Scudo Sports

Avrupa Yakası Pedal Grubu

Durum
Başlık tartışmaya kapatılmıştır.
Scudo SKS
@GÖKHAN ÖZKORKMAZ
Arkadaş bilmediğiniz ,bozacı,şıracı,ciğerci,çiğ köfteci, ustalarıda yok.
Saati 20:30 bp den kalkış yapsak zaman kazanırız sizlere uyarmı
Süleyman abi saat uyarsa yazda o saatte gelelim.Geceye doğru hava soğuyor,sonrada Raifle dönüyoruz adımız çıkacak diye korkuyorum.
 
  • Beğen
Tepkiler: mustafa akman
Scudo
Baltacı Hasip paşa.. Bırak AYPG nin uslanmaz yaramaz serseri ruhlu bisikletçilerini... Kızdırırsan valla 45 dak. Edirneye giderler :)))

Ahali biraz geç gidin ciğercide buluşalım.. Özledim hepinizi.. Gökhan Özkorkmaz gelmesin bence soğuk alır grip olur ayağı burkulur kalbi kırılıs vs vs vs :)))
 
  • Beğen
Tepkiler: mustafa akman, Raif Korkmaz, ayhan248 ve 1 kişi daha
Koskoca a.y.p.g den bir porsiyon ciğer ısmarlayacak adam çıkmaz mı yaw bizde gelelim...
boza yı kendi paramla içerim ...:):):):):):):)
 
Yarın ben de gelmek istiyorum ama. Cuma günleri işten biraz geç çıkıyorum ve karşıda çalıştığım için eve gelmem dokuzu buluyor. O saatte bana Hasip abi yoldaşlık ederse gelirim farkı kapatırız birlikte. :) Ciğeri ben ısmarlarım :)
 
  • Beğen
Tepkiler: temucin90 ve ayhan248
@Hasip Çehre

Hasip bey selamlar
Benim sizden bir ricam olacak. Ben bir trainer aldim. Ama bir program dahilinde calismiyorum. Bana iyi bir form tutabilmek icin bana bir program yapabilirmisiniz nasil ve kac gun? Simdiden tesekkurler.
 
@serhat fırat

burdan olmaz sizi karada görmem lazım...
konuşuruz uygun bi program yaparız...
 
@Hasip Çehre

En son sizinle su dusene katilmistim. O turu sag salim cikarmistim sizin baya arkanizdan. Vaktiniz oldugunda bir program bekliyorum yoksa karada karsilasmamiz zor sizi yakalamak zor tesekkurler.
 
@serhat fırat

trainer a mtb ile mi yoksa yol bisikleti ile çıkacaksınız...
mtb dişli kombinasyonuna göre program yapamam şuan yol ise bakarız
km saatinizde kadans göstergesi omalı kadansınızı başlangışta 100 olacak şekilde çevirin 1 saat devam etmeye çalışın vites gurubunuda kendinize göre ayarlayın nabzınız aralıklarınızı hesaplayın nabzı çok fazla yüseltmeye gerek yok ilk zamanlarda 1 hafta 10gün bu şekilde devam edin bacaklarınızda güçlenme oldukça vitesi zorlaştırmaya başlayabilirsiniz kadansıda daha fazla yukarıya çekebilirsiniz...
eğer bu teknik verileri alacağınız ciğazlar yok ise vucudunuzun sesin dinleyin...
 
Beyler yüksek ihtimal Ciğer yemeye geliyoruz...
dönüşte sahil transit yolda tt yaparız....:):):):):):):):):):)
 
2300dan önce dönüşe geçersek
popo kemikimizi kırarlar
o sebeple
bu plan uygundur

servis çok hızlı
şimdiden söyleyeyim

cuma tur
1 mustafa
2 hamdi (keyif adamı)
3.Raif (yolda bırakmaz)
4.Hasip(nasibini bekler VE DE BULACAKTIRDA) :)
5. gökhan (sevgi adamıdır; bol kolesterollü ciğer yamuk ayağa iyi gelir)
6.erman (ciğerciye gelir; foto makinası ile beklenir; yeraltından hareket etmesi önerilir)
7. Onur (onurumuz olsun)
8.[o kendini bilir; yeşili ve siyahı olur(kartalımıza ayrılmıştır)]
9.[o kendini bilir;gözü keskindir sadece sesini duyarsınız(diğer kartalımıza ayrılmıştır)]
10. Gökmenim(sevgili minik kardeşimdir)
20:29da çıkış
(link)(link)http://www.y1t.net/wp-content/uploads/2011/01/boza-64x64.jpg
 
  • Beğen
Tepkiler: Gökhan Özkorkmaz ve Hamdi Karabacak
cuma tur
1 mustafa
2 hamdi (keyif adamı)
3.Raif (yolda bırakmaz)
4.Hasip(nasibini bekler VE DE BULACAKTIRDA)
5. gökhan (bol kolesterollü ciğer yamuk ayağa iyi gelir)
6.erman (ciğerciye gelir; foto makinası ile beklenir; yeraltından hareket etmesi önerilir)
7. Onur (onurumuz olsun)
8.[o kendini bilir; yeşili ve siyahı olur(kartalımıza ayrılmıştır)]
9.[o kendini bilir;gözü keskindir sadece sesini duyarsınız(diğer kartalımıza ayrılmıştır)]
10.gökmen(gelebilir ama belki ciğer yiyemem:( )
20:30da çıkış
 
  • Beğen
Tepkiler: Gökhan Özkorkmaz ve mustafa akman
2300dan önce dönüşe geçersek
popo kemikimizi kırarlar

servis çok hızlı
şimdiden söyleyeyim

cuma tur
1 mustafa
2 hamdi (keyif adamı)
3.Raif (yolda bırakmaz)
4.Hasip(nasibini bekler VE DE BULACAKTIRDA) :)
5. gökhan (sevgi adamıdır; bol kolesterollü ciğer yamuk ayağa iyi gelir)
6.erman (ciğerciye gelir; foto makinası ile beklenir; yeraltından hareket etmesi önerilir)
7. Onur (onurumuz olsun)
8.[o kendini bilir; yeşili ve siyahı olur(kartalımıza ayrılmıştır)]
9.[o kendini bilir;gözü keskindir sadece sesini duyarsınız(diğer kartalımıza ayrılmıştır)]
10. Gökmenim(sevgili minik kardeşimdir)
20:29da çıkış
(link)(link)http://www.y1t.net/wp-content/uploads/2011/01/boza-64x64.jpg
 
  • Beğen
Tepkiler: Gökhan Özkorkmaz
20:29 da çıkış, Bakırköy Gelik yanındaki benzinlik midir?

Dönüşte yanıma arkadaş varsa Sefaköy/Florya tarafına kadar bende gelirim.:)
Sanırım Aytek ve Onur var şöyle bir baktığımda.

@Onur
Akşam dönüşü Sefaköye doğrumu yapacaksın?
 
  • Beğen
Tepkiler: Gökhan Özkorkmaz
cuma tur
1 mustafa
2 hamdi (keyif adamı)
3.Raif (yolda bırakmaz)
4.Hasip(nasibini bekler VE DE BULACAKTIRDA) :)
5. gökhan (sevgi adamıdır; bol kolesterollü ciğer yamuk ayağa iyi gelir)
6.erman (ciğerciye gelir; foto makinası ile beklenir; yeraltından hareket etmesi önerilir)
7. Onur (onurumuz olsun)
8.[o kendini bilir; yeşili ve siyahı olur(kartalımıza ayrılmıştır)]
9.[o kendini bilir;gözü keskindir sadece sesini duyarsınız(diğer kartalımıza ayrılmıştır)]
10. Gökmenim(sevgili minik kardeşimdir; kendi ciğeri ona yetermiş)
11.Levent (eküri bulursa, yollara yol demezmiş)
12.Abidin
20:29Galleria /gelik(link)dan çıkış
(link)Ciğeristan
http://www.y1t.net/wp-content/uploads/2011/01/boza-64x64.jpg
 
  • Beğen
Tepkiler: Gökhan Özkorkmaz ve Levent_K
Durum
Başlık tartışmaya kapatılmıştır.
Geri