Scudo Sports

Bisikletçi beslenmesi nasıl olmalı?

gördüğüm kadarıyla herkesin farklı olsa da ortak olarak belirli aralıklarda takviye aldığı bir gerçek.

bende bir deneyim olarak yazacağım turda tükettiklerimi ve tur durumumu 80 kg 1.73 için bakalım tüketim değerlerim nasıl olacak.
 
Scudo
Geri