KyrH tarafından yazılan mesajlar

@uguryilmaz144 çok teşekkür ederim hocam yardımcı olduğunuz için @Y. Burak görüşünü belirttiğin için teşekkür ederim hocam

@yasirkidil Çok doğru söylemişsiniz hocam, ağzınıza sağlık bana anlatma zahmetine girdiğiniz için. Sorumu cevapsız bırakmadığınız için teşekkürler, çok yardımı olacaktır bana @uguryilmaz144 Yine beklediğim bir yanıttı hocam, teşekkürler. Daha çok motive oluyorum bu tip yorumlar geldikçe :D Kilo...

@tege çok doğru hocam, bugüne kadar denedim denedim olmuyor bir türlü yav. Şu metobolizma denilen şey tam bir illet :ssrtcbya:

@UtkuSener Sağolun hocam, her gün en az 5-6 km gidiyorum. Sizin dediğiniz şekle uyar mı? Beslenmeme de elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum. @yasirkidil Çok sağol hocam beklediğim cevaplardan biri de buydu, ama ben genellikle çok geç yatan biriyim haftaiçi-sonu olsun her türlü geç...

@Aazam Bisiklet sürerken belirli bir efor harcıyoruz bildiğin üzere, bende eve geldiğimde sürüşten sonra harcadığım kalorinin açlığmdan dolayı daha fazlasını alabileceğimi düşünüyorum, olmaz mı?

@A.Samed.Y Anladım, cevabın için teşekkürler. Kiloyu başka bir yerden alacağız gibi madem, fit ve çevik olsakda güzel. Kilo vermeyelim yeter ki

Merhaba, bisikleti kendi çapımda profesyonel olarak kullanmaya çalışıyorum. Bütün ekipmanlarım tam. Sorum şu olacaktı arkadaşlar, bisiklet sürmek kilo aldırır mı? Evet, amacım kilo almak, kilo vermek değil :) Cevaplarınızı bekliyorum Teşekkürler. (Anketi de kullanabilirsiniz, ama bana...