Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. T

    Vites ve dişli hakkında teknik bilgiler

    Yok. Niye yanlış anlayayım. 11 32 ruble ile birçok yokuşu çıkabiliyorum. Ama dağa çıkıp downhill gibi inişleri çok seviyorum. bazen birkaç yüz metrelik yüksek eğimde inip elimde götürmeye üşendiğim için böyle bir çözüm aklına geldi. Çünkü bu çözüm eğer teknik olarak mümkünse 200 TL altına işi...
  2. T

    Vites ve dişli hakkında teknik bilgiler

    Selamlar. Bisikletimde 8 vites11-32 olan rublemi yokuş performansını artırmak için 11-36 gibi bir değere yükseltmek istiyorum. Ama 8 vitesli rublelerde 11-34 den daha büyüğüne rastlamadım.36 dişli rubleler 9 viteslilerden başlıyor. Bisikletimde vites kolu ve aktarıcıyı şimdilik değiştirmeden...
  3. T

    Lastik hakkında sorular ve cevaplar

    Herkese selam.26 jant 1.75 kalınlığında ekonomik ve hafif araziye uygun lastik alacaktım.Şu lastiği gördüm.Özceylanlar sitesinde ama link paylaşamıyorum. LAstiğin adı Rubena Shield .Bu lastikte patlama koruması var mı?
  4. T

    Doğru nefes alma

    Ben bir süredir bisiklet sürerken hafif bir şarkı mırıldanıyorum veya ıslık çalıyorum.ihtiyacım olan nefese göre şarkının temposunu artırıyorum veya azaltıyorum.Nefesi almam vermekten daha kısa sürüyor.Çünkü şarkıyı veya ıslığı söylerken nefes veriyorum.Bu sanki bana biraz daha dayanıklılık...
  5. T

    Ev yapımı izotonik içecek (sporcu içeceği) tarifi

    Marketlerde satılan 100 de 100 ibareli elma sularından kullanıyorum. A 101 de doy marka var hem ucuz 3tl hem de elmanın doğal şekeri fruktoz sayesinde direk enerji oluyor ve bildiğim kadarıyla yağa dönüşmüyor. Karadeniz bölgesinde yaşadığım için yoldaki çeşmelerden de soğuk su ihtiyacımı...
  6. T

    Samsun

    Ladik Suluova arasında da bir planımız var. Ama biraz daha orman yollarından,Derinöz barajı civarından düşünüyoruz.Dağ bisikletiyle gittiğimiz için gezilerimiz performanstan çok genelde gezinti ve keşif amaçlı oluyor. Bu arada eski mesajlarınıza baktım herhalde Turhal lısınız. Ladik'ten geçerken...
  7. T

    Samsun

    Selamlar. Bu forumdaki ilk mesajım. O yüzden hatalarımı mazur görün. Ben Ladik'ten bir dağ bisikleti gönüllüsü öğretmenim Yaşım 35.Bu spora yeni başladım ama sağlığım elverdiği ölçüde devam etmeye niyetliyim. Genelde ladik çevresindeki doğada bisiklet turları yapıyoruz. Gerçekten de buralarda...
Geri