Scudo Sports

12 gün 3420 km Londra - İstanbul | Juliana Buhring |

Scudo SKS
12 gün boyunca günde 18 saat pedal basıp sandviç vs karnını doyurmuş zaten neredeyse hiç eşya almamış....biraz acı çekmiş, olayı mental yani zhinsel olarak bitirmek öenmliye getirmiş....
 
  • Beğen
Tepkiler: Robert Knepper
Scudo
yav adem duvara geçmiş olsun demeler felan
bu ne biçim türkçe anladımsa arap olayım ,,:rolleyes:
 
@AlpŞahinoğlu

açıkçası ben 50 km pedal kesmeden istanbulda dudullu-göçbeyli hattında çok antreman yaptım
bir gece öncesinden kıymalı 4 tabak makarnayı yoğurt ile yedim
sabah ise antremandan bir saat önce tek yumurtayı lor peyniri ile çırparak yedim
yanına yeşil zeytin yedim ve yeşil çay içtim ve yanıma energel enerji içeceğini aldım
benim bisiklette sele arkasında ufak bi çanta vardır burada iç lastik vardır birde jantı çıkaracak aparatlar ve alyans takım
ve kesin matarada su vardır bisiklete montelidir kilitli pedal kullanırım,asla durmam 50 km de giderken energeli içerim bisiklet formanın arkasına koyarım aynı anda su takviye yaparım
bu energel son derece kuvvetldir onun için az içerim ,
6-7-10-13 eğimlerde ise ayağa kalkarak dans ede ede(sağa sola yalpa yapa yapa ) süratle çıkarım
evet son bu pazar yapılan 70.7 km de asla pedal kesmedim derecem 3 saat 35 dakika idi 50 km de ise 2 saat 10 dakika idi evet bunları neden anlatıyorum
performans sürüşlerinde kesin beslenme çok önemli sandviç ben hiç almam yanıma ve de yemem sahada, ama energel olur
eğer bu etaba katılma koşulunda enerji içecekleri yasak ise onu bilemem tabi
ama bence riske girmiş bayan sürücümüz
kendi ağzındanda acı çektiğini söylüyor
açıkçası ben riske girmem bu şekilde ,
 
Türkiye yi sevdiğini söylüyor abi. Ben de teşekkür ettim.. Gece 3-4 saat uyumuş.
Evet gece pedalladım diyor. 2 defa lastik patlamış. Avrupa dağlık yollarmış.
--------

Sorularınızı yanıtlamak için, Avrupa ile yollar son derece engebeli ve dağlıktır. Açıkçası, Alpler geçerken ben geçti zaman çok kötü hava vardı, özellikle de en zor parçası oldu. Güçlü rüzgarlar, yağmur ve soğuk hava. Evet, geceye sağlanıncaya. Ben yaklaşık 4-5 saatlik bir gece uyudum. Hırvatistan, Sırbistan, Bulgaristan ve Türkiye'nin çoğu aracılığıyla vardı. Neyse ki, herhangi bir kaza yoktu. İki patlama lastikler, ilk gününde bir ve son tek.İlk beş gün uzun saatler oturan alışmak çok zor. Ben çok kötü eyer yaralar vardı. Onlar iyileşti, ve benim vücut günde 14 saat bisiklet için kullanılan büyüdü sonra, ben çok daha büyük mesafeler yapmayı başardı. Türkiye'ye geçişleri sondan bir önceki gün, ben tek bir gün içinde yaptığım en olduğu, 400 kilometre pedal çevirdi.
Ben bu soruların çoğu yanıtladı umut ediyorum...

https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/q71/s720x720/1010534_552008791501552_1007640581_n.jpg
 
@Adem Kaya

evet iki kez iç lastik patlıyor,alpler için durum zor olmuş kötü havaya ras gelmiş oralar yüksek rakımlar tabi,
eğim fazladır avrupada o doğru ,
kaza olmaması iyi tabi,
yağmur ve soğuk evet onu bırakmamış,
4-5 saat uyku günde yeterli olmuş evet,
ilk beş gün sele üstü zor ondan sonra açıldı tabi,
yaraları varmış ama önceden imiş o yaraları
onu anladım ,
günde 14 saat pedal basma alışkanlığına vücudunun alışmış olduğunu anladım
yani vücut 14 saatte banamısın demiyor,
 
Abi yarış yapsanız seni geçer bu,, :D

(link)
 
Aynı yarışa katılan Recep Yeşil ve Erik Nohlin'in maceralarını anlatan videoları aşağıda bulabilirsiniz:


4. bölüm henüz youtube'da yayınlanmadı.
 
  • Beğen
Tepkiler: Robert Knepper

evet genç geçecek tabi,,:rolleyes:
mükemmel bir fiziğe sahip bacaklar uzun ,,
yalnız sandviç felan bence yalan ,çakacak gelleri
aynı pro yarışlarındakiler gibi
şimdi bu bayan dostumun buradaki anlayışı ile yarışları karıştırmayacağız
evet etap koşacak bi günde 250 km asfaltta basacak bayanlar katogorisinde ve ona bakacağız tabi oradaki dereceleri ne ,
ama 18 saatte 250 km yi alıyor ise diğer bayan sürücülerin yarışlarına bakacağız ve mukayese yapacağız ,
evet 250 km yi 5 saatte alan varmı bence önemli olan budur
eğimli asfalt bi yolda ,ve hatta 25 eğimlerde
bu dostumun 3025 km de olayı tamamı ile 12 güne yayılmış
yani bi günde 3025 km değil
zati öyle bi insanmı var bu dünyada 3025 km bi günde gidecek belki marslılar olabilir :rolleyes:
 
Bizim kezbanlara kapak olsun :)))))onlar'da evde oturup lale devri,muhteşem yüzyıl izlesin evlilik programlarına takılsın:)))))elin hatunu neler yapıyor bravo valla.
 
şimdi bayanlar ile erkekleri kıyaslamayacağız tabi,
örnek verirsek derecelere bakalım örnek paris-rube tek rampa yok 5 saat 45 dakika pedal basan bi adet cancellara etap 254 km
bu adamın ortalaması 50 ye yakın bu ne demek bu acaip zor bi şey demek
yarış sonrası adam yığıldı yere ve ayağa kalktı
ama adım atamadı iki kişi yardım etti yürümesi için
olayın zorluğu bu ise budur derim
ayrıca ,bayanlarda 250 km lerdeki derecelerede bakmak lazım
5 saatte alan varmı ,
 

dikkat edersen adem ayağa kalkıyor rampada çok güzel bi teknik tabi
ayrıca bisikletin tekeri tamamıyle silik
 
@Kudret Kurtcebe

Abi o lastikler yağmurda çok kayacak evet,,

Böyle istanbula geliyorlar benim ruhum duymuyor ona üzülüyorum be. :(
 
büyük Britanya’dan rekor!

evet başarılı bayanlar serilerini bu topikte devam ettirelim

aşağıdaki haberler ile..


Büyük Britanya, pist bisikleti bayanlar takım takip yarışında dünya rekoru kırarak altın madalya kazandı.
Londra Olimpiyatları’nda pist bisikletinde bayanlar takım takipte altın madalyanın sahibi, dünya rekoru kıran Büyük Britanya’nın oldu.

(link)
Velodrome’da yapılan pist bisikleti bayanlar takım takip finalinde, Dani King, Laura Trott ve Joanna Rowsell’den oluşan Büyük Britanya takımı, 3:14.051 dakikayla dünya rekoru kırarak altın madalyanın sahibi oldu. Büyük Britanya takımı, dünkü elemelerde 3:15.669′luk, bugünkü birinci tur yarışında da 3:14.682′luk dereceyle dünya rekoru kırmıştı.
Gümüş madalyayı ABD takımı, bronz madalyayı ise Kanada takımı elde etti.
(link)(link)(link)(link)(link)(link)(link)(link)(link)(link)(link)(link)
 
5 saat 45dk boyunca mola vermeden hemde.. büyük cesaret valla..:alkis:


Bu kadın bisikletlilere en büyük jokerim "Lance Armstrong" Hilebaz:D
 
  • Beğen
Tepkiler: MehmetAliB.
http://cyclingtr.com/resized-image.ashx/__size/550x0/__key/CommunityServer.Blogs.Components.WeblogFiles/mtb_5F00_yarislar/rebecca.jpg

14 Ağustos 2010 Cumartesi günü Amerika Leadville-Colarado'da gerçekleşen Leadville 100 mil Dağ Bisikleti Yarışında
Rebecca Rusch 7:47:35'lik derecesiyle bayanlarda birinciliği elde eden isim oldu. İkinciliği 8:12:54'lik derecesiyle Amanda Carey elde etti. Yarış sonrası Rebecca zorlu yarışın detaylarını anlatırken çok fazla bacak krampları yaşadığını ve bu sebeple Amanda'yı silkelemekte zorlandığını belirtti.

evet örnekler çok ...
 
Kudret abi o pist yarışanları kaç km yapmışlar?
 
Elit Bayanlar triatlonda ..



Elit Bayanlar yarışı, Meredith Kessler ile Gina Crawford arasında kıyasıya mücadele yaşandı.


(link)

Yarışın ilk sürprizi sudan çıkışta yaşandı. Kessler, 47:34' lük yüzme derecesiyle, ev sahibi sporcu Crawford' un 4 dakika önünde çıktı. Kimse bu kadar büyük bir fark beklemiyordu. Daha sonra bisiklet etabında müthiş performans gösteren Gina Crawford, 7 dakikalık bir farkla bisiklet etabını bitrdi. Ancak koşu etabında sahne tekrar Kessler çıktı ve 3 dakikalık farkla yarışın galibi oldu. Yarışın ardından açıklamalarda bulunan 34 yaşındaki San Fransico^' lu triatlet Kessler;

"Eğer Dünya Sıralaması' nda 17. sırada yer alan Gina gibi ile mcüadele ediyorsanız, asla vazgeçemezsiniz. Ancak koşu etabında, bitişe 30 km kala sanırım yapamayacağım dedim. Yalnızca 30 km vardı ve aradaki fark da fazlaydı. Ancak mücadeleyi bırakmadım." dedi.

Elit Bayanlar İlk 9;


NameCountrySwimBikeRunFinishDiv. RankOverall Rank
(link)United States00:47:3705:04:4403:19:2409:17:101011
(link)New Zealand00:51:4405:08:1703:14:5409:20:541415
(link)New Zealand01:02:3705:15:0003:13:2009:35:521624
(link)New Zealand00:58:2105:19:0203:15:4709:38:591728
(link)New Zealand01:00:3505:22:2903:34:4810:03:212062
(link)New Zealand01:09:5805:22:3403:30:0310:09:022172
(link)Japan00:58:2405:44:4703:47:5410:40:0123138
(link)Australia00:54:4005:19:3900:00:0000:00:00251259
(link)Canada00:58:1805:41:0700:00:0000:00:00----

@Adem Kaya

haberde geçmiyor km ,pistte tur atıyorlar ,
kaç tur onun hakkında bilgi yok
tabi daha detaylı aranır ise bulunur nette ..
 
Bizim Juliana o listede yok ya olmaz ki ama dimi :))

Ama Gines rekorumuz var yinede :D

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1001225_546686702033761_1667484826_n.jpg
 
yav o saçı dökülen güzel bayanın hikayesi ne ki? kanser galiba :confused:
@Kudret Kurtcebe
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri