@Tolga Can Aynı sorundan ben de muzdaribim. İşin kötüsü bu durum kronikleşirse idrar yolları iltihabı ve iktidarsızlığa kadar gidebilir. Ben bisiklet sporuna yeni başladım. İlk başlarda 4-5 saat sürdüğüm günlerde hiçbir uyuşma yokken sonradan 45 dk 1 saatlik sürüşlerde uyuşmaya başladı. Sanırım...