Arama sonuçları

@ali önder saglıkçılarda veya başka bir meslek kuruluşunu hedef alıp aynı şeyleri desem hoş olurmu acaba(ki) hoş olmaz çünkü işini yapan şu anda canı ile başı ile mücadele edenleri görüyoruz ve takdir ediyoruz , 15 senedir güvenlik sektöründeyim,öyle bir genelleme yapmışsınızki çoğu diyerek...

Ne desem bilemedim

Benim sadece buradan değil, sosyal medyadan özellikle bisiklet ile alakalı forum yada platformlarda çıkardığım genel sonuç bu,işe giden gittiği ile kalsın malûm evde kalın sözü onlar için geçerli değil maalesef onlar için sadece evde kalın iki kelimeden ibaret, üstelik mesafelerde önemli...

@cazci abi okullar tatil edildi, çocukları çok eskiden değil daha 1 kaç hafta öncesine kadar pcden yada tv karşısında fazla zaman geçirtmemek ve uzaklaştırmak için birşeyler yapmaya çalışırdım yada çalışırdık şimdi aynı şeyi evde tutmak için yapıyorum.kendim hala aktif ve fiziki olarak görevim...

Evde kalın çıkmayın sürmeyin gibi çağrı yapmak yerine kısıtlamalar toplum geneline yayılırsa daha rahat bir sonuç alınabilir gibime geliyor, en azından kızsakda kudursakta emir demiri keser misali yada kanuna karşı boynumuz kıldan ince der geçeriz... örneğin bisiklet forum bünyesinde bile çıkan...

@Triban bir empati yapın ve sizce gerçekten takılmamalımıyım,şimdi kaynak verdiğiniz link hepimizin bugün aslında belkide önceden bildiği fakat içerikte aslında belkide bizi ilgilendirmeyen içi boş 21 madde desem iş siyasi boyutun dibine kadar uzayacak, varmı işten çıkarılmaların önünde bir...

Susayım polemik yapmayayım diyorum ama Mevzuya bakın saygı diyoruz kişi ile olan sorunu genele yayılıyor, arkadaşım yasa denen birşey var ve sokağa bisiklet ile çıkmayın antrenman yapmayın diye bizim haberimizmi yok, kırmızı ışık 5 yaşında bir çocuğun bildiği şey olup nerden bağlandı kafana...

Bisiklete binmeyi yasaklayan ülke diye anladığımız aslında sokağa çıkma yasağını ihlal eden her ne olursa olsun o an sokakta bulunan insanlar olabilirmi acaba (ki) durum İtalya ve İspanya örneği olsa gerek,üstelik yasa gereği binme denilir binilmez eyvallahta binen insana giydirmek veya...

@adilmusazafer göbek rulmanlarını değiştirirken hub rulman kontrol ettinizmi, benim 2 gün ara ile yaşadığım sıkıntıdan dolayı hem jant hemde hub rulmanları değiştirdim,önce hub rulmanları gidikti onu hallettim fakat bir tur esnasında arka jant durduk yere oynadığını yalpa yaptığını farkettim...

@trainspotting35 zaman uyar, günübirlik olur ve sizin için sıkıntı olmazsa kimbilir çıkar gelirim bende, Bu sene yine Ankara klasik olur onun dışında... Aklım hala ttbtur da,bir sürpriz olur katılırım inşallah

@Ceyhun Özkan bende pro3 serisini kullanıyorum,nazar değmesin 7000km devirdim muhtemelen 3, 4 kez akılda kalacak patlak sayısı var(ki)ağırlıklı olarak uzun yollarda(zeminler çok farklı ve bilinmedik yollar) kullandım ve hala kullanıyorum, 129 lira iken almıştım şimdi 150 olmuş,conti 4 sezon...

Defalarca İstanbul trafiğinde her türlü akrobatik düşüşler yaşatılan fakat öldürülemeyen biri olarak çok büyük geçmiş olsun @Murat B. hocam,, cidden ucuz atlatmışsınız..bu arada kaza esnasında başınızda kask olmadığını düşünmüyorum(benzeri yaşadığım bir kaza sonrası altı üstü işe gidiyorum diye...

@makaram şükür bende o sesler yok,ama evet o sesler konusunda kulaklar yanılmaz, yanlız menisküs için şu gerçeği kabul etmek gerekiyor ,vücudun kendini onaramadığı tek bölge ...tıbbın ise genç yaşlı ayırımı yapmadan sadece menisküsün yırtık bölgesini alarak o da geçici iyileşme sağladığı bir...

Bende bu yıl 12000 +km yaptım üstelik düz bir rota değil toplamda 120000 +irtifalı neredeyse her km'ye 10m denk geliyor.benimde @makaram dediği gibi sanki sürmediğim zamanlar dürtüyor bak seni üzerim gibisinden,bende bamya tohumu kullandım , sürüp sürmememin arasındaki farkın etkisinin ise artık...

@orhun21 bende 2015 ten beri menisküs var,spor derken yürümekten kastınız ise doğru tespit ,koşmak demiyorum bile çünkü koşu zarar verebilir, özellikle koşu bandı üzerinde yapılan yürüyüş ve koşular.... ama yürümek için ise yumuşak zemin seçmekte fayda var.bisiklet ise o da bir spor ve doğru...

Bisikletli magandadan şok saldırı Yarın öbürgünde işinde gücünde olup olaydan bihaber olup bisiklet Yolunda giden sıradan bisikletçiler saldırıya uğradı haberi yapılırsa şaşırmam ,malum bizim ülkemizde herşey olabilir, Çinli diye Koreli gruba saldıran tiplerde var bizde, Bu arada yaşanan yada...

@Mehmet Demirci extrem bir durum olmadıkça,enerjinizi düzgün kullanırsanız, beslenmeyi özellikle ama özellikle sıvı konusunu atlamazsanız yinede ilk seferde 150 km olayını ileri bir zaman için erteleyin (özellikle günlerin kısa olmasından kaynaklı) diğer taraftan illa tecrübe ederim...

@Mehmet Demirci performansınızı bilmediğimden ama 30km üzerini rahat tamamlıyor olmanızı söylemenize istinaden şöyle diyeyim single speed bir bisiklet ve 100 km gibi düz bir rota üzerinden konuşursak tempolu olarak en kötü ihtimalle 5 saatin altına düşerseniz kadansınızda düşük...

@Mehmet Demirci bahsi geçen 150 değilde 70 ile 100 km arasını 4-5 saatte kattedeceğim derseniz idare edersiniz ama üzerine çıktıkça inanın her türlü beslenme eksik kalırsa etkisini gösterir ,siz farkedince ise geç kalmış oluyorsunuz (tecrübe ile sabittir)haftaya yıllık izin zaman dilimi içinde...

@Mehmet Demirci beslenme hepsinden ayrı ama önemli bir konu, bünyeden bünyeye değişiklik göstersede üç aşağı beş yukarı 150 km mesafeleri benim gibi rahatlıkla muz,hurma, kuruyemiş ,su vb gibi yiyecekler ile bitirenler olduğu gibi kana daha çok çabuk karışan enerji veren jel kullananlarda var...

@Mehmet Demirci 15,30 yada 50 K ile 150 km arasında çok ciddi bir rakam var.örneğin Ben uzun zaman önce internetin nimetlerinden yeterince faydanılamadığı bir zamanda ve kimsenin tavsiye vermediği bir zamanda gaza gelip 100 km(İstanbul çorlu) 4 saatte gittiğim yolu(rüzgar ardımda...

@Mehmet Demirci herhangi bir sağlık problemi yoksa + kondisyon varsa +yol 150 Kmde single speed tarzda bir bisiklet için toplamda 1000 (-) den düşük ve o 1000 m irtifa 150 km ye yayılıyorsa+seleniz rahatsa(pişik yapmama açısından) + beslenme konusuna hakimseniz(100 K den sonra ciddi...

Onu bunu bilmemde ölürken ölenin değilde geride kalanlarının esas canı yanıyor, iki defa çok ağır kaza geçirdim tüm samimiyetimle diyebilirimki hiç ama hiç can acısı hissetmedim tabi sonraki zamanlarda katbekat çektim ama o anı yani kaza anını yaşarken asla... Demem o ki yürürkende insana...

Delik deşik emniyet şeritlerimiz varken,maviye çalan üzerinde bisiklet resminin yer aldığı mangalcılara ait yollarımız varken, trafikte ehliyeti alır almaz kendini hemen şoför sanıp direksiyona geçen canavarlarımız varken, tabi canım bunların hepsini hallettik anasını satayım metrobüs...

@denizt aktarıcıdan aktarıcıya değişir ama uzun bacak örneğin ultegra minimum 28 destekliyor,kullandığımdan değil Shimanonun sitesindeki bilgi.. mesela benim 105 kısa bacak maximum 28 destekliyor ama 30 ile kullandığını söyleyende var ,ben bir aparat vasıtası ile arka aktarıcı değişikliğine...

@denizt gerhangi bir sağlık problemi olmadığını düşünerek 50 kmlik mesafede toplamda 300 -500 metrelik bir irtifa kazanılacak yol için pek gerekli olmaz ama bu bahsi geçen 500 metrelik yükselti 45 km düz gidilirde son yada ilk 5 kmye yayılıyorsa kondisyonunda yoksa orda bir düşünmek gerek...

Biz o zamanlarıda gördük, trafiksiz bir D100 karayolunun ortasında top oynayan son nesildik belkide, nüfus sayımlarında ??.. ama yolların bisiklet ve sadece yayalar için boşaltılacak senede 1 günün, araç sürücülerinden işçi ststüsündekiler için bayramı, fakat hususiler ve markete giderken...

@can_celik konuya tam hakim olamadığımızdan maalesef bir şey diyemiyorum,tabiki işlem yapılır ama mevzu temde gerçekleştiği kesinlik kazanırsa maalesef ve maalesef muhtemelen kaza statüsünde vede kusurlu tabiki yine sporcu arkadaşımız olacaktır diye düşünüyorum, bilgi sahibi olanlar daha doğru...

valla duyum o yönde,ama ne bilim bizde ister istemez bazen mecburen giriyoruz,sonuçta d100 karayolunun tek artısı belki legal olması ,onunda düzgün olan yada emniyet şeridine benzeyen köstebek yuvası kısmını şerefsizler gaspediyor.sahil yolu derseniz iki şeridi kapatan mangalcı magandalar dolu...

Facebook bisiklet gruplarına düşen 10 kasım 2019'da İstanbul'da Tekstilkent civarı yaşanan yine can kayıplı bir bisiklet kazası, sporcu arkadaşımız İsmail Yetiş olup kendisine Allah'tan rahmet yakınlarına başsağlığı ve sabır diliyorum..? haber kaynağı Facebook olup izinsiz paylaşmak istemedim..