Scudo Sports

Karaciğerde yağlanma

murty

murty

Forum Bağımlısı
Kayıt
10 Haziran 2008
Mesaj
1.356
Tepki
1.176
Şehir
İstanbul
Bisiklet
Giant
Scudo SKS
Merhabalar geçen sene ki kan tahlillerimde---- böyle devam ederse doktor bende 40 50 yaslarında cıddı kalp yetmezliği ve damar tıkanıklıgı ortaya cıkacagını söylemişti,bu seneki düzenli bisiklete binmemle bu sorun ortadan kalkmış gözüküyor bu iyi haber
Kötü haber ise karaciğer de yağlanma baş göstermiş ve bunun neden olduğu henüz belli değil ,düzenli spor yapıyorum,içki sigara alkol,tıbbi ilaç --- şu yaşıma kadar hiç kullanmadım --- ama sorun neden onada doktor bir cevap veremedi,burda uzman arkadaşlar varsa yardımcı olmalarını yada bir öneri bir adres vermelerini rica ediyorum ,teşekkürler...
 
Scudo
hocam bu tarz sorunlar duzenli spor yapan kişilerde olabiliyormus.ben bir yazi okumustum duzenli spor yapan bir kişi de damar da veya kalp de cesitli problemler cikmiş.doktorlar bu tarz kişileri daha fazla incelemişler ve bu tarz problemleri olan kişilerin baska organlari daha guclu oluyormus.
tabii ki bu konuyu daha ayrintili bilenler vardi
 
  • Beğen
Tepkiler: murty
non alkolik karaciğer yağlanması , non alkolik karaciğer iltihabı , non alkolik karaciğer sirozu sıralaması ağırlık derecesi olan rahatsızlıklardır. bunların beslenme alışkanlıkları ile doğrudan alakalı olduğu düşünülüyor. hazır besin kullanımı, besinlerdeki katkı maddeleri , hızlı ve bilinçsiz tüketim ,denetimsizlik , iklim değişiklikleri , hava kirliliği , küresel ısınma , fosil yakıtlar çok ciddi boyutta sağlık problemlerini beraberinde getirmektedir. Arkadaşlar seçici olmalıyız, neyin ne olduğunu güvenilir bir şekilde anlamadıktan sonra besinlere elimizi sürmemeliyiz.. geçmiş olsun acil şifalar dilerim..:Skull-175
 
  • Beğen
Tepkiler: murty, alper15, Serdar TEBER ve 1 kişi daha
Karaciğer yağlanmanızın muhtemel nedeni dietiniz ve sedanter hayatınız.Geçen yıl doktorunuzunda damarlarınızın tıkanacağını söyleme nedeni bu olmalı.Artık düzenli spor yaptığınızı söylüyorsunuz eğer kan yağlarınız normal seviyeye inmişse korkacak birşey yok çünkü karaciğer yağlanması geri dönüşümlü bir olaydır ve dietinize dikkat ettiğiniz ve spor yaptığınız sürece düzelecektir.Eğer yinede düzelme olmazsa mutlaka ilaç tedavisi almanız gerekecektir(genetik yapınız nedeniyle kan yağlarınız yüksek olabilir).Sporcularda karaciğer yağlanmasının daha sık görüldüğü,bir organın çalışınca diğerinde sorun çıktığı ise tam bir safsata.Doğru şekilde yapılan spor her zaman faydalıdır.Spora ve bisiklete devam.
 
  • Beğen
Tepkiler: murty ve Levent Temiz
@gokhancan

Çin Halk Cumhuriyetinde yaşıyorum Türkiye ye dgeldiğimden beri yaklaşık 3 haftada 9 kg aldım ve 400 km ye yakın bisikletle yol yaptım bundan dolayı olabilirmi acaba???
 
Kaçırdımsa kusura bakmayın.
Toplam kilonuz kaç acaba?

(3 haftada aldığınız 9 kg. ı kaçın üzerine aldınız yani? :) )
 
3 haftada 9 kilo almak imkansız ama zor değil.

9 kilo tam anlamı ile yağ olup olmadığını nasıl anladınız?

İnsan vucudunda önemli olan yağın fazlalığı, su kemik ve kas ağırlıkları problem yapmıyor.

Tartıda ölçtüyseniz bunu yanlış..! onu anlatmak istiyorum.

9 kilo 3 haftada alabilmek neredeyse çok zor. Yani vucudunuzdaki kemik , su ve kas ağırlığını kilodan saymayın sakın. Yanlış yaparsınız.

Tartı uzerindeki ağarlığa sakın aldanmayın. Onun icinde insan dışkısına kadar her sey var yani.

cok kotu bi durum 3 hafta ve 9 kilogram . Eğet tam saf yap ise bu ortalama 9 voleybolunu yan yana dizin. O kadar işte :(
 
Hocam nasıl diyeyim annem sağolsun her gün takip ediyoruz Ankara ya geldiğimde 70.38 dim yani sadece iç çamaşırı ile tartıldım
ve daha dün ölçümde 78.84 civarı geldim ,tartıda sorun olabilir ama çok dikkat ettim ,3 haftadır öğlen ve özellikle akşam et yemekleri ile besleniyorum ,abur cuburu hiç sormayın,tabi işi uzmanı bilir ama kendi doktorum bunun imkansız olduğunu bana hiç söylemedi ,tekrar hatılatayım dışkı meselesini hesaba katmadım,tabi buda sözkonusu ,yarın bir dahiliye ultrasona gircez bakalım bugün kan testlerinde doktor karaciğerde bir enzim çok salgilandiğini söyledi,G.. bi şeymiş tam hatılamıyorum nedir...teşekkürler
 
@murty

Tartıda kilo alıp almadığınızı anlayamassınız hocam. İnsanların içine düştüğü en büyük yanlış tartıya çıkıp tartılmak.

Gidip vücut yağı nı ölçtürmeniz lazım. işte o zaman gerçeği anlarsınız.

Cunku insan vücudu = Su, kemik, kas, iç organlar ve yağdan oluşmuş durumda.

Size bu durumda lazım olan su, kemik,kas,iç organların ağırlığı değil vücut yağınızın ne kadar ve kaç kilogram olduğudur.

Tartıda size bunu göstermez. Özel ölçüm teknikleri sayesinde anlaşılır bu.

Mezura yardımı ile bel çevrenizi ölçün 90 ın uzerinde ise risk faktörü içine girmişsiniz demektir.

Tartıya çıkıp kendimizi kandırmayalım.

saygılar.
 
  • Beğen
Tepkiler: Ali Hekimoğlu
ozel tartilar var size onlardan onerebilirim.egzersiz sonrasi vucudun ne kaybettigini size soyleyebiliyor.su kas yag vs.normal durumlarda da vucut yaginizi olcer.
 
@lord

vücut yağınızı tartı ile ölçemessiniz. Tartı beden kütle endeksine göre hareket ediyor cunku.

Vücut yağınızı en güzel hastahanede ölçtürürsünüz.

saygılar.
 
  • Beğen
Tepkiler: murty ve Ali Hekimoğlu
Geçmiş olsun. Bende 2 ay önce şiddetli isal, karın ağrısı ve gaz oldu rahatsızlandım. Ağrı göğsüme doğru vuruyordu. Hemen Acıbadem hastanesine gittim muayene oldum, tahliller yapıldı. Çok şükür karaciğer, böbrek, şeker, kolosterol vs hepsi temiz çıktı, birşey yok. Spastik kolon sendromu ve yüksek tansiyonum olduğu anlaşıldı. Şimdi doktorun verdiği ilacı kullanıyorum.

Arkadaşlar sakın bilinçsizce ilaç kullanmayın. Her ilacın çeşitli yan etkileri var. Geçmeyen sağlık sorunlarınız için mutlaka doktora gidin. Ben iyiki gitmişim diyorum çünkü yıllardır ihmal ediyoruz yaşımız 34'e dayandı. Kontrolden geçmiş oldum böylece. Alkol, sigara, tuz, şeker, hamur işleri, yağlı gıdalardan uzak durun. Sebze, meyve ve beyaz ete, zeytinyağlı yemeklere ağırlık verin. :)
 
  • Beğen
Tepkiler: murty
@gokhancan



Evet haklısınız.Bende o tür bir tartı kullanıyorum.Bir gün antrenmandan geldim çok susamıştım,yağ ölçümü aldım %13 civarı göstermişti.Yağ ölçümü alırken vücuttaki su oranınıda ölçüyor.O da %58 civarı çıkmıştı.Dedim bir de su içtikten sonra tartılayım.Birde ne göreyim yağ oranı %15 lerde su oranı aynı seviyelerde.Yani sonuç hüsran,doğru ölçüm vermiyor.
 
@basgaza
Hayatımda aşılarım dışında hiç ilaç kullanmadım,tavsıyede etmıyorum sonucta bırakalım mukemmel olan vuct sıstemımız kendı enzımlerını hormonlarını salgılasın,sonra tabiki amenna
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri