izzmirlipedallar
Aktif Üye
- Kayıt
- 22 Kasım 2015
- Mesaj
- 107
- Tepki
- 64
- Şehir
- İzmir
- İsim
- Gürkan Erçay
Kadro boyu boydan once iç bacak ile ilgili ben 1.80'im iç bacak boyum 84 56 kadro kullanıyorum. Ama boyu 1.75 olup iç bacağı 84 olan da var mesela yapıya göre değişiyor.
Saglikli ölçüm için ince değil kalin bir kitap alın ve duvara yaslanin ayaklarinizi 10-15 cm kadar acin kitabi cikarabildiginiz en ust noktaya cikarin ve birinden yardim alip kitabin en üstü ile yer arasindaki mesafeyi ölçsün
Saglikli ölçüm için ince değil kalin bir kitap alın ve duvara yaslanin ayaklarinizi 10-15 cm kadar acin kitabi cikarabildiginiz en ust noktaya cikarin ve birinden yardim alip kitabin en üstü ile yer arasindaki mesafeyi ölçsün