27 yaşındayım, son 7-8 yıldır her gün sabahları günde en az 3 tane yumurta kırar yerim(sarıları dahil). Vücut geliştirme yaptığım zamanlarda 5 tane kırar yerdim. Tereyağına değil çok çok az bir sıvı yağla yaparım. Zaten çok yağa gerek yok.
Hayatta başımın ağrıdığını hatırlamıyorum.
NOT...