Sencer Kan
Forum Demirbaşı
- Kayıt
- 30 Mart 2009
- Mesaj
- 524
- Tepki
- 631
- Şehir
- Karşıyaka, İzmir
- Başlangıç
- 2009—10
- Bisiklet
- Scott
- Bisiklet türü
- Yol bisikleti
İnteraktif Harita;
(link)
Değerli pedalseverler..:asik:
Pedalı, dağda bayırda, rampada, toprak yolda daha bir sevenler.. MTBciler
Geçen turumuz oldukça zordu... soğuktu... ama bir o kadar da keyifliydi; uzun aradan sonra yeniden yaşadığımızı fark ettik
Bu hafta, if festivaline zaman ayıralım, uyuyalım ve biraz yayalım istiyoruz; bakınız dillere pelesenk olmuş uzun motto cümlemiz yok
Elbette yine toprak parkurdan hiç kopmadan, dağda, dağ koşullarında olabildiğince fazla zaman geçireceğiz o standart.
http://i990.photobucket.com/albums/af27/auspicesof/Narldere%20ALtnvadi%20Maltepe.png
O halde haydi bizimle birlikte olun. .; )
Buluşma Noktaları:
Buluşma Noktası 1- 10:40 Karşıyaka İskele
Buluşma Noktası 2- 11:05 Üçkuyular Vapur İskelesi
Güzergâh üzerindeki, mola noktamızdan Maltepe'ye inişin oldukça sert bir toprak parkur olduğunu,
Geçiş noktaları boyunca iniş son derece yumuşak, taşlı ve bozuk bir zeminden yapılacağı için, tura kesinlikle bakımdan geçmiş bir dağ bisikleti ve dişli,kalın lastiklerle en önemlisi riski optimize eden SAĞDUYUNUZU evde bırakmadan gelmeniz son derece önemlidir.
Gereksinim:
Kask, eldiven, gözlük bunlar standart haline geldi neyse ki .evet
Yedek iç lastik, yama takımı, tamir ve ilk yardım seti de olmazsa olmazlardan..
!
Yanınızda fazla ağır olmayan bir çanta bulundurmanız, içine ihtiyacınız olabileceğini düşündüklerinizi koymanız KEŞKE lerden sizi koruyacaktır.
Havanın yükseklerde, bilhassa Nif Dağı'nın yüksek kesimlerinde oldukça serinlediğini hatırlatmak isterim.
- Herkes yanına acil durum için şarjı tamamen dolu bir telefon alsın.
- Yanımıza kan şekerini uzun süre dengede tutmaya yardımcı olacak lifli ve posalı atıştırmalıklar almalıyız. Su ihtiyacımızı karşılamak için yolda içilebilir özellikte çok sayıda çeşme mevcut olsa da siz yine de kendi suyunuzu bol bol alın.
- Tekrar ediyorum;
İniş kısmında yolun gevşekliği, büyük taşların varlığı arada mesafe bırakmayı zorunlu kılıyor..unutmayalım.
- Çıkış esnasında mümkün olduğunca az durmaya ve sabit tempoyla gitmeye özen gösterelim. Önemli olan hızlı değil, sabit tempolu tırmanmamız.
- Herkesin yanına bisiklet malzemeleri alması iyi olur. Yedek lastiksiz, yamasız, pompasız kimse olmasın mümkünse. Ancak yanınıza gereksiz malzeme de almayınız.
Katkılarınızı bekliyorum..
Sencer KAN
(link)
Değerli pedalseverler..:asik:
Pedalı, dağda bayırda, rampada, toprak yolda daha bir sevenler.. MTBciler
Geçen turumuz oldukça zordu... soğuktu... ama bir o kadar da keyifliydi; uzun aradan sonra yeniden yaşadığımızı fark ettik
Bu hafta, if festivaline zaman ayıralım, uyuyalım ve biraz yayalım istiyoruz; bakınız dillere pelesenk olmuş uzun motto cümlemiz yok
Elbette yine toprak parkurdan hiç kopmadan, dağda, dağ koşullarında olabildiğince fazla zaman geçireceğiz o standart.
http://i990.photobucket.com/albums/af27/auspicesof/Narldere%20ALtnvadi%20Maltepe.png
O halde haydi bizimle birlikte olun. .; )
Buluşma Noktaları:
Buluşma Noktası 1- 10:40 Karşıyaka İskele
Buluşma Noktası 2- 11:05 Üçkuyular Vapur İskelesi
Güzergâh üzerindeki, mola noktamızdan Maltepe'ye inişin oldukça sert bir toprak parkur olduğunu,
Geçiş noktaları boyunca iniş son derece yumuşak, taşlı ve bozuk bir zeminden yapılacağı için, tura kesinlikle bakımdan geçmiş bir dağ bisikleti ve dişli,kalın lastiklerle en önemlisi riski optimize eden SAĞDUYUNUZU evde bırakmadan gelmeniz son derece önemlidir.
Gereksinim:
Kask, eldiven, gözlük bunlar standart haline geldi neyse ki .evet
Yedek iç lastik, yama takımı, tamir ve ilk yardım seti de olmazsa olmazlardan..
!
Yanınızda fazla ağır olmayan bir çanta bulundurmanız, içine ihtiyacınız olabileceğini düşündüklerinizi koymanız KEŞKE lerden sizi koruyacaktır.
Havanın yükseklerde, bilhassa Nif Dağı'nın yüksek kesimlerinde oldukça serinlediğini hatırlatmak isterim.
- Herkes yanına acil durum için şarjı tamamen dolu bir telefon alsın.
- Yanımıza kan şekerini uzun süre dengede tutmaya yardımcı olacak lifli ve posalı atıştırmalıklar almalıyız. Su ihtiyacımızı karşılamak için yolda içilebilir özellikte çok sayıda çeşme mevcut olsa da siz yine de kendi suyunuzu bol bol alın.
- Tekrar ediyorum;
İniş kısmında yolun gevşekliği, büyük taşların varlığı arada mesafe bırakmayı zorunlu kılıyor..unutmayalım.
- Çıkış esnasında mümkün olduğunca az durmaya ve sabit tempoyla gitmeye özen gösterelim. Önemli olan hızlı değil, sabit tempolu tırmanmamız.
- Herkesin yanına bisiklet malzemeleri alması iyi olur. Yedek lastiksiz, yamasız, pompasız kimse olmasın mümkünse. Ancak yanınıza gereksiz malzeme de almayınız.
Katkılarınızı bekliyorum..
Sencer KAN
