selam 64 yaşıma girdim,1yıldır allerjik bronşit hastasıyım .4 5 aydır 21 vites piyasabisikletine biniyorum .bisiklete binmenin faydasını görüyorum,ancak yokuşlarda yoruyor.nisan ayından sonra 2 3 ay saglıgım için trakya turu yapmayı planladım.ancak yanıma alacagım yükle(10 kg civarı çadır tulum...