Arama sonuçları

@MertAhci35 Çanakkale yolundan yeni girneye sap, otoban ayrımından dümdüz sürekli git mezarlığın arkasından dönerek devam et sapmıyosun zaten biyere. Yada şöyle anlatayım. Karşıyaka sahil yunuslardan düm düz hiç bir yere sapmadan git karagöldesin :-)

Vay canım çekti hafta sonu çıkalım ..

Göbekli biri bisiklete binice demek istediğmi anlar :-) Şaka bir yana kilo alma yapısı ile de alakalı ama. 1- Kadro boyu boya göre değildir. 2- Her marka nın her modeli için geometrisi ile ilgilidir. 3. Her bisiklet için bacak kol boy beden omuz kalça ölçüleri ayarlanır. Burada bacak boyu...

Forumda birçok arkadaş kilo vermek için çaba sarfediyor. Burada hatırlatmak gerktiğini düşünerek. Dikkat çekmek istiyorum. 92 kilo iken aldığım yol bisikleti 47 cm XS yani boyum 172 cm. Ve bisiklet bacak aramda iken kadro neredeyse değdi değecek idi. Kilom 73 kiloya düştüğümde araya elim...

Bu da bu gün Karagöl tırmanışı yaptı..

@vetihsan Doğrudur Km ler Bende 48 yaşındayım 100 km yi geçtiğim turlar oluyor. 6 kasım çeşme gran fonda yarışlarına da katılıyorum. Üstelik 2 sene öncesine kadar 2 kat merdiven çıkamıyordum. Bu günkü turun verilerini de ekliyorum. @vetihsan Doğrudur Km ler Bende 48 yaşındayım 100 km yi...

Bu konu bence kilolular koşabilen mi? Olmalıydı . çünkü o Zaman doktorunuz size bisiklete binmeyi tavsiye edecekti. herkese uygun bisiklet var binin gari bişeycik olmaz .....

@xDodo Her zaman katılımları alıyoruz. Ancak genç arkadaşlar ( hele bazıları ) iyice hızlnmaya başladı moralin bozulmasın :-) Her performans ta kişi var. 100.2km Distance 4:35:19 Moving Time 889m 175 Extreme Suffer Score 111W Estimated Avg Power 1,836kJ Energy Output Show More...

yahu nasıl anlıyosunuz yolda giderken karbon mu aliminyum mu ? X ray cihazı gibi maşallah :-)

Debeleniyoruz :-). Bisiklet. Koşu. Halledecez gibi. Ama şimdilik yüzmede patladık. Kısmetse yazın halledicez artık.

VeloKSK tam gaz devam.

Herkes doğru yazmış . Max nabız evet 220-yaş tır. Ayrıca max nabız yüzde değerlerine göre yağ yakma dayanıklılık falan filan klasikler vardır. Ama bu yaklaşık değerlerdir. Nabzın artması zorlanma yani oksijen yetiştirme derdinden :-) 1- Kalbin yeterince güçlü değil ise zamanla güçleniyor...

111.5km Distance 4:46:52 Moving Time 501m Elevation 122W Estimated Avg Power 2,095kJ Energy Output Show Less AvgMax Speed23.3km/h106.9km/h Cadence62148 Calories2,336 Elapsed Time5:44:14

Uzun kollu giyin çok pis yanıyor kollar. Ben dünde turladım . Kollarım kıpkırmızı oldu ve deli gibi kaşınıyor..

PTT den son iki aydır siparişlerimin hiç biri gelmiyor. Yakında papaz oluruz. . Çok berbat bir sistemleri var. Malesef yurt dışı hep ptt ile geliyor.

Cumartesi 06:00 Mavişehir koçtaş karşısı bisiklet yolundan çıkıp 10:00 gibi dönecek şekilde turluyoruz. Muhtemel ortalama minimum 25 olur. Çünkü o benim :-)

@bambam84 görülmüyor isteğin. Deniz Hoş geldin. Her hafta sonu mutlaka çıkılıyor. haklısın Face den duyurmuyoruz. çünkü katılacak olanlar özelden mesaj atsın demiştik. Ama olmadı artık ben tüm aktiviteleri yazıcam. Ama uzun vadeli program yapmıyoruz . en fazla bir gün öncesinden haberdar...

Selam BİSİKLETFORUM KATILIN BİZE VeloKSK Yeni bir takım! Harika! Şu andan itibaren bir Wings For Life World Run takımına sahipsin. Şimdi harekete geç ve takımını geliştirmeye başla. Takımında ne kadar çok koşucu olursa, takımının sıralamadaki yeri de o kadar iyi olur. Bu bağlantıyı...

Yapıldı park yerleri bu arada. Uyaran mail atan arkadaşlara teşekkürler.

Kesinlikle tam kalabalık gidilecek parkur. Yol geniş güzel, görüş mesafesi çok olduğu için kimse kimseyi beklemek zorunda kalmıyor. sürekli birbirini takip edebiliyorsun..

Bence de harika oldu rota çok keyifli kesinlikle tavsiye edilir.

O zaman cumaovasından Kuşadası planlıyayım ilk fırsatta

Sırf katlanır bisikletler değil di mi ? Hepsini alıyorlar mı ? deniyim bi bakayım..

Merhaba Arkadaşlar; Biz Bu forumda tanışarak VeloKSK gurubunu kurarak güzel arkadaşlıklar edindik. Bisiklet ile başlayan gezmecelerimiz ister istemez kaşıntımızı arttırarak:):) triatlona katılma kararı almamıza neden oldu. Aramızda koşu ve bisiklet antremanlarına zaten başlamıştık, Yüzmeyide bi...

İşte yurdum dan manzaralar. Bu yaratıklardan her yerde okadar çok varki baş edemezsiniz. Bunlar mayoz mitoz bölünerek mi bu kadar hızlı çoğalıyor bilmiyorum. Ama bizde böyle bir medya varken çocukların hepsinin maganda yetişmesi normal. Kuduz köpekle kavga etmeyi göze alıyorsan dene ama tavsiye...

Ben yılbaşında canyon siparişi vericem elimdeki yol bisikletini satıcam yazbaşında almıştım. XS bana küçük geldi. Düşünürseniz Whistle mordac sora turuncu beyaz . Jantı yamulttum yenisi siparişte değişiyor.

Belediyeden ümidim yok chp seçim masaları var örneğin ege park ta. hafta sonu onlara söyleyeceğim isteklerimizi belediyeye iletmelerini ve ilettiklerini bana belgelemelerini. yoksa ben dahil tüm bisikletçi camianın size oy vermemesi için uğraşacağımı söyleyeceğim. Yapacak bişey bu kaldı. Lütfen...

Biz pedalea ya devam ediyoruz haberiniz ola ..... Ammaaa Mazgallara dikkatttt....

Veeeeee jantı elime aldım . Mazgal zedelere katıldım bende. Takla atmadan yırttım ama bu ülkede ölmek çok kolay. Sonra aklıma geldi engelli vatandaşların tekerlekli koltukları buralarda sıkışırsa onlar ne yapacak. İzmir Belediyesi uyan artık. Kimsenin işine yaramayacak özenti tramvaya...

Millet te böyle bizde öyle malesef. Üstelik o çizgi varya duvar kadar etkili..