Arama sonuçları

@vebag dedeniz bu konuda yanılmış o vakit. Müslümanın görevlerinden biridir arkadaşın yaptığı. Ne demiş Hz. Lokman oğluna öğütünde "iyiliği emret, kötülükten sakındır."

Eliorun Erkek Koşu Bermuda KALENJI - Erkek Sıcak Hava Koşu Kıyafetleri Koşu... Şu koşu bermudasını öneririm 2 haftadır kullanıyorum oldukça memnunum. Bisiklet forması düşünmüyorsanız yine koşu için yapılmış tişörtler işinizi görecektir.

Geçen sene 12 kilo fazlam varken arkadaşlar ile sudüşen yapmıştık gerçekten çok zorluydu. Bizim yaptığımızda havalar serindi, siz bu sıcaklarda yük ile yapmışsınız tebrikler. Bende şu anda Osmangazideyim. Dün Yalova-Gemlik sahil tarafından geldim bügünde Gemlik Osmangazi kısa bir yol...

Bisiklet ile interval yapmanız gün boyu yaktığınız kaloriyi artıracaktır. Ara sıra zorlayın kendinizi ama vücudunuzun sesini dinleyerek. Şahsen ben bisiklete başladığımda hiç bir spor geçmişim yoktu, işe gidip gelme ile başladım(toplam 26 km) ve her gün bir önceki günden daha hızlı gitmeye...

Bu olaylardan en karlı Trek çıktı sanırım.

1 günde çok zor olur.. Arada konaklayabileceğin bir yer bulup 2 günde gitmen daha sağlıklı olur. Bende kefkene gidecektim ama pansiyon fiyatları çok geldiğinden dolayı sanırım gitmeyeceğim. 2-3 kişi gitmek lazım ki uygun olsun. Cycle Route | Plan and map your cycle route with elevation profile

Kilit gereksiz, Kilit olmayınca gözünüzün önünden ayırmadığınız için daha güvenli oluyor :)

Bence vites ayarları, fren ayarları gibi konuları internetten öğrenmenizi tavsiye ederim. Vites ayarları çok zor bir konu değil zaten, yolda arıza çıktığında işinize çok yarar.

%30 eğim yazarken sallamışlar bence :D

Aç karnına tok karnına göre daha performanslı sürüyorum :) Bu sabahki aç karına sürüşte şimdiye kadar en hızlı 40km yi sürmüşüm.

@Berke "Öğe Chrome'a eklenirken bir sorun oluştu. Lütfen sayfayı yenileyin ve tekrar deneyin." Zenmate de engellemişler :)

Bisikleti aksiyon oyunu oynar gibi pür dikkat kullanmak gerekiyor eğer Türkiye de yaşıyorsanız. Her an önünüze bir yerlerden araç çıkabilir. Arkanızdan gelen araç birden hızlanıp pas geçeceğiniz sağa dönüşten önünüze atlayıp geçebilir(arkanızda beklese 5 sn kaybedecek...) Önünüzdeki araç...

google mapsi kullanıyor. Google mapste çok yavaş rota yapmak bile çok zor şu anda. Neyse ki openstreet hızlı. Yurtdışı hız testi yaptığımda oldukça hızlı çıkıyor. http://www.speedtest.net/result/4530292734.png Ben çıkan olaylardan dolayı belirli sitelerin kasıtlı olarak kısıtlandığını düşünüyorum.

Yurtdışı internet felç, problem bende sanıp modem ayarları ile oynamayın. :/

Selamlar, 1 haftalık tatile çıktım. İçinde hem antrenman hem tatil olan bir plan yapma çabasındayım. Günlük 100-150 km yapabileceğimi zannediyorum, zaten pazar günleri yaptığımız antrenman turlarında 100 civarında yapıyoruz 138 yaptığımda olmuştu. Yanımda çadır vs taşımayacağım o yüzden rotamı...

@feversea Bende premium varda connectin kendi segmentlerine girmeye çalıştığında "You are using Live Segments. Browse segments and review progress by using the Strava app on your mobile device or visit Strava.com" Diyor. Acaba stravada yıldızladığımız segmentler bir şekilde 510 da görünüyor mu?

connect.garmin.com a strava live segmentler gelmiş. Deneyen var mı çalıyor mu diye?

Biraz sabırlı şekilde 2.el piyasasını takip ederseniz cazip ve temir bir karbon bulabilirsiniz.

1 sene içinde 2. Bisikletimi aldım. Tek pişmanlığım ilk bisikletimi seneler önce almamış olmamdır.

slr 500 ün 10 kg civarı ağırlığının olduğunu düşünürsek 8 kilo bu bisiklet için biraz imkansız gibi.

@andjustice4all vidaları ile beraber tabiki. Keo kalleri bu olmalı LOOK KEO KAL

Sanırım tanımadığımız bir esnafa bisikleti emanet etmek herhangi bir yere kilitlemekten çok daha güvenli.

Bisikletin güzelmiş.

Borik asit patates ve borik asit pudra şekeri karışımları her türlü haşere için biçilmiş kaftan.

Hayırlı olsun, tekerinize taş değmesin. Allah kazalardan belalardan korusun.

sibopların üst tarafı belirli aletler ile çıkartılıp takılabiliyor(karga burunda iş görür) Kırılmış değilde zamanla o kısım gevşeyip çıkmış olabilir. http://www.zipp.com/_media/images/dynamicproducts/Img10214.jpg

Birde sürekli şarj etmekle uğraşması var. Hergün bisiklet süren birisi iseniz bir süre pişmanlık yaşayabilirsiniz. mekanik ultegranın vites geçişleri oldukça güzel zaten. O kadar fiyat farkını ben olsam vermezdim.

@Bahadır Gürel Çok doğru bir tespit, eski tour de France ile yenilerini karşılaştırın arada çok büyük farklar yok. Bisikletler o zamana göre daha hafif daha aero vs daha bir sürü avantajı var ama süre bazında arada uçurum yok.

Müslüman aleminin bayramı mübarek olsun. Mutlu, huzurlu ve en önemlisi herkes için kazasız belasız bir bayram dilerim yüce Allah'tan.

@Emrah Özşahin Lactate Theshold Heart Rate dir o bence.