Road_Runner
Road Runner
- Kayıt
- 24 Nisan 2010
- Mesaj
- 6.003
- Tepki
- 24.910
- Şehir
- İstanbul
- Bisiklet
- Cervélo
Güzel bir bicycling yazısı bulmanın mutluluğuyla yine çevirmeye çalışıyorum eksik-aksak ingilizcemle 
Orjinal link yazının sonunda olacak.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bu 5 ipucuyla, müziğinizi dinlerken de kibar ve nazik olabilirsiniz

Müzik dinlemek sürüşünüzü eğlenceli hale getirebilir, fakat başkalarının sinirini de bozabilir... Bu yaygın hatalara düşmeyin.
Pedallarken müzik dinlemekten hoşlanıyorsanız iyi haberimiz var: Araştırmalara göre sürüş esnasında favori müziklerinizi dinlemek sizi daha mutlu, daha motive ve daha hızlı yapıyor! Müzik, sürüş esnasında harcadığımız gücü daha az hissetmemizi sağlıyor. Enerjik hissettiriyor ve dayanıklılığımızı %15 arttırıyor! (Bu, bilimsel olarak kanıtlanmış.)
Brunel Spor ve Eğitim Üniversitesi'nden (Londra) Dr. Costas Karageorghis müziğin sporcular için adeta bir performans artırıcı doğal doping olduğunu söylüyor!
Bu yazıda, bisiklet üzerinde Rock(!) yaparken daha güvenli ve aynı zamanda nazik olmayı yazıyoruz
Tek kulaklık kullanın
Eğer evinizde, trainer veya roller üzerinde değilseniz, sol kulaklığınızı (trafiğin aktığı yön çünkü) çıkarın. Bu sayede araçları, diğer sürücüleri, ve ihtiyacınız olan diğer uyarıcı sesleri duyabilirsiniz. Eğer tam bir müzik bağımlısıysanız ve bası, tizi kaçırmak istemiyorsanız (link) gibi markaların tek kulaklığa tüm bası-tizi vs. verebildiği kulaklıklarından edinebilirsiniz. (İlginç
)

60/60 kuralını izleyin
Tek kulaklıktan dinlediğiniz için müziğin sesini çok fazla açmak, işitme problemleri yaşamanıza sebep olabilir. Eğer yanınızdan geçen birisi, kulaklığınızda çalmak olan Müslüm baba(Yazıda Lil Jon demişler tabi
) şarkısını duyabiliyorsa, bu sesi fazla açtınız demektir. Çoğu kulaklığın maksimum sesi 105 desibeldir. Günlük konuşmada kullandığımız ses yüksekliği 40-60 desibel arasındadır. Kulak sağlığı uzmanları, kulaklık kullanırken sesin en fazla %60'ında(Yani yüksek sesle konuşan birinin ses değerine eşit) kullanmamızı öneriyorlar. Ve günde en fazla 60 dakika kulaklık kullanımı öneriyorlar.
Gidona hoparlör takın (İlginç madde
)
Piyasada pek çok şarjlı, bluetoothlu hoparlörler bulunuyor. Bunlardan edinip gidona uygun bir şekilde sabitleyebilirsiniz. Bunlar genellikle sizin sürüş esnasında duyabileceğiniz kadar sesi üretebilir, hatta bazıları etrafınızdakileri rahatsız edecek kadar fazla ses bile çıkarabilir. Kalabalık yerlerden geçerken sesi biraz kısmanız ve başlarını rahatsız etmemeniz önerilir.
Kurallara uyun
Pek çok yarış ve organizasyonda, müzik dinlemeye kısıtlama getirilir. Bu talimatlar en başta sizin sağlığınız ve güvenliğiniz içindir, müzik dinleme yasaklarına uyun.
Grup sürüşlerinde müzik dinlemek iyi bir fikir değildir
Grup sürüşleri ve sosyal sürüşler dediğimiz, kendimizi yanında iyi hissettiğimiz eş-dost-arkadaş vb insanların yanında -tek kulaklıkla da olsa- müzik dinlemek bize asosyal ve itici bir görünüm verebilir. Kulaklığınızı evde bırakın ve sohbetin, seslerin, arkadaşların tadını çıkarın.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bisiklete çok yeni başlayanlar ve "bisiklet kurallarını" pek bilmeyenler için faydalı olabilecek bir yazı oldu
Link:
(link)
Orjinal link yazının sonunda olacak.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bu 5 ipucuyla, müziğinizi dinlerken de kibar ve nazik olabilirsiniz

Müzik dinlemek sürüşünüzü eğlenceli hale getirebilir, fakat başkalarının sinirini de bozabilir... Bu yaygın hatalara düşmeyin.
Pedallarken müzik dinlemekten hoşlanıyorsanız iyi haberimiz var: Araştırmalara göre sürüş esnasında favori müziklerinizi dinlemek sizi daha mutlu, daha motive ve daha hızlı yapıyor! Müzik, sürüş esnasında harcadığımız gücü daha az hissetmemizi sağlıyor. Enerjik hissettiriyor ve dayanıklılığımızı %15 arttırıyor! (Bu, bilimsel olarak kanıtlanmış.)
Brunel Spor ve Eğitim Üniversitesi'nden (Londra) Dr. Costas Karageorghis müziğin sporcular için adeta bir performans artırıcı doğal doping olduğunu söylüyor!
Bu yazıda, bisiklet üzerinde Rock(!) yaparken daha güvenli ve aynı zamanda nazik olmayı yazıyoruz
Tek kulaklık kullanın
Eğer evinizde, trainer veya roller üzerinde değilseniz, sol kulaklığınızı (trafiğin aktığı yön çünkü) çıkarın. Bu sayede araçları, diğer sürücüleri, ve ihtiyacınız olan diğer uyarıcı sesleri duyabilirsiniz. Eğer tam bir müzik bağımlısıysanız ve bası, tizi kaçırmak istemiyorsanız (link) gibi markaların tek kulaklığa tüm bası-tizi vs. verebildiği kulaklıklarından edinebilirsiniz. (İlginç

60/60 kuralını izleyin
Tek kulaklıktan dinlediğiniz için müziğin sesini çok fazla açmak, işitme problemleri yaşamanıza sebep olabilir. Eğer yanınızdan geçen birisi, kulaklığınızda çalmak olan Müslüm baba(Yazıda Lil Jon demişler tabi
Gidona hoparlör takın (İlginç madde
Piyasada pek çok şarjlı, bluetoothlu hoparlörler bulunuyor. Bunlardan edinip gidona uygun bir şekilde sabitleyebilirsiniz. Bunlar genellikle sizin sürüş esnasında duyabileceğiniz kadar sesi üretebilir, hatta bazıları etrafınızdakileri rahatsız edecek kadar fazla ses bile çıkarabilir. Kalabalık yerlerden geçerken sesi biraz kısmanız ve başlarını rahatsız etmemeniz önerilir.
Kurallara uyun
Pek çok yarış ve organizasyonda, müzik dinlemeye kısıtlama getirilir. Bu talimatlar en başta sizin sağlığınız ve güvenliğiniz içindir, müzik dinleme yasaklarına uyun.
Grup sürüşlerinde müzik dinlemek iyi bir fikir değildir
Grup sürüşleri ve sosyal sürüşler dediğimiz, kendimizi yanında iyi hissettiğimiz eş-dost-arkadaş vb insanların yanında -tek kulaklıkla da olsa- müzik dinlemek bize asosyal ve itici bir görünüm verebilir. Kulaklığınızı evde bırakın ve sohbetin, seslerin, arkadaşların tadını çıkarın.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bisiklete çok yeni başlayanlar ve "bisiklet kurallarını" pek bilmeyenler için faydalı olabilecek bir yazı oldu
Link:
(link)