Hortlatıyorum ama bir sorum var.Vitesi yükseğe alıp ayakta çıkmak bana daha kolay geliyor oturmaktansa.Ayakta tırmandığım zaman daha az yoruluyorum.Sizce ayakta tırmanmaya devam etmeli miyim ?
@Scutoid yaşınıza bağlı, çıktığınız mesafenin eğimine bağlı, mesafesine bağlı, kullandığınız vites kombinasyonuna bağlı, kondisyonunuza bağlı ama şöyle birşey var ayakta kadans yükseltip üstelik ciddi bir eğim çıkıyorsanız aksine nabız uçar buda rahat çıkma ile ters orantılı (yüksek nabız daha çok erken yorar)ama dediğim gibi yukarda bağladığım etkenlerin hepsi pozitif dahi olsa belirli bir tempo ve kadans ile oturarak çıkmak ilerde olası dizleriniz ile problemler yaşamamak adına çok önemli...
"Bu da dahil bütün genellemeler yanlıştır" demiş Nietzsche.
Size tavsiyem, hayatın hiçbir aşamasında ve özellikle bisiklet gibi kişisel performansa dayalı konularda genelleme içeren yorumlara itibar etmeyiniz. Nasıl rahat ediyorsanız öyle çıkınız yokuşları.
Tak 34Tlik bir ruble, at birinci vitese çapraz çapraz dinlene dinlene çık. Ha ben çıkıyor muyum? Hayırü, oynar aksamlar aşınmasın diye yokuşları mümkün mertebe çıkmıyorum, elime alıp itikliyorum.