57 yaşındayım ,pandemi nedeniyle hareketsizlikten bunalmış bir ruh halinde iken hayatimin akışında bir değişiklik yapmam gerektiğini düşündüm.
İlk önce ne yapabilirim ? sorusunu kendime sordum.
Bir çok alternatifler ürettim.Gezmek ,hareket halinde olmak ve hareket halinde olurken bedenimle...