Murat Orego tarafından yazılan mesajlar

  1. M

    Disk fren gerekli mi?

    Selam, yazlıkta kullanmak için bir bisiklet almayı planlıyorum. Carraro Sportive 330 ve 327 arasında kaldım. İkisi de şehir bisikleti. Birinde disk fren var ve diğerinde V fren kullanılıyor. Ayrıca 330'un donanımı biraz daha iyi (deore ve xt.. diğerinde altus) Çok fark eder mi sürüş kalitesi...
  2. M

    Neden bu firmalar böyle sorumsuz?

    Carraro Sportive 330 Şehir Bisikletini beğendim. Satın almak istiyorum ama sitesinde doğru düzgün bilgi yok. Bir bisiklet firması nasıl olur da bisikletin kadro boylarını ve kadro geometrisini sayfasında yazmaz? Yani çok mu zor? Kadro seçiminde en önemli faktör üst boru uzunluğudur, oturma...
  3. M

    neden bisiklet ve parça değiştirilir?

    Ben ideolojik görüşüme ve dünya görüşüme uygun bir bisiklet ararım. Açıkçası bir partiye gittiğim zaman benimle uyum içinde olacak ve beni utandırmayacak, iyi eğitimli, aklı başında, gerektiğinde insiyatif kullanabilecek, prezentabl, esnek çalışma saatlerine uyum gösterebilecek bir bisiklet ararım.
  4. M

    mtb asfalt lastiği için değerli bilgilerinize ihtiyacım var :)

    dostum sana 50 tl'e marathon supreme satayım. asfalt için ve yol tutuşu süper. İlanı burada: https://www.bisikletforum.com/showthread.php?t=83017
  5. M

    Dış Lastik 1.50 mi yoksa 1.35 mi?

    Selam. Dağ bisikletim var ama işe gidip gelmek için kullanıyorum. Yani genel olarak asfalt üzerinde kullanıyorum. Aynı zamanda asflat da sahil yolu ve her taraf cam kırıklarıyla dolu. O yüzden Schwalbe Marathon Plus 26X2.0 kullanmaya başladım. Fakat bu lastik hem dişli, hem çok ağır (1100...
  6. M

    Amortisörlerinizin ağırlıklarını öğrenmek için içeri buyrun...

    Magura Durin Race 100mm DLO http://img3.imageshack.us/img3/7031/image020yd.jpg
  7. M

    Sele Borusu Ağırlıkları

    Ritchey WCS Carbon 31,6 X 350 mm http://img215.imageshack.us/img215/8767/image018k.jpg
  8. M

    Bel destekli sele?özürlü çocuk için

    O insanlara "özürlü" denmez! Engelli denir! Biraz dikkat!
  9. M

    Sigarayı nasıl bırakabiliriz?

    @alper günak Evet ama nikotin bantları daha iyi. Kesin işe yarıyor.
  10. M

    Oruç Tutanlara Önemli Uyarı!

    Evet, bugün işyerinde arkadaş baş ağrısından duramıyordu. Ağrının açlıktan olduğunu sanıyordu. Her gün de işte bol bol çay ve kahve içen bir arkadaş. Bu durumdan şüphelendim ve bugün akşam sahurda kahve içecek. O zaman başı ağrımaz sanırım. Ben de eskiden çok cola içerdim. Bıraktığımda...
  11. M

    Oruç Tutanlara Önemli Uyarı!

    Günlük 200 miligrama kadar kafein içilmesinde bir sakınca olmadığı söyleniyor. O yüzden o kadarcık şeyin bir etkisi olacağını sanmıyorum. Cola'nın 1 litresinde 100 miligram kafein var.
  12. M

    Oruç Tutanlara Önemli Uyarı!

    Eğer her gün düzenli olarak "çay, kahve veya coca cola" tüketen biriyseniz vücudunuzda bir nebze kafein bağımlılığı veya duyarlılığı var demektir. Yani kafeini aniden kesince yoksunluk sendromları yaşayacaksınız. Kafeinin en kötü yoksunluk sendromu ise "baş ağrısı". Bu baş ağrıları normal baş...
  13. M

    merak ettim.....

    Çok basitçe, sporun da bir ölçüsü var. Haftada 40 dakikadan fazla yapılan spor aktivitesi daha fazla serbest radikal üretimine neden oluyor. Bu da yaşlanmayı hızlandırıyor, kansere ve kalp hastalıklarına zemin hazırlıyor.
  14. M

    Bisikletin Olmazsa Olmazı!

    Önce alışveriş, sonra fiş.
  15. M

    Ramazan ayı ve beslenme

    Ne demek o. Eğer zevkle, isteyerek oruç tutuyorsanız, oruç tutunca ruhen rahatlıyorsanız ve huzura eriyorsanız ne mutlu size. Allah kabul etsin. Benim ya da kimin buna bir tek kelime etme hakkı olabilir? Zaten laf eden zalimdir, faşisttir. Lütfen kötü niyetle veya kötü bir şey söylediğimi...