Scudo Sports

150 kmlik tur Bagnols en Foret (08/10/2011)

F

Frédéric Lapointe

Forum Demirbaşı
Kayıt
12 Ağustos 2010
Mesaj
577
Tepki
1.349
Şehir
İzmir
Scudo SKS
Bugun uzun bir tur ormanlarda yapmak istedim.
Sabah 7 ,45’te Nice’ten basladim. Hedef Bagnols en Foret koyu ve donus.
Toplam 150 km (son 30 km baya zorlandim : beynim kanimda seker seviyesi dustugunu hisetti. Evde felaket kramplarim oldu ve bir kere bayildim )

http://img171.imageshack.us/img171/5020/20111008184901.png

http://img577.imageshack.us/img577/5634/20111008184946.png


Nice

http://img208.imageshack.us/img208/3126/pa080088.jpg

Havaalaninda ozel uçaklar

http://img833.imageshack.us/img833/8681/pa080090.jpg

http://img840.imageshack.us/img840/4733/pa080091.jpg

Antibes yolunda

http://img850.imageshack.us/img850/7061/pa080093.jpg

http://img846.imageshack.us/img846/3605/pa080094.jpg

Denize sifir "evler"

http://img10.imageshack.us/img10/7369/pa080095.jpg

http://img17.imageshack.us/img17/7048/pa080096.jpg

http://img5.imageshack.us/img5/2990/pa080097.jpg

Hava serin ve tertemiz oldugundan, daha once hiç farketmedim seyler (ornegin heykel) goruyorum

http://img641.imageshack.us/img641/7834/pa080098.jpg

http://img35.imageshack.us/img35/4638/pa080099.jpg

Cannes'da ilginç dis cephe

http://img534.imageshack.us/img534/1604/pa080100.jpg

Mandelieu la Napoule

http://img209.imageshack.us/img209/600/pa080102.jpg

http://img510.imageshack.us/img510/3603/pa080103.jpg

http://img27.imageshack.us/img27/5331/pa080104.jpg

Mandelieu la Napoule- Bagnols arasi

http://img684.imageshack.us/img684/5989/pa080105.jpg

http://img8.imageshack.us/img8/4371/pa080106.jpg

http://img851.imageshack.us/img851/9038/pa080107.jpg

http://img577.imageshack.us/img577/9947/pa080108.jpg

Her yerde orman :)

http://img571.imageshack.us/img571/4273/pa080109.jpg

http://img24.imageshack.us/img24/9573/pa080110.jpg

http://img823.imageshack.us/img823/4665/pa080111.jpg

http://img209.imageshack.us/img209/2170/pa080112.jpg

http://img401.imageshack.us/img401/6259/pa080113.jpg

Deniz komandolar;guzel cumle'ile gençleri kandiriyorlar (aslinda kandirmiyorlar:basvuranlar tehlikeli oldugu biliyorlar)
"Macera bir meslek olunca"

http://img593.imageshack.us/img593/8541/pa080114.jpg

Bagnols

http://img585.imageshack.us/img585/6679/pa080115.jpg

http://img338.imageshack.us/img338/3761/pa080116h.jpg

Sirt çantamda yiyecek getirdim ama yetmeyecegi hisediyorum

http://img846.imageshack.us/img846/3660/pa080117.jpg

Grasse yolunda

http://img827.imageshack.us/img827/8817/pa080118.jpg

http://img207.imageshack.us/img207/1807/pa080119.jpg

http://img585.imageshack.us/img585/8594/pa080120.jpg

http://img593.imageshack.us/img593/3416/pa080121.jpg

http://img835.imageshack.us/img835/3250/pa080122.jpg

http://img834.imageshack.us/img834/3213/pa080123.jpg

http://img195.imageshack.us/img195/4002/pa080124.jpg

http://img4.imageshack.us/img4/8453/pa080125.jpg

http://img835.imageshack.us/img835/6348/pa080126m.jpg

http://img3.imageshack.us/img3/4193/pa080127.jpg

Selamlar
 
  • Beğen
Tepkiler: Ahmet Özcan, memre, irfancan ve 26 kişi daha
Scudo
Yine mükemmel bir tur ile karşımızdasınız.
İnsanın içi gidiyor böyle manzaralar görünce.Gerçekten çok hoş.
Tebrik ediyorum sizi :)

Bir sonraki gezinizi merakla bekliyoruz.
Keyifli pedallar ;)
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
Yaptığınız turların birçoğuna rastladım gerçekten çok güzel bir iş yapıyorsunuz oraları görmüş gibi oluyoruz pedallarınıza sağlık sağlıcakla kalın
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
Güzel turunuz için teşekkürler. Resimlerde çok güzel ama kendinizi bu kadar yormayın derim, yoksa Avrupa'dan tur haberlerini bize kim sunacak.
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
Yine harika bir tur, yine müthiş fotoğraflar. Sayenizde yurtdışında çıkamayan, farklı memleketler göremeyenler de; yurt dışında tur yapmış kadar oluyorlar. Teşekkürler
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
Ayaklarınıza, yüreğinize sağlık güzel bir tur olmuş. Aslında bu fotoğraflar çok kıymetliler. Bize yurt dışından enstantaneler gösteriyor ve çok daha fazlasını görmek isterim.

Dağlara gelince bizim bildik ülkemizden fotoğraflar gibi görünmekte ama orada da güzel yerler olduğu belli. Ayrıca Türkiye'ye geldiğinizde, kaldığınız şehrin insanlarıyla (forumdan arkadaşlarımız ile) turlamanızı rica ederim. Ülkemizde harika yerler var! Örneğin kaplıcalar...

Dip Not: Sanki bir fotoğraf net çıkmamış, öyle değil mi?

Sevgiler, saygılar...
 
@Salih Dinçer

Ben de isterim; (yazin Davutlarda ....)

bir fotoğraf net çıkmamış çunku zoomla çekince hafif haraket ettim.
 
Yine harika bir tur yapmışsınız. Dağ ve orman manzaraları bir harika. Yalnız yerinizde olsam, yalnız muzla yetinmez, yanınıza maden suyu ve fındıklı, fıstıklı veya yulaflı bisküvilerden alırdım. Böylece azalan şeker ve tuzu yerine koyarak olası kramp ve bayılmaların önüne geçerdim. Zorlanmaya başladığımı hissettiğimde 5 dakiak mola vererek nabzımın normale dönmesini sağlardım. Size ayrıca kuvvetli kahvaltı yapmanızı ve kahvaltıda pekmez yemenizi tavsiye ederim. Resmen sizi uçurur.
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
çok güzel bir tur olmuş insan kıskanıyor valla ne yalan söyliyeyim vakit bulamamak ve tek başına bu kadar uzun bir tura cesaret edememekten dolayı açıkcası yeni tur yazılarınızı merakla bekliyoruz
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
@Cem Şentin


Bisikletin kadrosunda siyah kuçuk bir çanta gozukuyor;onu çesitli powerbar'la eneji jelleriyle vesaire dolduruyorum.
Ayrica sirt çantamda haslanmis yumurta ve meyva/sebze koydum ama bu sefer yetmedi:(

Selamlar
 
  • Beğen
Tepkiler: Cem Unden
150 km sonrası yaşadıklarınız beni üzdü . Bir açıdanda çok tehlikeli ,alışkın olmadığınızda bu tip uzun performanslar insanın başına büyük sorunlar açabilir . Ben 100 km üzeri turları genelde 2 güne bölüyorum . Daha sağlıklı oluyor ve daha iyi performans gösterebiliyorsunuz.

Saygılar
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
@Frédéric LAPOİNTE

Guzel bir tur olmus ayaginiza saglik:)
Ancak beslenmeye dikkat:)

Bu arada yazin bir kismini bende Davutlar da geciriyorum.O donemlerde birlikte turlar yapabiliriz
 
  • Beğen
Tepkiler: Frédéric Lapointe
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri