Anladigim kadariyla siz power meter almadan FTP testi yapmak istiyorsunuz.
Su sekilde bir cozum olabilir. Power meterli sabit bisikletleri olan bir spor salonuna gidip, spor salonuna yazilmayi dusunuyorum, iceri bakip bir deneme yapabilir miyim diye soruyorsunuz. Hayir cevabi alma ihtimaliniz neredeyse sifir. Icerideyken telefonunuzdan Sufferfest programinin deneme surumuyle 4D Guc testini yapiyorsunuz. Yaklasik 1 saatlik bir test; 5 saniye, 1 dakika..falan hepsini test ediyor bir kerede. Baya iyi bir test kullanislilik acisindan.
Sonuclari da mailinize gonderiyor.
Eger sadece meraktansa test sebebiniz boyle bir sey yapilabilir. Ama eger antreman amacli kendinizi gelistirme icinse test, pek bir anlami yok bunun. O durumda bir power meter ya da power meterli smart trainer almak gerek.
