Selamlar dostlar takipteyim ama elim kolum bağlı durumda , işler vücut geliştirme derken epey ihmal ettik sizi ama günlük rutin olarak takibimi sürdürüyorum . İşlerin azaldığı vize ve finallerin bitti sefanın rahatladıgı bır gun kaçamak yapıp yanınıza uğramak dileğiyle kendinize iyi bakın..