ihsangencer
Forum Demirbaşı
- Kayıt
- 18 Şubat 2011
- Mesaj
- 509
- Tepki
- 710
- Şehir
- alanya
- Bisiklet
- Carraro
25 mayıs 2014 / pazar
merhabalar
sürekli antrenman yaptığım güzergahı biraz daha uzatıp, hem elde avuçta ne var ne yok, hem de teknik eksikliklerimi görmek ve gidermek adına
fazla fotosu olmayan, gidiş için ciddi yokuştan söz edemeyeceğim, dönüş için yokuştan söz edebileceğim kısmen performans nitelikli, toplam 90 km tur.
(link)
gidiş; öğlen 11:55 itibariyle start, alanya - gazipaşa eski sahil yolunu tercih ettim, yokuşu dönüşe sakladım. manzara harika, rüzgar güneyden 6/7 km hızla esti. deklanşör yerine pedala bastım, daha fazla foto çekmem gerekiyor sanırım. tabi turda tek kişi olmam fotoyu geri plana almama sebep oluyor. 2 mola aytap foto ve market su alışveriş için. gazipaşa varış 13:20 bir dondurma ve gölgede dinlenme. pazar alışverişi 4 adet muz, su, bim'den ananas suyu. formanın üç cebi de ful dolu erzağın fotosunu çekmeye çalıştım. börek, kuru kayısı, ceviz... yol boyunca sadece 2 muz, meyve suyu ve su yolladım, fazla tedarikli gelmişim.
dönüş 14:30 start, gazipaşa - alanya yeniyol, sert yokuşla başladı, hep korktuğum ve sonunda yüzleştiğim 4.5 km ciddi yokuş, 53/24 oranla kadans çok düştü 25/30 rpm. ancak oranlarda değişiklik yapmıcam. tepede erzağı hiç etme hayalleri kurarken, sonrasındaki müthiş eğim, sanki kaybettiğim zaman için özür dilercesine beni çok yüksek hızla yeşilöze kadar uzattı. sonrası için ayaklar alışık zaten. yeni yolu tercih ederken asfalt kalitesinin yüksek olacağını umuyordum. eski yol kesinlikle daha kaliteli. varış 15:55 ve erzağa saldırış.
iki rota içinde aynı zaman, 1 saat 25 dk. ortalama 31.7 km/s. gidiş yolunda 2 mola, dönüş yolunda mola yok. nabız ortalama 120. düz yol tempo 53/15 - 75/80 rpm. buyrun telefondan küçücük fotolar
(link)
(link)
(link)
aytap
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
merhabalar
sürekli antrenman yaptığım güzergahı biraz daha uzatıp, hem elde avuçta ne var ne yok, hem de teknik eksikliklerimi görmek ve gidermek adına
fazla fotosu olmayan, gidiş için ciddi yokuştan söz edemeyeceğim, dönüş için yokuştan söz edebileceğim kısmen performans nitelikli, toplam 90 km tur.
(link)
gidiş; öğlen 11:55 itibariyle start, alanya - gazipaşa eski sahil yolunu tercih ettim, yokuşu dönüşe sakladım. manzara harika, rüzgar güneyden 6/7 km hızla esti. deklanşör yerine pedala bastım, daha fazla foto çekmem gerekiyor sanırım. tabi turda tek kişi olmam fotoyu geri plana almama sebep oluyor. 2 mola aytap foto ve market su alışveriş için. gazipaşa varış 13:20 bir dondurma ve gölgede dinlenme. pazar alışverişi 4 adet muz, su, bim'den ananas suyu. formanın üç cebi de ful dolu erzağın fotosunu çekmeye çalıştım. börek, kuru kayısı, ceviz... yol boyunca sadece 2 muz, meyve suyu ve su yolladım, fazla tedarikli gelmişim.
dönüş 14:30 start, gazipaşa - alanya yeniyol, sert yokuşla başladı, hep korktuğum ve sonunda yüzleştiğim 4.5 km ciddi yokuş, 53/24 oranla kadans çok düştü 25/30 rpm. ancak oranlarda değişiklik yapmıcam. tepede erzağı hiç etme hayalleri kurarken, sonrasındaki müthiş eğim, sanki kaybettiğim zaman için özür dilercesine beni çok yüksek hızla yeşilöze kadar uzattı. sonrası için ayaklar alışık zaten. yeni yolu tercih ederken asfalt kalitesinin yüksek olacağını umuyordum. eski yol kesinlikle daha kaliteli. varış 15:55 ve erzağa saldırış.
iki rota içinde aynı zaman, 1 saat 25 dk. ortalama 31.7 km/s. gidiş yolunda 2 mola, dönüş yolunda mola yok. nabız ortalama 120. düz yol tempo 53/15 - 75/80 rpm. buyrun telefondan küçücük fotolar
(link)
(link)
(link)
aytap
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)
(link)


