denegeyi veren ayaklarınız, ayaklarınızı kaldırıp gitmeyi deneyin. açılarla alakalı olacagını sanmıyorum, bisiklet cok uzun yıllar öncesinde vardı farklı tiplerde, farklı acılarda ama yinede dengede duruyordu, şimdiki açılar matematiksel açılar, dengeden cok işlevsellik olarak açılar...
Bu suriyelilerin durumunu. Final destination. Filmine benzetiyorum
Allah rahmet eylesin Türkiyede bisiklet sürmek zor iş her türlü Geri zekalıya ehliyet verip yollara cıkarıyorlar iş makinaları minibüs ve otobüs şoförleri ve benzeri. Kişisel olmayan araçlar için belirli bir yaş ve tecrübe...
Böbrek taşı oluşumun başlıca nedenlerinden biri proteindir. Özellikle peynir den uzak durulmalı ki protein tozlarının geneli. Peynir altı suyu proteini. Uzun süre kullanımda böbrek yetmezliğine kadar gider. İyi araştırman gerek
Bendeki durum şu haliyle. Resimdeki gibi
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160723/cf444f9877188b6a46953ec00bc8fa8a.pnghttp://uploads.tapatalk-cdn.com/20160723/997efa4aecee1be90d995c329776f307.png
@Number Pİ
L carnetine. Zaten vücutta olan bir madde bunu extradan takviye alıyorsun. Zararı yoktur sadece bol su içeceksin kalbe böbreğe zararınolan protein tozlarıdır.
L carnetine bi araştır
L Carnitine (Karnitin)
@Sinan Sahinoglu
Şöyle bir ürün var 3 saatlik bir sürüş için bu ürünlari tüketmen gerekiyor. İngilizcen iyyise bir bak. Aynısı olmada bile bu ürünlere yakın ürün alabilşrsin 1 saatlik sürüş için 60 gr tüketmen gerekiyor. İlgilini çekebilir
SIS Team Sky 3 Hour Endurance Pack | Energy &...
Sabah veya herhangi bir spordan 1 saat önce L carntine alma ı tavsiye ederim
L carnetine yağ yakma özelliği vardır
Vücuttaki yağ kana karışır ve sen spor yapınca bu yağı enerji olarak kullanırsın hem kilo verir hemde dinç kalırsın
Kendimden örnek vereyim. Bir saat öncesinde kullanıp...
@Anonim
Bike24 hangi dhl ile çalısıyorsa artık. Sorun şuan belki ptt tarafında olabilir fakat 9 unda verdigim sipariş 11 de onaylandı 12 de dhl de işlem gördü sonraki süreçler hep yavaş en son 19 u Hâla güncelleme yok pazartesiden öncede güncelleme olmaz. Bir hafta daha bekliyecez sanırım
Bike24 den 9 temmuzda sipariş verdim hala kargonun gelmesini bekliyorum
Çok yavaş hareket ediyor dhl. En son 19 temmuzda ürün yurtdışına gönderilmiştir yazdı ozamandan beri ses yok.
Bu dhl kaç günde geliyo. Böyle saçma firmamı olur 19 euro para verdik getirsin die. İngiltere bile 20 tl alıyor...
üstümüze agırlık alarak test etmek çok mantıklı değil. bugun 85 kg olan birinde 20 kg kas varsa 100 kg oldugunda 30 kg a yakın kas kütlesi olacaktır bu teste göre oran çok değişmeyecektir.
Ben sigarıyı bırakalı 3. yıla yaklaşıyorum Size tavsiyem sigara braktıgınızda canınız sigara istiyorsa sigara yerine ve hatta yemek yeri çay su. Kahve tüketin. Sinirlendiginizde sigara yerine su için. Emin olun faydasını görürsünüz