Arama sonuçları

Merhaba, 2 aydır evde elite suito-t interactive model trainer kullanıyorum. Fakat verimli bir şekilde kendimi geliiştirmem için nasıl bir antreman yapmam gerekiyor? Bu konuda bilgi verebilir misiniz? Kullandığım uygulama ise mywhoosh. Trainer ile ilgili öneriniz var ise de paylaşmanız beni çok...

Merhaba, Kullandığım trainer için deneme amaçlı zwift kullanıyorum fakat fiyatı biliyorsunuz aylık çok pahalı. buna benzer önerebileceğin f/p ya da ücretsiz uygulama mevcut mudur? Mac/IOS/Windows her hangi biri olabilir. Kullandığım trainer; Elite Suito-T Interactive Hometrainer şimdiden...

Merhaba, başlıkta yazdığım gibi yol bisiklet'imde sürüşe çıktığımda çoğunlukla 20-30. km arasında ayak tabanımda ağrı ve ön parmaklarımda uyuşma oluyor. Bunun sebebi düztabanlık olabilir düşüncesindeyim. Gittiğim doktor düztaban olduğumu ve medikalciye gitmemi önerdi. sizce bu yumuşak bir...

bisikletim bianchi touring 613, bisikleti 0 olarak alalı 6 gün oldu fakat bisiklette arada sırada cıkan gıcırdama çok iğrenç, bugün biraz daha detaylı inceledim ön tekerlek ya da direksiyon veyahut fren bile olabilir o taraftan geliyor ne yapabilirim