" 19 Mart " Pazar......Üsküdar - Poyrazköy

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Yine Keyifli Bir Kişşşş Gezisi olmasi............dileklerim ile.

    Bu defa kilometre yapmak isteyenlereee...Bogazin Anadolu Yakasinin gorulmege
    deger guzellikteki Balıkçi Koyu.........Poyrazkoy ( Anadolu Feneri ) ne gidiyoruz.

    Etkinlik Tarihi : 19 Mart

    Bulusma Saati : 10:00

    Bulusma Yeri : Uskudar vapur iskelesi onu.

    Surus Hizi : 15 - 20 - 25

    Parkur : Poyrazkoy ( 90 - 100 ) km gidis - donus

    Program : Uskudar'da bulusarak sahilden Beykoz'a ulasiyoruz,oradan devam
    ederek biraz daha ilerideki....Poyrazkoy sapagından,Bogazimizin nadide
    güzelligine sahip Poyrazkoy'e ulasiyoruz...1 saat yemek ve ihtiyac molasi
    ( Herkesin kendi istegine gore,Balik yada...diger mideye indirerekkk ) verdikten
    sonra,ayni istikametten geri donuyoruz.

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Ayni Duygu ve Heyecani paylasan Tum...............Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz....sevgiler ;)

    Not : Tum Etkinliklerimizde eldiven ve Kask takilmasi ONEMLE....belirtilir.
    hava raporlarina gore HAVA parcali bulutlu 12 derece civarinda olacak,gerekli
    giysilerinizi yaninizda bulundurmaniz....faydali olacaktir.


    İrt: 0533 263 21 69
     
  2. behcetatinc

    behcetatinc Bisikletkolik

    Kayıt:
    18 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.381
    Beğeniler:
    1.387
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Merhaba Mert,
    Aynı tarihde ve aynı saatte BSD nin bahar gezisi var.Katılmayacakmısın !
     
  3. #3
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Behçet,

    Hava koşulları sebebi ile Bahar Gezimizi...1 hafta sonraya erteledik ;)
    ilgine teşekkür ederim.....sevgiler :)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Bisikletsevenler Derneği
    İst.Anadolu Yakası
    Temsilcisi
     
  4. behcetatinc

    behcetatinc Bisikletkolik

    Kayıt:
    18 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.381
    Beğeniler:
    1.387
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Sitedeki yazınızıda düzelttirebilrmisin ? İnsanlar boşuna yanılmasınlar.

    Behçet Atınç
    BisikletForum
    Resim Moderatorü
     
  5. #5
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    O program kesin değildi......bu nedenle ben duyuru yapmamıştım;)
    şimdi bakarsan düzeltildiğini görebilirsin, alakana teşekkürler :)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Bisikletsevenler Derneği
    İst.Anadolu Yakası
    Temsilicisi
     
  6. Çamur

    Çamur Aktif Üye

    Kayıt:
    18 Ağustos 2005
    Mesajlar:
    169
    Beğeniler:
    33
    Şehir:
    Büyükçekmece
    Seviye:
    pazar günü yapacagınız gezide ATİLLA BİSİKLETTEKİ arkadaşlarlamı düzenliyorsunuz acaba bu konuda bilgi verebilirmisiniz
     
  7. #7
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Çamur,

    ATİLLA BİSİKLETTEKİ arkadaşlarla konuşmadım....Poyrazköy Gezisi
    Organizasyonu benim fikrim ;)


    onlardamı Poyrazköy'e gidiyorlar ?....beklerizzz :p

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  8. burgazz

    burgazz Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    23 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    929
    Beğeniler:
    368
    Şehir:
    Istanbul / Çapa
    Seviye:
    ibrahim abi hosgeldın sonunda aramıza ne zaman beraber bınıyoruz .pazar gunku gezıye katılmayı dusunuyorum sen ne dersın yasın de gelır mı acaba
     
  9. burgazz

    burgazz Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    23 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    929
    Beğeniler:
    368
    Şehir:
    Istanbul / Çapa
    Seviye:
    bi de sports man a bi sorum olacak bizde road bike var yol durumu nedır acaba asfalt mı yoksa toprak yol mu guzergah
     
  10. #10
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Burgaz abi kusura bakma;) ancak bugün cevaplayabiliorum:rolleyes: Arkadaşlar
    bu arada hepinize hatırlatmak istediğim,lütfen hafta sonu icin beni GSM numaramdan arayın...Cünkü hafta sonuuu internet kulanmıyorum :)

    road bike...olurdu ama Gezimizi tamamladık ve herkesin tadı damağında kaldı...
    neyseeee....artık 1 daha ki sefere,umarım birlikte pedallarız....sevgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  11. Çamur

    Çamur Aktif Üye

    Kayıt:
    18 Ağustos 2005
    Mesajlar:
    169
    Beğeniler:
    33
    Şehir:
    Büyükçekmece
    Seviye:
    mehmet merhaba nasılsın pazargünü gelmeyi düşündüm ana olmadı zaman müsait değildi haftaya inşallah yeni organizasyon varsa haberrimiz olsun enkısazamanda görüşmek üzere
     
  12. #12
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Böylesine huzur ve Keyif veren Gezilerimizi düsününce,aklima su
    geliyooo:p bir yanda muthis orman,yesillikler kus civiltilari,temiz hava,
    diger yanda sahil..deniz:) kendimizi sehirden uzak ve mutlu hissettigimiz
    ender Gezilerimizden 1 ini yaptigimizi soyleyebilirim....Gidis - Donus km
    saatim 104 km gosteriyorduuu,bazi arkadaşlarim,gelis yerlerine gore daha
    fazla km yaptilar sonuc.....ben ve arkadaslarim cook mutlu dondukkk;)

    Gurubumuzdan Gezimize ilgi gösterip katilan degerli arkadaslarim,Ilker,Ayhan,Kudret,Mustafa,Burç'a
    katilim ve guzel paylasimlarindan dolayi tesekkurler....sevgiler

    Daha nice renkli ve keyifli Gezilerimize imza atmak....dilegim ile.

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     

İlginizi Çekebilir

drink-up.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
upload_2016-8-5_14-30-10.png
Tahmin ediyorum bisiklet süren birçok kişinin aklına bu soru gelmiştir. Bacaklarımdaki kuvvetin bisiklette güç üretmeye katkısı (kısaca hız yapmaya) ne kadardır? Bisikletimizde bir power metre...
juice.png
Eğer sıklıkla kramp sorunu yaşıyorsanız, sebepleri ve çözüm önerilerini bu yazıda aktaracağım. Orijinal link yazını sonunda olacak :) [ATTACH] Eğer krampla yüzleşmişseniz, muhtemelen o...