Merhaba iyi günler işten eve(yaklaşık 4 km) ve sahil hattında gezip inceden kardiyo yapmak icin salcano excel almayı düşünüyorum ama benim kafamdaki asıl soru 1,74 boyum 72 kiloyum cevremdeki arkadaşlarımdan coğu sana ideal derken kimisi de kücük gelir diyo sizce boyuma göre nasıl olur? Kücük...