Arama sonuçları

arkadaşlar forumu yaklaşık 1 aydır dışarıdan takip ediyorum ve 1 aydır günlük ortalama 20 km bisiklet sürüyorum.Çok ileri seviyelerde olmasa da tip 2 şeker hastasıyım.Açlık kan şekerim 130-140 arasında ve Hemoglobin a1c değerim 6.2. 180 cm boy 68 kiloyum.Bu bilgiler ışığında size bir kaç sorum...