Güney Tuncer
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 21 Temmuz 2008
- Mesaj
- 1.710
- Tepki
- 2.780
- Şehir
- Ankara
- Bisiklet
- Giant
Bir sürü neden var işte. Benim vücut geliştirme müsabakalarında decelerim vardı. İsterseniz podyuma herhangi biyerinizde kılla çıkın bakalım
Tabi podyum öncesi seçmelerde hakemlerin gazabından kurtulabilirseniz.
Kıl & protein olayına gelince bir kere mantıklı olun. Kıllarınızı kestiniz diyelim içerde halen kökü var ve kesilen kıllar biraz daha hızlı büyümeye meyilli. Büyüme nasıl olur ? Protein tüketerek. Kılları kestiğiniz zaman protein tüketimi azalmaz hatta artar bile. Kahvaltıdan kalkarken bir lokma yumurta da kıllarınız için yersiniz yeter de artar.
Kılsız vücut kasları daha iyi gösterdiği için öncelikle sporcuyu motive eder. En ummadığınız insanlar bile birazcık sağını solunu geliştirip şekil versinler düzenli kıllarını almaya başlarlar. Bu daha çok kendini beğenmekle ilgili bir mevzu.
Kıl & protein olayına gelince bir kere mantıklı olun. Kıllarınızı kestiniz diyelim içerde halen kökü var ve kesilen kıllar biraz daha hızlı büyümeye meyilli. Büyüme nasıl olur ? Protein tüketerek. Kılları kestiğiniz zaman protein tüketimi azalmaz hatta artar bile. Kahvaltıdan kalkarken bir lokma yumurta da kıllarınız için yersiniz yeter de artar.
Kılsız vücut kasları daha iyi gösterdiği için öncelikle sporcuyu motive eder. En ummadığınız insanlar bile birazcık sağını solunu geliştirip şekil versinler düzenli kıllarını almaya başlarlar. Bu daha çok kendini beğenmekle ilgili bir mevzu.