black friday haftasindayiz aliexpress amazon vs alin alabildiginiz kadar butun ihtiyaclarinizi iste sonra buradaki dukkanlarla muhatap olmaniza gerek kalmasin.
@Taxonera cardio egzersizlerini sabah kalktiktan hemen sonra ac karnina yaparsaniz tum gece boyunca yemek yemedigniiz icin ac olup insulin seviyesi dusecektir ve nabziniz yag yakma araliginda yapacaginiz egzersiz ile oncelikle vucuttaki yaglari yakmaya baslayacaksiniz. o yuzden ac karnina spor...
Pretesting static and dynamic stretching does not affect maximal strength. - PubMed - NCBI
esnemenin aslinda bi ise yaramadigini gosteren bi makale de koyayim suraya da iyice karissin ortalik :)
@kutsaruzgar maalesef oyle.
Mey biter saki kalır. Her renk solar haki kalır. İlim insanın cehlini alsa da, hamurunda varsa eşeklik; baki kalır. (Fuzuli)
@ihsan onur şener @Erkin Kalender nitrate ve nitrite dogal olarak sebzelerde de bulunur ayrica hazir et urunlerinde de koruyucu olarak eklenir. kasaptan gidip te alsaniz da boyledir bu durum. kimileri ise bu nitrite ve nitrate denilen maddeleri kimyasal fobi olan kisiler hemen kanser ile...
yeni cikan supradyne reklami gormus ya da duymussunuzdur mutlaka. onemli olan yaptiklari arastirmada da Turkiyenin 86%si daha aktif olmak istiyor diyor reklamin basinda . peki bunun icin yapilan bir sey var mi daha aktif olmaya calisan var mi yoksa sadece istemekten mi ibaret kaliyor. isin...
@kedumah agirlik antremanlarindan yarim saat once ve sonrasinda whey ile glutamine, antreman oncesi sirasinda ve sonasinda ise bcca alinmasi kas kaybina mahal vermeden kaslarin iyilesmesini hizlica saglyacaktir. antreman oncesinde ise 2 saat oncedn yenilen yemek yeterli olacaktir. ve antreman...
@chnkrmz iletisim icin en hizli yol. resimleri cekin kutunun herseyin faturanin vs. sonraisnda hemen twitter atin hesabiniz varsa yoksa zaten kendi sistemlerinden contact kismindan yazin hemen doneceklerdir. merlin musteri hizmetleri oldukca iyidir. belki de sorun gercekten onlardan kaynakli ve...