abi desarj olmaktan kolay ne war 2 yolu var bunun
1. elıne bır kablo al sonra dıger elınle de tut (kısa devre)
2. parmaklarını topraga sok ( topraklama )
canım sıkkın olduğunda atlıyorum bisiklete,şehrin en kalabalık ve yoğun noktalarında, kaldırımdan yola, ters yöne,sonra yine kaldırım,yayalar felan derken kendime geliyorum
kum torbasına şöyle bir dalmak...ellerim acıyana kadar ya da yorulana kadar....kimi zamanda uzak kalmak...insanları izlemek, yanlarındaki cafe nin masasından ama uzaktan...
Mümkün olduğunca müzik dinliyorum (bol kepçe),oyun oynuyorum (genellikle online oyun) bazende kitap okumaya zaman ayırmaya çalışıyorum .Ama genel olarak müzik dinleyerek deşarz oluyorum
Benim için deşarj olmanın şekli sakin bir deniz kenarını gidip herşeyi bir kenara bırakıp denize bakmak ve derin nefes almak. Temiz hava ve deniz beni her zaman rahatlatmıştır.