besyodayım ve haftanın 6 günü salondayım 3 fıtnes 3 kardıo seklınde. lcarnıtıne kullanıyorum ve diyetle cok faydasını gördüm. tek kullanımda faydasını göremezsınız.
Kullanım amacınız yagı yakmak. eger yemeklerden yagı kesmeyıp yag yakmaya ugrasırsanız bır ıse yaramaz. ancak yag dıyetı yapıp...