ahmetaldag tarafından yazılan mesajlar

  1. ahmetaldag

    Kahve kültürü

    @observer değirmen ayrı ile denemeler yaptım.Ama yine de belirgin bir şekilde akış hızı yavaş.Kağıdın değiştiği açma yerinden de belli oluyor.Önceden yuvarlak tutma yeri düz kesim yapılmış.Ayrıca çekirdeklerin kavrulması ve tazeliği de etkiliyor tabii. Moliendo kahveleri biraz daha zamanın da...
  2. ahmetaldag

    Kahve kültürü

    @el_Aksa_1903 1 saat içinde 2 fincandan fazla tüketebiliyorsanız makine mantıklı olur.
  3. ahmetaldag

    Kahve kültürü

    Hario v60 kağıt filtresi değişmiş ve sanki biraz daha kalınlaşmış.Suyun akış hızını düşürüyor.Aynı sorunu fark eden var mı?Yoksa problem bende mi?
  4. ahmetaldag

    Oakley Evzero

    @Kursat akin jawbreaker için var mı acaba fotokromik cam ? İlginize teşekkür ederim.
  5. ahmetaldag

    Oakley Evzero

    @Kursat akin Jawbraker road prizm kullanıyorum.Kışın Ankara çok bulutlu olduğu için sıkıntı yaşıyorum.Ayrıca benim gözler biraz bozuk. Kış için 2. bir cam almak istiyorum. Biraz daha ışık geçiren bir cam öneriniz var mı?
  6. ahmetaldag

    Trainer tavsiyeleri

    Kullanılan bisiklet teker çapına göre silindirin baskı ayarı yapılması gerekiyor. Yani 26’ ayarı 28’ tekerinize göre yaparsanız çok fazla baskı olur ve lastiği yer bitirir.Aşırı ısınır ve aşırı ses yapar. Mağazanın iade alması mucize :) Karbon kadronun trainer da kullanılmasın da bir problem...
  7. ahmetaldag

    Kedi sever bisikletçiler

    İsim bulamadık henüz,öneri alabilirim.Messi'ye benziyor sanki :)
  8. ahmetaldag

    Güvenilir torrent site

    Arena.tr kapatıldıktan sonra film indiremez olduk.Bildiğiniz güvenilir torrent site var mı?
  9. ahmetaldag

    Uci 2.2 Tour of Ankara 11-14 Mayıs 2017

    @kobalamin allah senden razı olsun kardeşim.Ben hiçbir yerde detay bulamamıştım.Federasyon sayfasında bile yok.Rant olmadığından reklam da yapılmıyor.çok şaşırmamk lazım.Cumartesi günü olan etap nerdeyse benim evin önünde finiş :) Ayrıca son 50km benim antrenman güzergahım.Saati denk getirip...
  10. ahmetaldag

    Kramp problemi ve kesin çözümleri

    @Serkan Mıstınoğlu bence limon :)
  11. ahmetaldag

    Kramp problemi ve kesin çözümleri

    @Kerem Groims turşu suyu benimde aklımda.Çünkü ter ile ciddi oranda tuz kaybı oluyor.Yanın da taşımaktan ziyade gittiğin yerde bulup içmek daha kolay ve yeterli olabilir.Örneğin Ayaş,Temelli gibi yerlere uzun sürüşte dönüş öncesi bulup deneyeceğim.Mesele limon turşusu mu , sirke turşusu mu :)...
  12. ahmetaldag

    3 saatlik bir sabah antrenmanında enerji verici olarak ne yenebilir?

    @Serkan Mıstınoğlu sabah 6 da çıkılacak antrenman için 5de kahvaltı etmek gerekir ki bu da çok erken kalkmak anlamına gelir. Eğer vakit var ise 1 fincan Filtre kahve , 1 dilim kaşarlı-domatesli tost , 1 haşlanmış yumarta tercih ediyorum. Kahvaltı vakti yok ise yolda beslenmek için yanına...
  13. ahmetaldag

    Michal Kwiatkowski'nin Milan San Remo galibiyeti Strava kaydı =/

    @Gixxer Sagan'ı mecbur bıraktılar önden çekmeye.Aksi takdir de peleton yetişecekdi.Sagan'ın daha güçlü olduğunu herkes biliyor.Kiwi ve Alaphillipe'in önden buyur demeleri haksızlık gibi görünse de bu işin gereği böyledir. Sagan 1-2 metre daha geç son sprinte çıksa idi bugün herkes farklı...
  14. ahmetaldag

    Yok mu Granfondo

    @yusufgs3625 Kıbırıs GranFondo da yarış toplantısında Salih Yalızat hoca bizim Ankaradan geldiğimizi öğrenince 'Ankara da 2017 de çevre yolunda bir fondo yapacağız inşallah' dedi.Kendisi Ankara da çevre yolunda baya bir antrenman yapmış.Biz de daha güzel etaplar olduğunu söyeldik. Ayaş ve...
  15. ahmetaldag

    Yok mu Granfondo

    Çeşme yarışına ailem ve bir arkadaşım ile özel aracımızla gittik.Çocuklar için yapılan bu güzel organizasyona bir katkımızın olması bizi haliyle memnun etti.Daha önce ki Erciyes yarışına da gitmiş idim.Organizasyonun güzelliği nedeniyle Çeşme'ye ailemi de götürdüm.yani ekstra masraf...