bisiklet almayi düşünüyorum

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında okan urkmez tarafından paylaşıldı.

  1. 18 Ocak 2015 #1
    okan urkmez

    okan urkmez Yeni Üye

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    18 Ocak 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    hatay
    Adı:
    Okan ü
  2. Sponsorlu
  3. 18 Ocak 2015 #2
    Emre Yönlüer

    Emre Yönlüer Onursal Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    2.161
    Beğeniler:
    1.526
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Daha açıklayıcı yazarsanız seviniriz ve yardım edebiliriz....
    Mesela nerede kullanacaksınız??(şehir-dağ-uzun tur-yol....vs.)
    Alacağınız bisiklet ile ortalama kaç km yapmayı düşünüyorsunuz??(ayda ve ya yılda)
     
    okan urkmez bunu beğendi.
  4. 18 Ocak 2015 Konu Sahibi #3
    okan urkmez

    okan urkmez Yeni Üye

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    18 Ocak 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    hatay
    Adı:
    Okan ü
    günde 5-10 km yapacam genelde de sehir içinde kullanacam bide alirsam ince lastik takmayi dusunuyorum
     
  5. 18 Ocak 2015 #4
    Emre Yönlüer

    Emre Yönlüer Onursal Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    2.161
    Beğeniler:
    1.526
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    O zaman dağ bisikleti bakmak yerine şehir ve ya hybrid(melez) bisikletlerden bakın derim.Bir de bilinmeyen markayı tavsiye etmem şahsen Sedona ve ya Salcano ya bakabilirsiniz... :harika:

    300 S | SEDONA BİSİKLET

    Salcano Bisiklet | Motosiklet
     
  6. 18 Ocak 2015 Konu Sahibi #5
    okan urkmez

    okan urkmez Yeni Üye

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    18 Ocak 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    hatay
    Adı:
    Okan ü

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-33-11.png

VO2max tespiti

VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
slip-on-the-socks.jpg

Uzun ve yorucu turlar sonrası daha hızlı toplarlanmanız için 8 püf

Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
upload_2017-2-6_15-35-17.png

Polarize antrenman ve dayanıklılık performansına katkısı

Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...