@BF Okuru hocam aynen benimde 3 ay doldu son sigaradan ve ondan oncede bıraktım 5 ay falan içmedim sayılır , tekrar başladığımda kaçak sigaralar yüzünden ailem içip üflüyordu sinir krizi geçirdim sonra 15 gün içmeyip bidaha içtim yine kriz geçirdim artık sigara içersem içen birini bulup zehri...