Scudo Sports

120 kg ve kuvvetsiz/kondisyonsuz biri için yol bisikleti almak hata mıdır?

H

Harun.

Yaşam boyu bisikletçi
Kayıt
8 Temmuz 2010
Mesaj
1.777
Tepki
900
Yaş
30
Şehir
Wonderland
Başlangıç
2003—04
Bisiklet
Salcano
Bisiklet türü
Şehir - Tur
Scudo SKS
Ayrıca devamlı yolda sürmek istemiyorum ama yol bisikletine hevesim var. Ne dersiniz?
 
Scudo
Hayır hata değildir. Alın, kullanın. Yol bisikletleri o kadar narin değiller. Bakın şurada tartıştık.

https://www.bisikletforum.com/showthread.php?t=139953

Kuvvetsiz/kondisyonsuz kısmına gelirsek, 3'lü aynakolu olan bir model alırsanız sıkıntı çekmezsiniz. Size Triban 3 öneriyorum.
 
Yol bisikletlerinin bir çoğunun ağırlık ile ilgili sıkıntısı yok. Ağırlığa bakan bisikletler ise yarışa katılmak isteyen bisikletlerdir diye düşünüyorum..


Eski model İphone' dan yazılmıştır..
 
Harun, bu yaşta 120 kg çok fazla. Doktoruna danış, yüksek nabız sorun olmaz, kalbin sağlam derse al yol bisikletini. Aynakolun, grup setin canına okuyacağın muhakkak.
 
@Raşit S

3 dakika koşarsam nabzım 180 oluyor. Bu durumda almamalıyım.
 
bisikleti al, birde nabız saati al, beslenmene dikkat et, yağ yakım nabzında kendini zorlamadan önce kilo vermeye başla sonra bak içinden nasıl bir güç çıkacak. ama acele etmeyeceksin bi 2 sene ver kendine ;)
 
kişisisel fikrim... belli bi yaş veya kilo aralığının üstündeysek... doktor konrolünü ihmal etmememiz lazım...

onun dışında, eğer spor yapmakta herhangi bi sakınca yoksa-- ki bence nabzı kontrol ettiğimiz sürece bi sorun olmaz-- direkt dize yük binmediği için, biisklet yürüyüşe veya koşuya göre tercih edilir bi spor zaten... ha bi şekilde biiskletinizi harcarsanız da, harcanan bisiklet olsun, dizleriniz/bilekleriniz değil...
 
bence hata değil. doktor kontrolünde yaşın gereği zaten diet egzersiz vs yapman gereken şeyşer vardır. bisiklet hem ulaşım aracı hem spor hemde özgürlük aracı bin üstüne bas pedala ne sıkıntın kalır ne kilon nede güçsüzlüğün. doktorun bisiklet kullan diyecektir karşı çıkmaz diye düşünüyorum.
 
Eğer düşünceniz bisiklet tartar mi,yeterince sağlam mi konuları ise,yol bisikleti aldığımda 116 kg dim.girmediğim çukur vs de kalmadı.bir ara hafif orman içine bile girip sürüş yaptım.hiçbir şey de olmadı ağırlığıma rağmen.
 
Üçlü aynakol varsa istediğin yol bisikletini alabilirsin. Diğer türlerden farklı olarak zorluk yaşayacağın tek nokta yokuşlar olacaktır. İkili aynakolla o kiloyla yokuşlar fazla hırpalar. Onun dışında ekstra bir sorun yaşatmaz. Hevesin varsa yol bisikleti alacaksın tabi.
 
@M.atay

177.........
 
@Behram Belek

Bence üçlü aynakol yol bisikletinin havasını bozuyor.
 
az kalsın yanlış yönlendiriyoduk gerçekten :)

bisikletin havasını falan unutalım bence... bisiklete karar vermeden önce "yüksek kadans" başlığına bi göz atabilirsiniz... dizlerinizi zorlamamanız lazım... dolayısıyla dişli boyutlarını gözden geçirmek isteyebilirsiniz... şu an önemli olan sizin ne kadar hızlı gittiğiniz veya ne kadar dik yokuşları çıktığınız olmayacak... pedal çevirirken, dizinizin ve kabinizin ne kadar rahat ettiği olacak... ve dişli boyutları da bu noktada çok önemli olacak...

mesela kendini bilmez bazı bisikletçiler şöyle düşünebilir... "şu eğimde yokuşu dağ bisikletiyle çıkarken ben, yol bisikleti kullanan arkadaş çıkamadı..." burda tek düşündüğü iki bisiklet arasındaki ağırlık ve lastik farkı oluyo arkadaşların... oysa dişli oranları önemli... bu bağlamda bi dağ bisikleti yol bisikletinden daha rahat olabilir... falan filan...
 
@Harun Salcı

Eh o zaman ikili aynakolla deneyebilirsiniz :) 34- 22 gibi bir dişli sayısıyla ikili aynakol da takılabilir ama başlıktaki şartlarda 50 - 34 aynakol çevirmek sizi üzecektir.
 
@Hakan Genç

Fatih Bey'den Topeak zincir sökme aparatını almıştım. İşlemi elden gerçekleştirdik. Bu vesile ile görüşmüştük.
Bir zamanlar 116 kilo olduğunu okuduğumda çok şaşırdım. Çünkü benim karşılaştığım kişi taş çatlasın 70 kiloydu...
 
Maşallah. Acaba bende o günleri görebilecek miyim? Diyetisyene gitmeye karar verdim :)
 
Ben de yol bisikletine başladığımda (geçen yıl) 130 kiloydum. Şu an 110 kiloya indim.
Hemen diyetisyene gitmeyin bence.
 
@Uğur S.

Verdiğimiz kiloların kaslardan gitme ihtimali var.
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri