. Dizden ses gelmesi özellikle orta yaşlarda (30-45) ortaya çıkarsa erken kireçlenmenin habercisidir. Sesle birlikte ağrı varsa ve bu ağrı özellikle oturup kalkmalarda, diz kırarak yapılan aktivitelerden sonra oluşuyorsa mutlaka araştırılmalı ve bir fizik tedavi uzmanına başvurulmalı.” diyor.

Kaynak: (link)
 
Scudo
Ben de benzer sorun yaşadım .Menuskus yırtığı çıktı.Fizik tedavi verdi doktor,bazı kasları güçlendirmek için hareketler.
Eskiden basketbol oynuyordum bıraktım ama bisiklete binmekte sorun olmadı,eklemlere yük binmediği için.
 
  • Beğen
Tepkiler: elifkahraman
Aynı dertten muzdarip biri olarak bisiklet sporundan beni koparmasından korkuyorum ne yapacagim bilmiyorum henüz doktora gitmedim gideceğim ama gün gelirde bisiklete binemeyecek duruma getirmesinden korkuyorum.
 
Valla benim iki dizde de problem var inatlaşıyorum resmen anca standart diz güçlendirme hareketi önerip yolluyorlar.
 
  • İnanılmaz
Tepkiler: hasanben
Valla benim iki dizde de problem var inatlaşıyorum resmen anca standart diz güçlendirme hareketi önerip yolluyorlar.
Bana tanıştığım birisi dizlerden iğne yapıyorlar tedavi süreci falan demişti.
 
1 ay içinde öçb ve Menisküs ameliyatı olacağım. Ne kötü bir tesadüf bu başlığa denk gelmek.
Aman dizleri ihmal etmeyin gerçekten önemli..
 
1 ay içinde öçb ve Menisküs ameliyatı olacağım. Ne kötü bir tesadüf bu başlığa denk gelmek.
Aman dizleri ihmal etmeyin gerçekten önemli..

Ameliyat öncesi alt ekstremite kaslarını olabildiğince kuvvetlendirin, bir fizyoterapistten ameliyatın hemen sonrasında yapmaniz gerekenler hakkında eğitim alın. İyileşme sürenizi çok kısaltırsınız. Şimdiden geçmiş olsun.
 
Ameliyat öncesi alt ekstremite kaslarını olabildiğince kuvvetlendirin, bir fizyoterapistten ameliyatın hemen sonrasında yapmaniz gerekenler hakkında eğitim alın. İyileşme sürenizi çok kısaltırsınız. Şimdiden geçmiş olsun.
Teşekkür ederim, bir fizyoterapiste başvurayım. Çok sağolun.
 
  • Beğen
Tepkiler: fztserhat
Geri