StanicEnemy
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 10 Mart 2022
- Mesaj
- 2.442
- Tepki
- 6.176
- Yaş
- 33
- Şehir
- Tristram
- Başlangıç
- 2021—22
- Bisiklet
- Trek
- Bisiklet türü
- Şehir - Tur
Sakatlanmadan önce severek yapardım sakatlandıktan sonra maalesef leg extension bile yapmak bir ızdırap.Squat yerine leg extension yapabilirsiniz.