aynakol yardım
- Konuyu başlatan kont26
- Başlangıç tarihi
Mustafa İçdağ
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 21 Temmuz 2007
- Mesaj
- 1.277
- Tepki
- 3.216
- Şehir
- Kadıköy, İstanbul
@kont26
170mm. kol ( crank arm) neredeyse standarttır, kol uzadıkça mesela 175mm. vardıkça pedal gücü yumuşar, pratikte yokuş çıkmak kolaylaşır, çünkü pedal daha büyük daireler çizer. 170mm. üstü kolları genelde boyu 180cm. nin üstünde uzun bacaklı yol bisikletçileri tercih eder. Mtb' lerde pek tercih edilmez çünkü dönüşlerde pedal yere vurabilir.
Pist bisikletçileri pedal Tork larını yükseltmek için kol uzunluğunu 162mm. kadar düşürebilirler, kalkışta pedal zordur ama sprint lerde büyük güç sağlar.
Sana 170mm. kolda kalmanı tavsiye ederim.
Mustafa İçdağ.
170mm. kol ( crank arm) neredeyse standarttır, kol uzadıkça mesela 175mm. vardıkça pedal gücü yumuşar, pratikte yokuş çıkmak kolaylaşır, çünkü pedal daha büyük daireler çizer. 170mm. üstü kolları genelde boyu 180cm. nin üstünde uzun bacaklı yol bisikletçileri tercih eder. Mtb' lerde pek tercih edilmez çünkü dönüşlerde pedal yere vurabilir.
Pist bisikletçileri pedal Tork larını yükseltmek için kol uzunluğunu 162mm. kadar düşürebilirler, kalkışta pedal zordur ama sprint lerde büyük güç sağlar.
Sana 170mm. kolda kalmanı tavsiye ederim.
Mustafa İçdağ.
Hakan Yazman
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 31 Ekim 2004
- Mesaj
- 3.960
- Tepki
- 5.312
- Şehir
- Alanya/İstanbul
Bu boyunuzla (ve back boyunuzla) ilgilidir, diğer arkadaşların yazdığının aksine bir standartı yoktur, keyfi olarak da takılmaz, size en uygunu ne ise o olmalıdır aksi halde diz eklem sorunları yaşayabilirsiniz, şu anda elimin altında değil boyunuza göre kullanmanız gereken aynakol boyu listesi olacak, internette bulunabiliri sanırım aranırsa... Örnek olarak benim boyum 1.60 ve 170mm mm kol kullanıyorum.
Mustafa İçdağ
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 21 Temmuz 2007
- Mesaj
- 1.277
- Tepki
- 3.216
- Şehir
- Kadıköy, İstanbul
@Hakan Yazman
170mm. aynakolda " STANDART" tır kelimesini değiştirip OPTİMAL dir demem lazımdı. Çünkü satılan bisikletlerin hemen hepsinde 170mm Kol standart gelir.
Aynakol hesaplamasında " %21.6" ratio su ( oranı ) tartışmalı olsada genelde kullanılır. Yani net bacak uzunluğunuzun(apış arasından yere) %21.6 sı size aynakol uzunluğunu GÖRECELİ olarak gösterir.
Pro yol bisikletçilerinden:
Backstead (boy 190cm.), Boonen(boy 190), Ulrich(boy183) - 177.5 mm. aynakol kullandılar. İndurain (boy 188cm.) 180mm. aynakol kullandı.
Aynakol uzunluk farkları pekde diz hastalıklarına sebep olmaz, zaten kol araları 2.5mm. farkla yükselir ( 170mm.- 180mm. arası), fakat pedala yamuk basışlar (ördek pedallama), yada çok sert vites kullanma gibi durumlar uzun vadede dizlere zararlıdır..
Mustafa İçdağ.
170mm. aynakolda " STANDART" tır kelimesini değiştirip OPTİMAL dir demem lazımdı. Çünkü satılan bisikletlerin hemen hepsinde 170mm Kol standart gelir.
Aynakol hesaplamasında " %21.6" ratio su ( oranı ) tartışmalı olsada genelde kullanılır. Yani net bacak uzunluğunuzun(apış arasından yere) %21.6 sı size aynakol uzunluğunu GÖRECELİ olarak gösterir.
Pro yol bisikletçilerinden:
Backstead (boy 190cm.), Boonen(boy 190), Ulrich(boy183) - 177.5 mm. aynakol kullandılar. İndurain (boy 188cm.) 180mm. aynakol kullandı.
Aynakol uzunluk farkları pekde diz hastalıklarına sebep olmaz, zaten kol araları 2.5mm. farkla yükselir ( 170mm.- 180mm. arası), fakat pedala yamuk basışlar (ördek pedallama), yada çok sert vites kullanma gibi durumlar uzun vadede dizlere zararlıdır..
Mustafa İçdağ.