@Cemal Ç. Öncelikle geçmiş olsun Cemal hocam.Tabiki araştırır sorarım seve seve. Siz bana detaylı bir şekilde fotoğraf ve videosunu paylaşırsanız sti kolun. Daha net sonuçlar alabiliriz
Arkadaşlar Problem çözüldü bugün . Sti kolun içerisindeki yay ters dönmüş. Sinan ustam sağolsun elinden geleni yaptı.Yayi bir şekilde eski yerine oturtup kolum eskisi gibi sağlıklı çalışır bir hale geldi.
Eskişehir'de bunu yapacak adam yok derken bir arkadaşımın tavsiyesiyle gittim iyikide...
Merhaba arkadaşlar. Başıma bugün çok talihsiz bir olay geldi. Yeni aldığım 2.el bisikletimi otobüs ile memleketime getirirken
Bagajda sol sti kolum darbe almış.Herhangi bir yamukluk vs yok fakat kol vites düşürmüyordu.
Sonra merak edip içine baktım çalışma prensibini öğrendim vs yaylarla ilgili...
Hocam ilginiz için teşekkür ederim. Söylediğiniz gibi 2 doktora mr dahil toplam 5 kez falan gittim bırakmadım peşini.Şuan için aşilim gayet iyi ara ara yokluyor.
Tabi duramadım. Bisikletin bütün ayarlarını tendonuma az yük binsin diye ayarladım. Kali topuğa doğru ,seleyide gidona doğru...
Tendonum hemen hemen geçti sayılır. Tendonum iyileştikten sonra 3_4 turda 200+ bisiklet kullandım bir sorun yaşamadım.En son 90 km bisiklet kullandım. Dönüş yolunda yine aynı ayağımda yani sol ayağımın diz kısmında bir ağrı oluştu.Mecburen ağrıya rağmen 40 km yakın pedal basmak zorunda kaldım...
Yok yok düzelecek hocam .Büyük beden bir ayakkabı ile başladı bu sorunum.Yalnızca bu yüzden sürekli ağrı yaparsa vay halimize. Onun dışında varsayalım ki ağrı geçmedi. Her pedal çevirişimizde acırsa bizde üzerine gidersek daha fazla hasara neden olmaz mı?
@Fırat Dizman
Umarım söylediğiniz gibi olur. Düşündüğüm zaman söylediğiniz gibi yeni bir Spd ayakkabı ile bisiklet kullandım.Ne olduysa ondan sonra oldu zaten.Büyük ihtimal yanlış ergonomi ayarı yüzünden şuan bu haldeyimKeşke ilk ağrımaya başladığı zaman bıraksaydım.
@Oglcnbrt
Spor hekimide...
Hocam geçmiş olsun. Ameliyat en son düşünüceniz olsun.Bence bir kaç doktora gitmek gerekiyor gerekirse özel hastaneyede gidilebilir.İnşallah en kısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz.
Bende ise herhangi bir ses gelmiyor çok şükür. Tendonu elimle iyice sıkınca acıma hissediyorum. Umarım ben büyütüyorumdur inşallah en kısa zamanda toparlanıcam.Çok özledim bisikleti [emoji16] Sizin adınıza sevindim hocam bende sizin gibi bir gün pedallıcam o günü sabırsızlıkla bekliyorum. Tekrar...
Hocam öncelikle sizede geçmiş olsun. Spor hekimi büyütülecek birşey yok aktiviteleri biraz azalt desede aktiviteleri azalttım hatta hiç binmiyorum diyebilirim.Lakin tendonum hala sızlıyor. Ve muayenesinde sadece eliyle kontrol etti. Bu yüzden Pazartesi günüde fizik tedavide muayene olacağım...