İznik Ultra Maratonu 14 Nisan 2012

İznik Ultra Maratonu
14 Nisan 2012
GENEL
İznik Ultra Maratonu’na hoş geldiniz!
4500 yıllık tarih, bozulmamış doğa, korunmuş otantik köyler, onbinlerce zeytin ağacı ve
dinlendirici bir gölün etrafındaki patikalarda Türkiye’nin en uzun tek etaplı koşu yarışı sizi
bekliyor.
Macera Akademisi - MCR Racesetter olarak size tek çatı altında 3 değişik uzunluk ve
özellikte parkur ile İznik’in güzellikleri içinde kendi sınırlarınıza bir yolculuk, fiziksel olduğu
kadar içsel de bir deneyim hazırlamaya çalıştık:
İznik Ultra Maratonu - 126K ile fiziksel ve zihinsel sınırlarınızı zorlayacaksanız.
Yarım Göl Koşusu - 60K ile manzaralı ve zorlayıcı bir parkurda maraton üstü mesafe
deneyimleyebileceksiniz.
İznik Koşusu - 10K, ultra koşucuları izlemeye ve desteklemeye gelenler için bir kutlama ve
taçlandırma koşusu.
Parkurlarımız Fransanın ünlü UTMB yarışlarına 3 ve 1 puan verecek şekilde tasarlanmıştır.

Parkurlar ve Süreleri
İznik Ultra Maratonu 126K:
Bireysel patika ultra-maraton koşusudur.
Parkur uzunluğu yaklaşık 126km, toplam yükseklik kazanımı 2,200 metre, toplam iniş
2,200 metre
14 Nisan Cumartesi günü, Saat 07:30da İznik’te başlar, yine İznik’te biter.
Parkur Zaman Sınırı – 26.5 saattir. (15 Nisan 10:00da biter)
Zaman Sınırları:
Narlıca 41km, 9 saat, 14 Nisan-17:30
Sölöz 60km, 12 saat, 14 Nisan-19:30
Kaplıca 97km, 22 saat, 15 Nisan-05:30
İznik 126km, 26,5 saat, 15 Nisan-10:00
Yarım Göl Koşusu 60K:
Bireysel patika ultra-maraton koşudur.
Parkur uzunluğu yak. 60km, toplam yükseklik kazanımı 1800 metre, toplam iniş 1,750
metre
14 Nisan Cumartesi günü, Saat 07:30da İznik’te başlar, Sölöz’de biter.
Parkur Zaman Sınırı – 11 saattir. ( aynı gün 18:30da biter)
Zaman Sınırları:
Narlıca 41km, 8 saat, 14 Nisan-16:30
Sölöz 60km, 11 saat, 14 Nisan-19:30
İznik 10K Koşusu:
Bireysel koşu yarışıdır.
Parkur uzunluğu yaklaşık 10km, toplam yükseklik kazanımı 150 metre, toplam iniş 130
metre
15 Nisan Pazar günü, Saat 10:30da İznik’te başlar, yine İznik’te biter.
Parkur Zaman Sınırı – 2 saattir.
Ara kontrol noktalarının zaman sınırı olmayacaktır.
Kategoriler
Kategori/Category Kod/Code Doğum Yılı/ Year Of Bırth
Genç Erkekler/ young Men G E 1990 - 1994
Genç Kadınlar/ young Women G K 1990 - 1994
Erkekler /Seniors Men E 1973 - 1989
Kadınlar /Seniors Women K 1973 - 1989
Master Erkekler 1/Veterans Men 1 ME 1 1963 – 1972
Master Erkekler 2/Veterans Men 2 ME 2 1962 and before
Master Kadınlar1/Veterans Women 1 MK 1 1963 - 1972
Master Kadınlar 2/Veterans Women2 MK 2 1962 and before
*Organizatör 5 kişiden az kayıt olan kategorileri açmama hakkını saklı tutar.
*Yeni yaş kategorisi açılması için o kategoride en az 10 kayıtlı yarışmacı olması gerekir.
Ücretler ve Katılım
o Yarışmalara katılım ücretlidir:
Parkur < 15.03 2012 15.02.2012 – 12.04.2012
126K 90 TL 120 TL
60K 80 TL 110 TL
10K 15 TL 25 TL
o Kayıt işlemi ücret ödemesi ve sağlık belgesi ibrazı ile kesinleşir. Her ne sebeple olsun
kayıt iptalinde ilan edilecek kısıtlı ücret iade koşulları uygulanır.
o Parkurlar UTMB organizasyonuna puan verecek yapıdadır. İznik Ultra Maratonu
(126K) parkuru 3 puan, Yarım Göl Koşusu (60K) 1 puan kazandırır. Sadece parkuru
verilen zaman içinde bitirenler puan kazanır.
Ödeme
Açıklama: iznik/parkurmesafesi/koşuya katılacak kişinin adı soyadı
Hesap Sahibi: Macera Akademisi
Banka: Finansbank Metrosite Şubesi, 971 Şube Kodu
IBAN: TR07 00111 000 000 000 32991731
İsteyenlere PayPal linki gönderilebilir.
İPTAL Koşulları:
•Yarışa katılımdan herhangi bir sebeple vaz geçildiği takdirde şu iade koşulları
uygulanır:
•Yarış gününden 60 gün önce vazgeçilirse yarış ücretinin %70i,
•Yarış gününden 30 gün önce vazgeçilirse yarış ücretinin %50si iade edilir.
•Yarış gününe 30 günden az zaman kala iptallerde kayıt ücreti iade edilmez.
DETAYLAR
Program Akışı, İznik
12 Nisan
16:00-20:00 Yarışma Merkezi çalışma saatleri
13 Nisan
11:00-22:00 Yarışma Merkezi çalışma saatleri
19:00-21:00 Makarna partisi
14 Nisan
06:00-06:40 Yarışma günü kayıt
07:30 start İznik Ultra 126K & Yarım Göl Koşusu 60K
12:30-13:30 Yarım Göl Koşusu için beklenen ilk varış
18:30 Yarım Göl Koşusu yarış zamanı sonu
21:00-23:59 İznik Ultra için beklenen ilk varış
06:00- 20:00 Yarışma Merkezi çalışma saatleri ve İznik Koşusu son kayıtları
15 Nisan
08:00- 14:00 Yarışma Merkezi çalışma saatleri
10:00 İznik Ultra için yarış zamanı sonu
10:30 İznik Koşusu Start
12:30 İznik Koşusu yarış zamanı sonu
13:00 Ödül Töreni

Ulaşım
o İznik, İstanbul’a 210km (3 saat) ve Bursa’ya 87k (1 saat) mesafede, ulaşım
alternatifleri olan bir beldedir. Yalova-Bursa karayolu üzerinde bulunan Orhangazi’ye
40km (35 dakika) mesafededir. Haritalar: (link)
o Katılımcılar İznik’e kendi imkanları ile ulaşacaklardır.
o Yarışmalar sırasında parkurda durmak zorunda kalan yarışmacılar organizasyon
akışının el verdiği ilk fırsatta İznik merkeze geri nakledileceklerdir.
o Yarım Göl Koşusu bitiş alanından İznik merkeze toplu ulaşım organizasyon tarafından
5
sağlanacaktır.
Konaklama
Katılımcılar İznik’te konaklamalarını kendi imkanlarıyla sağlayacaklardır. İznik’te çeşitli
misafirhane, otel, pansiyon, kamp alanı konaklama alternatifleri mevcuttur.
o İznik ve Orhangazi’deki otel alternatifleri duyurulacaktır.
Sertifikasyon ve Ön Şartlar
o Katılımcılar sağlık raporu veya vizeli sporcu lisansı ibraz ederek katılabilirler.
o İznik Koşusu hariç, katılımcılar 18 yaşından gün almış olmalıdır. İznik koşusuna, veli
izin belgesi de ibraz eden 14 yaş ve gün almış gençler katılabilir.
Parkurda ve Ara Kontrol Noktalarında Beslenme
o Parkur köy yollarını takip ettiği için yol üstünde çeşmeler vardır. Şubat sonunda
güvenilir kaynaklar ilan edilecektir.
o Kontrol noktalarının neredeyse hepsinde çeşme veya büyük bidonlarda içme suyu
olacaktır.
o Kontrol Noktası ikramları 3 kategoride yapılır:
Su: Noktada sadece su bulunur, belki kola olabilir.
Mini: Su, kola, bisküvi, kraker, meyve (muz, mandalina dilimleri, vb), tesis varsa çay.
İkmal: Mini’ye ek olarak çorba, çay, kahve, çikolata. Bu noktalarda destek ekipleri
yarışmacılara ikmal verebilir.
o Her yarışmacı içeceklerden faydalanmak için kendi bardağını kullanacaktır.
o Parkur üzerinde market ve kafeler bunlunmaktadır.
o İsteyen yarışmacılar Sölöz 60K noktasına taşınmak üzere organizasyonun kayıtta
vereceği torba içine sığan yiyecekleri koyabilir.
Destek Ekibi ve Malzemesi
o Yarışmacıların destek ekipleri tedarik ederek organizasyonun belirlediği ikmal
noktalarında bu ekipten destek ve ikmal (yiyecek, içecek, kıyafet, vb) alması
mümkündür.
o Destek ekipleri kontrol noktalarına en fazla 50mt mesafede ikmal verebilir.
o İkmal sırasında yarışmacının zorunlu malzemesini teslim alamaz, bu durumda
yarışmacı diskalifiye edilir.
o Belirlenen alan dışında destek ekibinden ikmal alan yarışmacıya 1 saat zaman cezası
verilir.
o Dropbag; Organizasyon, kayıtta bir torba (30lt) verecektir. İsteyen yarışmacılar Sölöz
60K kontrol noktasına taşınmak üzere starttan önce bu torbayı teslim edebilir.
Torbanın ağzı tam kapanmalı ve torbanın zarar görmeyeceği ağırlıkta eşya
konmalıdır.
o 126K parkurunda Kaplıca (97K) noktasından sonra tempocu (pacer) eşliği
mümkündür. Tempocu yarışmacının yanında koşar, çanta veya başka malzemesini
taşıyamaz, yarışmacıyı besleyemez.
MALZEMELER
Kişisel Zorunlu Malzemeler
Aşağıdaki malzemeler İznik Ultra 126K ve 60K parkurlarına katılacaklar için zorunludur.
10K’ya katılacaklar için zorunlu malzeme yoktur.
Cep telefonu (organizasyonun güvenlik telefonlarını kaydetmeyi, telefonunuzu sürekli
açık bulundurmayı ve yarışa başlamadan önce şarjının tam olduğunu kontrol etmeyi
lütfen unutmayınız)
•Kimlik belgesi
•En az 15 cl kupa veya sapsız su bardağı (su şişesi kabul edilmeyecektir)
•Su kabı (matara, şişe veya torba) : 126K en z 1.2 litre, 60K en az 750ml.
•Yedek pilleriyle beraber çalışır durumda en az bir fener
•Min. 1.40m x 2m boyutunda acil durum battaniyesi
•Düdük
•Bandaj veya sargıda kullanılabilecek yapışkan elastik bant (min. 100cm x 6 cm)
•Yiyecek (en az 6 saat yetecek)
•Kapşonlu su geçirmez ve nefes alır malzemeden yapılmış, kötü hava koşullarına
dayanıklı ceket
•Min. 180g ağırlığında uzun ve sıcak tutan giysi (ikinci katman tipi, pamuk içermeyen)
•Şapka veya bandana
•Eldiven
•Reflektif yelek veya kıyafet (EN 1150 standartlarında)*
•Zorunlu malzemeler ve diğer gereklileri taşımaya uygun sırt/bel çantası
*Ultra Maraton koşucuları hava kararırken zorunlu malzemeleri olan reflektif
yeleklerden giymek zorundadır.
Diğer Tavsiye edilen Malzemeler
o Şu malzemeler ultra maraton yarışmacılarına faydalı olabilir: Yağmura dayanıklı
pantolon, GPS veya GPSli saat, cep çakısı, 30 TL değerinde bozuk para.
o Yürüyüş çubukları (baton) kullanılabilir. Eğer kullanıyorsanız yarış sonuna kadar
taşımanız gerekir, kontrol noktalarında bırakılamaz.
o İznik Ultra 126K katılımcıları Sölöz/Orhangazi kontrol noktası için “Bırakma Çantası”
hazırlayıp organizasyona teslim edebilir. Çanta en fazla 30lt hacminde olabilir.
Üzerine göğüs numarası görünür ve sağlam bir şekilde monte edilmelidir.
Kurallar
Dikkat Edilmesi Gerekenler
o İznik Ultra Maratonu ve Yarım Göl Koşusu ultra mesafe patika koşusu (dağ koşusu)
özelliklerine uygun inişli çıkışlı bir rota hattında yapılacaktır. Parkurun %20si oranında
asfalt veya stabilize yollarda, kalanı toprak yollar ve patikalardan geçer. Parkurda
uzun ve dik çıkışlar inişler, yer yer bozuk, kaygan, taşlık veya ıslak geçişler mevcuttur.
Hava koşulları parkuru ağırlaştırabilir.
o Yarışmacılar kısmi-kendi kendine yeterlilik (semi autonomy) esasına göre ancak belli
noktalarda kısmi ikmal ve yardım alabilir. Taşınması gereken zorunlu malzemeler,
giysiler, yiyecek ve içecekler vardır.
o Parkurların bir kısmı trafiğe açık yollardan geçebilir. Trafik kurallarına uymak ve
araçlara dikkat edip emniyetli geçiş yapmak yarışmacının sorumluluğundadır.
o Ultra Maraton koşucuları hava kararırken zorunlu malzemeleri olan reflektif
yeleklerden giymek zorundadır.
o Yarış numaraları her zaman görünür şekilde takılmalıdır.
Ultra Maraton ve Yarım göl koşusunda her katılımcının taşıması gereken zorunlu
malzemeler yarıştan önce ve parkur sırasında kontrol edilir, malzemelerin taşındığı
çanta işaretlenir. Eksik malzemeli sporcular parkura alınmaz, parkurdaysa men edilir.
Diskalifiye Kuralları
o Yarışmalar çip zaman sistemi ile takip edilir. Yarışmacıların koluna kayıtta takılan çip
çıkış, ara noktalar ve varışta yarışma zamanını ölçer. Çipini kaybeden diskalifiye olur.
o Organizasyon hakemleri ve görevli sağlık personeli tarafından yarışa devam etmesi
sakıncalı bulunan kişilerin yarışı durdurulur. Bu karar kesindir ve itiraz edilemez.
o Ultra Maraton ve Yarım göl koşusunda her katılımcının taşıması gereken zorunlu
malzemeler yarıştan önce ve parkur sırasında kontrol edilir, malzemelerin taşındığı
çanta işaretlenir. Eksik malzemeli sporcular parkura alınmaz, parkurdaysa men edilir.
o Çevre koruma, ikmal ve görevlilere karşı gelmek çeşitli zaman cezaları ile sonuçlanır.
Çevre Koruma
o Parkurda asla çöp atılamaz. Çöpler ve atıklar katılımcı tarafından kontrol noktaları ve
varıştaki çöp/atık kutularına taşınmalıdır.
o Yedek piller bitişte veya öncesinde kontrol edilecektir, kullanılmış piller doğaya veya
çöpe atılamaz.
o Tuvalet noktaları dışında ihtiyaç giderildiğinde parkurda tuvalet kağıdı bırakılmaz.
Organizasyonun verdiği ufak poşetlerle çöp noktalarına kadar taşınır.
o Parkurda su, çay, meşrubat ve enerji içeceği bardak vey aşişe olarak dağıtılmaz.
Katılımcılar taşıdıkları bardaklar ile bu içecekleri içer. Böylece atık üretimi en az
seviyede tutulur.
o Atılan her çöp ve çevre ihlali için zaman cezası verilir.
o Katılım sertifikaları kağıt olarak değil dijital olarak dağıtılacaktır.
Ödüller
Hediyeler
o Her katılımcı kayıt işlemi ile anı Tshirtü ve parkuru bitirdiğinde özel bitirme anı
madalyası kazanır.
o Ultra Maratonda dereceye girenlere kupa ve dijital sertifika, diğer yarışlarda dereceye
girenlere madalya ve dijital sertifika verilir.
Ödüller
o Para ödülü yoktur, sponsor ödülleri olabilir.
Önemli Tarihler
o Erken Kayıt İçin Son Tarih : 15.03 2012
o Normal Kayıt için son tarih: 12.04.2012
o Kesin kayıtlar: 12-13-14.04.2012
Hava Durumu
İznik, ılıman bir iklime sahiptir ve son 35 yıl için ortalama Nisan ayı sıcaklıkları gündüz 12,5
santigrat derecedir. En düşük 8, en yüksek 36 derece beklenebilir. Nisan ayı ortalamasında
toplam on gün yağış beklenmektedir. Normal olarak koşmak için çok ideal gündüz koşulları
ve hava karardıktan sonra soğuyan, sabaha karşı donma derecelerine yaklaşabilecek bir
iklim beklenmektedir.
8
Tarihi
İznik'te ilk yerleşimin M.Ö. 2500 yıllarına uzandığı sanılmaktadır. M.Ö. 7. yüzyıl öncesinde
burada kurulan yerleşime 'Helikare' denmekteydi. Makedonya İmparatoru Büyük İskender'in
generali Antigonus tarafından M.Ö. 316 yılında kent Antigoneia adını almıştır. İskender'in
ölümünden sonra Antigonus ile general Lysimakhos arasındaki savaşı kazanan Lysimakhos
kente, Antipatros'un kızı olan eşi Nikaia'nın adını vermiştir. M.Ö. 293'te Bithynia Krallığı'na
bağlanan kent, önemli mimari yapılarla süslenmiştir. Bir süre Bithynia Krallığı'nın başkenti
olan Nikaia daha sonra Roma'nın önemli bir yerleşimi olarak varlığını sürdürür.
325 yılı yazı başında Hıristiyanlık için çok önemli olan Birinci Konsül, İznik'de toplanmıştır.
İmparator Constantinus'un da katıldığı toplantıda Hristiyanlıkla ilgili yortu günleri ve Nikaia
Kanunları adı ile bilinen 20 maddelik metin bu Konsülden sonra kabul edilmiştir.787
yılında İznik Ayasofya'sında VII. Konsül toplandı.Ayrıca VI. Haçlı Seferi sonucunda Bizans
İmparatorluğu İstanbul'u kaybedince İznik'te Bizans Hanedan üyeleri tarafından İznik Latin
İmparatorluğu kurulmuş ve bu imparatorluk daha sonra İstanbul'u fethederek Bizans
İmparatorluğu'nu yeniden kurmuştur.
İznik, Selçuklular'ın ve Osmanlılar'ın da başkenti olmuştur. İznik 1331 yılında Osmanlı
orduları tarafından ele geçirilmiştir. Osmanlı idaresinde İznik, sanat, ticaret ve kültür merkezi
oldu. Orhan Gazi Medresesinde birçok ünlü ders verdi. Davud-u Kayseri, Ebul Fadıl
Musa, Eşrefoğlu Abdullah Rumi gibi ünlü tasavvuflar İznik'te yaşadı ve eserler verdi. Osmanlı
döneminin ilk cami, medresesi ve imareti İznik'te inşa edildi.
14.,15. ve 16. yüzyıllarda İznik bir sanat merkezi olmuş, dünyaca ünlü çini ve seramikler
burada üretilmiştir.
İletişim
Macera Akademisi – MCR Race Setter
Geyikli Sokak No:4/2 Levent- Beşiktaş 34330, İstanbul, Türkiye
t+90 212 281 7975 f +90 212 325 0702
www.iznikultra.com
www.macerayarislari.com
iznikultra@maceraakademisi.com