Arama sonuçları

bisikletten indikten sonra kan şekerini dengelemek için şekerli içecekler tüketebilirsin.mesela meyve suyu

başka ne merak ediyorsun ?

http://techdocs.shimano.com/media/techdocs/content/cycle/SI/Tools/SI_1304A/SI-1304A-001-TUR_v1_m56577569830770404.pdf arkadaşlar bu dökümandakileri 5. adıma kadar uygulasak geri kalanını yapmasak sorun çıkarmı ? sistemde çok mu fazla hava kalır ? çünkü açıkçası 5.adımdan sonrasını anlamadım

bisiklete binmeden yaklaşık 1 saat önce enerji vermesi için karbonhidrat al.antreman sırasında ise susamasan bile 10 dk da bir birkaç yudum su iç.

günde 3 öğünde 2şer tabak yiyorsan: öğün sayını 6 yap ama 1 er tabak ye ;) ve mutlaka yağdan uzak dur.kaliteli kilo almak istiyorsan karbonhidrad tüket

sanırım aramızda 1 yaş var.ben 176 boyundayım.kilom 76.şu an ne cok cılızım nede cok kilolu.tam olması gerektiği gibiyim.senin kilon biraz az kaçıyor.bence biraz kilo almalısın.ama şu anda kendini yağlı hissediyorsan o ayrı.vücut geliştirme yap bence

isterseniz şunuda düşünebilirsiniz :) https://www.bisikletforum.com/showthread.php?t=96615 son sayfada fiyat 1600 e kadar inmiş.eğer ikinci ele karşı bir ön yargınız yoksa bu apacheden daha iyi bir secenek olacaktır

hayırl olsun cok güzel :) bende bianchi troy düşünüyorum daha fazla param olsa bunu alırdım :)

ya çok özür dilerim konuyla alakasız olacak ama bişey sorucam.aynakol performansı en fazla ne kadar etkileyebilir.sonucta 3 tane dişli parçası.aklıma gelen tek şey ağırlığından dolayı performansa katkısı ama buda en fazla ne kadar olabilir ki.bir başka aklıma gelende malzeme kalitesinden dolayı...

çok güzel.ilk bakışta aklıma nedense star wars geldi :D donanımı, görüntüsü mükemmel.hayırlı olsun :)

ileri gidiyordu ama

bianchi apache düşünebilirsiniz http://www.emekticaret.net/content_files/prd_images/bianchi%20APACHE%20941%20D.jpg Kadro Süspansiyonlu Alüminyum+SHOX AXIS 1.1/8"440mm Maşa SUNTOUR 26"SF10 XCM PM. RL 100mm Jant 26/559X19 BYTE DİSK ÇİFTKAT ALÜMİNYUM SİYAH 32H- Lastik 26X2.00 54-559 C-1503 SİYAH/...

ben bunu bayide gördüm.ama birşey farkettim.mesela benim şu anda kullandığım bisikletim elimle geri cekince geliyor.ama troy geri gitmiyor.ya hiç gitmiyor.yada birkaç santim gidip kilitleniyor.bu üstündeki göbeğin bir özelliğimi yoksa bir arızamı ?

obaaa :D nerden buldu onu ?

arkadaşlar bianchi troy almayı düşünüyorum.http://scs03.resimyukle.com/files/view/ryu.pho.img/312/90/bianchi-troy-ozel-seri-bisikleti_3.jpg Kadro Alüminyum 6061 HF / Entegre Maşa Yatağı Maşa SUNTOUR 26"SF10 XCM PM. RL 100mm gidondan kilitlemeli Jant 26/559X19 BYTE Disk Çiftkat Alüminyum...

arkadaşlar mineral yağ ile madeni yağ aynı şey midir ? shimano hidrolik frenlerde benzinliklerdeki madeni yağlardan kullanabilirmiyiz ?

bir sorun olmaz sanırım.bisiklet sürerken köprücük kemiğinin fazla zorlanacağını sanmam tabi tekrar bir düşüş olmadıkça.yinede bir doktora sormak lazım

atacan bu bahsettiğin ayarlar nelerdir ?

tunahan bey yanlış düşünüyorsunuz.abs mantığında saniyede yaklaşık 20 defa frenleme yapmak vardır ki buda freni sıkıp bırakmaya karşılık gelir.ayrıca zaten arka teker kilitlenince zaten tecrübeliyseniz düşmessiniz.hatta çamurlu dağ yarışlarındaki inişlerde kullancılar arka tekeri kilitleyip öyle...

evet hem öne hem de arkaya takılabilir disk fren.maşanız ve kadronuz uyumlu yani

http://www.youtube.com/watch?v=dFuwoEYvt_w&feature=related arkadaşlar adam videodaki adam xtr için hava almayı göstermiş.aynen bu şekilde shimano m595 in havasınıda alabilirmiyiz ? birde shimano m595 nasıl bir frendir ? hayatımda ilk kez hidrolik fren kullancam iyimidir bu fren ? performansı...