volkan Öz tarafından yazılan mesajlar

SONUÇ Spor branşları arasındaki temel farklılıklar, kullanılan enerji sistemleri ve gereksinim duyulan besin öğelerinin toplam enerjiye olan katkısından kaynaklanmakla birlikte temelde bütün sporcular için en önemli besin öğesi karbonhidratlardır. Kuvvet/güç gerektiren spor dallarında ve kas...

Kalbimi çaldı deyip Gayrettepe metrosundan sonraki durakların çıkışlarındaki kameralara baktır.....hangi durakta indi ise o saatlerde çıkışta bekle..muhakkak denk gelirsin..

@birolcakir Üstad çay derken gerçekten bildigimiz çay mı yaw? Ben ice tea tarzı zannetmiştim. Birde senin kadrodan almak istesek kimlerle temasa geçmek lazım malum gayet iyi test ettin kadroyu şüpne kalmadı sağlamlık açisından[emoji16]

Bisikletin de hakkını vermiş...Kadro uzun zamandır eziyet içinde..:)

Göbeği sökmediniz değil mi? Göbekten gelen hışırtı sesi 2 sebepten olabilir.Göbek içindeki bilyelerin gres özelliğinin bitmesi yada eksilmesi sonucu jant dönerken bilyelerin tık tık diye boşluğa düşüyormuş gibi ses yapması yada bilyeler uzun zaman yağsız kaldığı için yatağı zedeleyip deforme...

ulan o yola uçak iner belli.Be hayvan o yolda emniyet şeridinde bisikletliyi nasıl buluyorsun da vuruyorsun.Tamam kara yolunda bisiklet yasağı var ama girmiş bir kere.Böyle tertemiz bir yolda dünyanın en gerizekalı ehliyet sahibi sürücüsü seçilmeli kazayı yapan kişi. Allah rahmet eylesin.

@Zekeriya Çab anlaşıldı.güncelleme bozmuş işi.İnşallah hemen yayınlarlar yenisini

@Nopasaran evet bende durdurup açıyorum bazen..ama çok uzun zamandır yapıyorum bunu sorun olmamıştı.3 gün önce güncelledim böyle oldu

Merhaba Bir kaç zamandır strava avg sapıtmış durumda.Bu sorunu yaşayan varmı?Neden kaynaklana bilir? Tur zamanı bazen sıfır " 0 " yazıyor Telefon iphone 5

Kadroda çatlak olur, önemli olan kafada çatlak olmasın...

ve bir konu daha böyle hortladı....

Daha da olsa conti sII almam.O kadar dikkat etmemize rağmen yanak yarıldı evet yuvarlanma direnci çok düsük hafif ama istanbul yollarına hiç uygun değil..Pro 4 derim ben.Pro3 te iyi. Birileride mahsustan kesmiş olabilir :) Çukur değilde cam yarması gibi gözüküyor.

Kuzey kore ile dalga geçiyorduk,çok ah aldık herhalde başımıza geliyor yavaş yavaş...

Yani dert ettiğiniz şeye bak.Abd düşünsün...

Belki satan çıkar diye arıyorum.Shimano rs81 c24-c35 farketmez