Bence işin özü hareketli yaşam. Çünkü insanoğlu kendine dayatilan yasam tarzina uymak zorunda kaliyor cogu zaman. Sağlıklı beslenmek elimizde ama bir yere kadar. Benim taktigim şudur. Mide mi bir torba gibi düşünüyorum. Onu agzina kadar doldurmuyorum. Ayrica canim cekti iskender yediysem...